Blutzuckernorm während der Schwangerschaft

Blutzucker

Normale Blutzuckerwerte außerhalb der Schwangerschaft:

  • Kapillarblut auf nüchternen Magen (aus den Weichteilen der Phalanx des Fingers oder Ohrläppchens entnommen) – die Untergrenze liegt bei 3,3; obere – 5,5 Millimol pro Liter (mmol / l);
  • venöses Blut auf nüchternen Magen – unterer Rand – 4; obere – 6 mmol / l;
  • zwei Stunden nach einer Mahlzeit – die Obergrenze liegt bei 7,8 mmol / l;
  • zu einer beliebigen Tageszeit – die Obergrenze liegt bei 11,1 mmol / l.

Die Norm des Blutzuckers bei schwangeren Frauen variiert etwas mit den Normen der "nicht schwangeren" Periode. Die durchschnittlichen Indikatoren liegen zwischen 4,2 und 5 mmol / l, dh die Grenzen der Normen verengen sich. Die erste Analyse wird durchgeführt, wenn eine Frau nach 8-12 Wochen für eine Schwangerschaft registriert ist. Die folgende Studie ist im Zeitraum von 24 bis 28 Wochen erforderlich, wenn die Bauchspeicheldrüse mehr Insulin als gewöhnlich produziert.

Nach 28 Wochen wird empfohlen, einen einstündigen Belastungstest auf Blutzucker und Glukosetoleranz (Resistenz) durchzuführen. Nachdem eine Frau auf nüchternen Magen Blut gegeben hat, nimmt sie 2 Esslöffel Zucker oder 50 Gramm Glukose und nach 1 Stunde wieder Blut. Das Ergebnis sollte 7,8 mmol / l nicht überschreiten. Bei höheren Glukosespiegeln wird ein dreistündiger Test empfohlen. In diesem Fall nimmt eine Frau nach bestandener erster Analyse auf nüchternen Magen 4 Esslöffel Zucker oder 100 Gramm Glukose. Normale Indikatoren:

  • nach 1 Stunde – nicht höher als 10,5 mmol / l;
  • nach 2 Stunden – nicht höher als 9,2 mmol / l;
  • nach 3 Stunden – nicht höher als 8 mmol / l.

Senkung des Blutzuckers bei schwangeren Frauen

Eine unzureichende Insulinproduktion ist mit einem übermäßigen Anstieg des Blutzuckers behaftet – einem Rückgang. Niedrige oder niedrige Blutzuckerspiegel bei schwangeren Frauen können aus mehreren Gründen auftreten:

  • große Zeitintervalle zwischen den Mahlzeiten;
  • schlechte Ernährung (kleine Portionen, kalorienarme Lebensmittel);
  • intensive Übung;
  • Missbrauch von Süßwaren, kohlensäurehaltigen Getränken;
  • das Vorhandensein von endokrinen oder anderen somatischen Pathologien.
Insumed -   Normaler Blutzucker nach dem Essen bei einer gesunden Person, Glukosespiegel 2 Stunden nach dem Essen


Bei unzureichender und unausgeglichener ("schneller") Ernährung nach dem Essen steigt der Blutzucker sehr schnell an und fällt dann genauso schnell ab, da Insulin in übermäßigen Mengen produziert wird. Während der Schwangerschaft müssen Sie auf Ihre Gesundheit und die Gesundheit des Babys achten: Passen Sie die Ernährung an, beschränken Sie die körperliche Aktivität auf mögliche und zulässige Übungen. Befolgen Sie bei einer Krankheit unbedingt die Empfehlungen Ihres Arztes und Geburtshelfer-Gynäkologen.

Die Senkung des Blutzuckers ist gefährlich bei einem hypoglykämischen Zustand mit der Möglichkeit, Koma und fetale Hypoxie zu entwickeln. Bei Symptomen einer Glykämie wie Benommenheit, Schwindel, Zittern im Körper und in den Gliedmaßen sowie kaltem, feuchtem Schweiß einen Arzt aufsuchen. Wenn es ein Glukometer gibt, messen Sie den Zuckergehalt und trinken Sie, wenn es niedrig ist, süßen Tee, essen Sie ein Stück Brot oder Süßigkeiten.

Blutzucker erhöhen

Hohe Zuckerwerte bei schwangeren Frauen können auf die Entwicklung von Schwangerschaftsdiabetes (Prädiabetes oder schwangerer Diabetes) hinweisen. Dieser Zustand ist gefährlich, wenn Sie nach der Schwangerschaft an Diabetes erkranken. Wenn die Bauchspeicheldrüse nicht genug Insulin produziert, wird der Blutzucker erhöht. Externe Manifestationen können auch darauf hinweisen:

  • gesteigerter Appetit;
  • fast ständiger Durst und trockener Mund;
  • ein Gefühl des metallischen Geschmacks;
  • häufiges oder schwieriges Wasserlassen;
  • abgestandener Atem mit normaler Hygiene;
  • Schwäche, Lethargie, Müdigkeit;
  • Gewichtszunahme ist viel höher als normal;
  • Blutdruck erhöhen.

Was zu tun ist?

Um die Entwicklung von Schwangerschaftsdiabetes zu verhindern, sollte die Belastung der Bauchspeicheldrüse verringert werden. Dazu sollten Sie das Essen einer schwangeren Frau organisieren, indem Sie einfache Kohlenhydrate aus der Ernährung entfernen (Süßigkeiten, Gebäck, Süßwaren, stärkehaltige Lebensmittel, kohlensäurehaltige Getränke, raffinierter Zucker, süße Früchte und deren Säfte). Frittierte Lebensmittel, Konserven, Gurken, fetthaltige Lebensmittel sind ausgeschlossen. Es wird empfohlen, Folgendes in die Ernährung aufzunehmen:

  • komplexe Kohlenhydrate in Buchweizen, Reis, Nudeln aus Hartweizen;
  • fettarmes Fleisch von Hühnern, Kaninchen, Kalbfleisch;
  • aus Gemüse: nur Ofenkartoffeln, Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Sojabohnen, Linsen);
  • Brot und Backwaren aus Roggenmehl, Vollkornmehl, mit Kleie;
  • Produkte mit antidiabetischer Wirkung: Kohl, Tomaten, Karotten, Knoblauch, Petersilie, Radieschen, Spinat, Sojamilch, Getreide – Hafer, Perlgerste, Gerste.
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Obligatorische körperliche Übungen, die für schwangere Frauen je nach Gesundheitszustand und Gesundheitszustand empfohlen werden und an der frischen Luft laufen. Der Zuckergehalt muss ständig überwacht werden. Es ist besser, ein Blutzuckermessgerät für zu Hause zu kaufen. So ist es einfacher festzustellen, ob eine Frau für eine Diät geeignet ist oder ob Anpassungen zusammen mit dem behandelnden Arzt vorgenommen werden sollten.

Schwangerschaftsdiabetes

Die Krankheit kann sich entwickeln, obwohl die schwangere Frau alle Empfehlungen eines Arztes befolgt. Die Risikogruppe für diese Krankheit umfasst Frauen, die mindestens einen der folgenden Faktoren haben:

  • genetische Veranlagung – einer der Verwandten leidet an Diabetes;
  • Alter 30 – 35 Jahre und älter, besonders wenn die Geburt zuerst ist;
  • Fettleibigkeit oder Übergewicht;
  • Schwangerschaftsdiabetes in früheren Schwangerschaften;
  • die Geburt von Kindern mit einem Gewicht von mehr als 4,5 kg und einer Länge von mehr als 60 cm sowie von Kindern mit Entwicklungsstörungen;
  • Fehlgeburten, Fehlgeburten, Fehlgeburten, totgeborene Kinder;
  • Hormontherapie der Unfruchtbarkeit;
  • polyzystische Eierstöcke;
  • Polyhydramnion.

Schwangerschaftsdiabetes wird mit dem oben genannten Glukosetoleranztest diagnostiziert. Wenn eine Frau gefährdet ist, wird dieser Test am besten während der Schwangerschaftsplanung durchgeführt. Wenn eine Krankheit festgestellt wird, sollte eine Frau den Blutzucker mindestens fünfmal täglich überwachen. Eine strenge Diät wird vorgeschrieben und ein individueller Satz von körperlichen Übungen wird ausgewählt. Wenn diese Maßnahmen unzureichend sind und der Blutzuckerspiegel bei der schwangeren Frau hoch gehalten wird, verschreibt der Arzt eine Insulintherapie. Pillen zur Reduzierung des Zuckers während der Schwangerschaft werden nicht verwendet.

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