Prevenzione del diabete

Al fine di impedire al diabete mellito di assumere una forma complessa che richiede l'assunzione costante di insulina, è necessario imparare a controllare la malattia. L'ultimo farmaco contribuisce a questo Insumed, che aiuta a sbarazzarsi del diabete "a livello cellulare": il farmaco ripristina la produzione di insulina (che è compromessa nel diabete di tipo 2) e regola la sintesi di questo ormone (che è importante per il diabete di tipo 1).

Diabetus Insumed - capsule per normalizzare lo zucchero nel sangue

Tutti gli ingredienti che compongono il preparato sono realizzati sulla base di materiali vegetali utilizzando la tecnica della biosintesi e sono correlati al corpo umano. Sono ben assorbiti da cellule e tessuti, in quanto sono aminoacidi che compongono le strutture cellulari. Componenti della capsula Insumed normalizzare la produzione di insulina e regolare la glicemia.

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Esistono due tipi di diabete:

  • il diabete di tipo 1 si verifica a causa dell'insufficiente produzione di insulina pancreatica,
  • il diabete di tipo 2 è più comune. È caratterizzato dal fatto che l'insulina viene prodotta non solo nel necessario, ma anche in un volume maggiore, tuttavia non trova applicazione, poiché le cellule dei tessuti non la assorbono.

Fattori che contribuiscono allo sviluppo del diabete

Le cause del diabete sono:

  • predisposizione ereditaria
  • eccesso di peso (obesità),
  • frequenti stress nervosi,
  • malattie infettive
  • altre malattie: cardiopatia coronarica, ipertensione arteriosa.

A causa del fatto che le cause del primo e del secondo tipo di malattia sono diverse, le misure preventive sono leggermente diverse.

Misure preventive per il diabete di tipo 1

Il diabete mellito di tipo 1 non può essere prevenuto, ma seguire alcune raccomandazioni può aiutare a ritardare e arrestare lo sviluppo della malattia. La prevenzione del diabete è particolarmente necessaria per le persone a rischio. Questi sono coloro che hanno una predisposizione ereditaria, cioè sono strettamente correlati a una persona con diabete di tipo XNUMX.

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Le misure preventive includono:

  • corretta alimentazione. È necessario monitorare la quantità di additivi artificiali utilizzati negli alimenti, per ridurre il consumo di cibi in scatola ricchi di grassi e carboidrati. La dieta dovrebbe essere variata, equilibrata e includere anche frutta e verdura.
  • prevenzione delle malattie infettive e virali, che sono alcune delle cause del diabete.
  • rifiuto di alcol e tabacco. È noto che il danno derivante da questi prodotti è enorme per ogni organismo, il rifiuto di bere alcolici e il fumo possono ridurre significativamente il rischio di diabete.

Come prevenire il diabete nei bambini

La prevenzione di questa malattia nei bambini dovrebbe iniziare alla nascita. A causa del fatto che le miscele artificiali contengono una grande quantità di proteine ​​del latte vaccino (che possono influenzare negativamente il pancreas), quindi, prima di tutto, il bambino ha bisogno di allattare fino a un anno o un anno e mezzo. Ciò rafforzerà l'immunità del bambino e lo proteggerà da malattie di natura infettiva. La seconda misura per prevenire il diabete è la prevenzione delle malattie virali (influenza, rosolia, ecc.).

Le donne soffrono di diabete mellito più spesso, tuttavia, anche la prevenzione del diabete negli uomini dovrebbe essere fatta e avviata il prima possibile.

Come non ottenere il diabete di tipo XNUMX

Il gruppo a rischio per il diabete di tipo 2 comprende persone di età superiore ai 45 anni, oltre ad avere parenti con diabete. In questi casi, è obbligatorio un esame per determinare il livello di zucchero nel sangue almeno 1 volta in 1-2 anni. Il controllo tempestivo dei livelli di glucosio consentirà di identificare la malattia nelle prime fasi e di iniziare il trattamento in tempo. Le conseguenze del diabete possono verificarsi nelle seguenti complicanze:

  • perdita della vista
  • danno al sistema cardiovascolare,
  • compromissione della funzionalità renale.

Poiché l'obesità è la causa principale del diabete ereditario dopo l'ereditarietà, la prevenzione del diabete di tipo 2 dovrebbe iniziare con aggiustamenti nutrizionali. Un modo noto per misurare il peso in eccesso è calcolare l'IMC (indice di massa corporea). Se questo indicatore supera le norme consentite, è necessario osservare le seguenti raccomandazioni per la perdita di peso:

  • digiuno inaccettabile e passione per le diete rigide,
  • mangiare meglio più volte al giorno, ma in piccole porzioni e in determinati momenti,
  • se non hai voglia di mangiare,
  • diversificare il menu, includere frutta e verdura fresca nella dieta, eliminare cibi grassi e in scatola.
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L'esercizio fisico, l'attività fisica moderata quotidiana appartiene anche a misure preventive nella lotta contro il diabete. Quando si praticano sport, il metabolismo viene attivato, le cellule del sangue vengono aggiornate, la loro composizione migliora. Tuttavia, ricorda che lo sport e il livello di carico devono essere selezionati in base alle condizioni fisiche generali, è meglio consultare un medico.

La prevenzione del diabete è anche la conservazione di uno spirito emotivo positivo. Lo stress costante, la depressione, l'esaurimento nervoso possono portare allo sviluppo della malattia. Vale la pena evitare situazioni che ti rendono nervoso, trova le opzioni per uscire da uno stato depresso.

Il gruppo a rischio comprende quelle donne il cui peso è aumentato di oltre 17 kg durante la gravidanza, nonché quelle in cui il bambino è nato con un peso di 4,5 kg e oltre. La prevenzione del diabete nelle donne dovrebbe iniziare immediatamente dopo il parto, poiché il diabete si sviluppa gradualmente e può verificarsi in pochi anni. Le misure preventive per le donne includono il recupero di peso, l'esercizio fisico e il mantenimento di uno stile di vita sano.

Come evitare complicazioni dal diabete

Il diabete mellito è una malattia cronica, la cui complicazione può causare altre conseguenze irreversibili:

  • danno alle navi di vari organi,
  • danno alla retina, che può portare a diminuzione e perdita della vista,
  • insufficienza renale, che può essere causata da vasi renali danneggiati,
  • encefalopatia (danno ai vasi cerebrali).

In considerazione delle conseguenze piuttosto gravi, i pazienti sono urgentemente tenuti a prevenire le complicanze del diabete.

Le misure preventive includono:

  • monitoraggio costante e costante della glicemia. Se viene superata l'indicazione consentita, inizia il processo di danno vascolare;
  • mantenere la pressione sanguigna;
  • le persone con diabete dovrebbero seguire una dieta;
  • i diabetici devono rinunciare all'alcool e al fumo, il che può aggravare la condizione e portare a complicazioni irreversibili.

Dato che il numero di pazienti con diabete è in aumento, la prevenzione è auspicabile per ogni persona.

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