Rimedi popolari per ridurre la glicemia

11 minuti, pubblicato da Lyubov Dobretsova 1131

La glicemia alta è una condizione pericolosa per la salute del corpo. Naturalmente, tassi molto elevati richiedono cure mediche immediate, in quanto rappresentano una grave minaccia per la vita. Ma con un leggero aumento, puoi farti fronte in modo rapido e indolore, senza ricorrere all'uso di farmaci.

È abbastanza facile abbassare lo zucchero nel sangue con rimedi popolari, che nel corso dei secoli hanno accumulato una quantità incredibile. Pertanto, tutti possono scegliere il più adatto a se stessi e, senza esercitare sforzi eccessivi, mantenere il glucosio entro limiti normali. I metodi di medicina alternativa, oltre a eliminare efficacemente lo zucchero elevato, garantiscono l'assenza di reazioni avverse, il che li rende ancora più accessibili e attraenti per l'uso.

Per i pazienti con diabete, non è difficile riconoscere l'aumento della glicemia o l'iperglicemia. Di solito hanno familiarità con tali manifestazioni. Ma per una persona che ha affrontato un problema simile per la prima volta, è piuttosto difficile capire che lo zucchero è elevato, soprattutto se il suo aumento è insignificante.

Al fine di prevenire indicatori più elevati in tali casi, è necessario conoscere i segni principali per cercare aiuto in tempo o prestarlo a te stesso. Questi includono:

  • costante sete forte anche dopo aver bevuto;
  • intorpidimento parziale e raffreddamento degli arti;
  • rivestimento bianco sulla lingua, bocca asciutta;
  • sonnolenza, affaticamento cronico;
  • vertigini, sfarfallio negli occhi;
  • variazione del peso corporeo senza motivo apparente;
  • aumento della produzione di urina;
  • frequente bisogno di andare in bagno per poche necessità;
  • appetito aumentato;
  • bruschi salti di peso corporeo;
  • aumento della sudorazione;
  • lunghe ferite non cicatrizzanti.

Uno o più di questi segni dovrebbero essere la ragione per una visita dal medico e un esame del sangue per il glucosio, e i pazienti con diabete dovrebbero essere sicuri di regolare ulteriormente il dosaggio di insulina o dei suoi sostituti.

Quando è richiesto l'intervento?

Per determinare il livello di zucchero nel sangue, ci sono standard internazionali che i medici seguono quando stabiliscono una diagnosi e trovano un approccio terapeutico. Quindi, nelle persone sane di età diverse, gli indicatori di glicemia sono i seguenti:

  • neonati – 2,8-4,4 mmol / l;
  • bambini più grandi, adolescenti e adulti di età inferiore ai 55 anni: 3,3-5,5 mmol / l;
  • gli anziani e gli anziani dai 55 ai 90 anni – 4,5-6,4 mmol / l;
  • persone di età senile da 90 anni – 4,2–6,7 mmol / l.

Aiuto! Va notato che gli indicatori di 6,5 mmol / le superiori nelle persone della seconda fascia di età (da 1 anno a 55 anni) sono considerati un segno di una condizione che precede lo sviluppo del diabete (prediabete). È anche necessario prestare attenzione a valori eccessivamente bassi, poiché possono portare allo sviluppo di coma ipoglicemico, che è uno stato altrettanto pericoloso.

Se i risultati dell'analisi hanno mostrato un leggero aumento del coefficiente di glucosio nel siero del sangue, molti medici raccomanderanno inizialmente di usarlo per ridurre i metodi tradizionali. Ce ne sono molti e ogni paziente sarà in grado di scegliere l'opzione migliore per se stesso.

Prima di ricorrere al trattamento a casa secondo i metodi delle nostre bisnonne, dovresti inizialmente cambiare la tua dieta. Tutti sanno che lo zucchero entra nel corpo umano insieme al cibo, quindi, limitandone la quantità, è possibile riportare rapidamente l'indicatore alla normalità. Se ciò non accade, uno dei metodi descritti di seguito aiuterà sicuramente a ottenere un risultato.

Ricette popolari

Le ricette popolari più efficaci e spesso utilizzate per questo problema sono abbastanza semplici da preparare e utilizzare. Quindi, al fine di ridurre la concentrazione di glucosio nel plasma sanguigno, ricorrere ai seguenti metodi.

Al fine di impedire al diabete mellito di assumere una forma complessa che richiede l'assunzione costante di insulina, è necessario imparare a controllare la malattia. L'ultimo farmaco contribuisce a questo Insumed, che aiuta a sbarazzarsi del diabete "a livello cellulare": il farmaco ripristina la produzione di insulina (che è compromessa nel diabete di tipo 2) e regola la sintesi di questo ormone (che è importante per il diabete di tipo 1).

Diabetus Insumed - capsule per normalizzare lo zucchero nel sangue

Tutti gli ingredienti che compongono il preparato sono realizzati sulla base di materiali vegetali utilizzando la tecnica della biosintesi e sono correlati al corpo umano. Sono ben assorbiti da cellule e tessuti, in quanto sono aminoacidi che compongono le strutture cellulari. Componenti della capsula Insumed normalizzare la produzione di insulina e regolare la glicemia.

Informazioni dettagliate su questo farmaco sono disponibili nella rivista medica Obzoroff.info. Se vuoi comprare Insumed con uno sconto quindi vai a sito ufficiale del produttore.

Decotto di avena

Mezza tazza di farina d'avena deve essere versata con 2 tazze di acqua bollente e mettere a fuoco basso per un quarto d'ora. Quindi lasciare fermentare la miscela risultante per 2 ore, filtrarla e consumare 100-150 ml prima di ogni pasto (preferibilmente).

Insumed -   Aggiornati gli standard americani per la diagnosi e il trattamento del diabete

Semi di lino

Correlati a mezzi non meno efficaci e consentono di ridurre rapidamente i livelli di glucosio. Dovranno macinare con un macinacaffè o un frullatore. Un cucchiaio di polvere di semi di lino preparata deve essere versato con un bicchiere di acqua bollente e chiuso ermeticamente con un coperchio.

In questa condizione, la miscela deve essere infusa per almeno un'ora. Dopo di che dovrebbe spremere il succo da mezzo limone. Filtrare la sospensione risultante non dovrebbe essere, deve essere bevuta in un sorso e astenersi dal mangiare per 2 ore.

grano saraceno

Questo strumento è anche molto utile per l'iperglicemia ed è spesso usato per ridurre lo zucchero. Deve prima essere schiacciato in un macinacaffè. Quindi 2 cucchiai di cereali tritati devono essere versati con un bicchiere di yogurt o kefir e lasciare in infusione durante la notte a temperatura ambiente. Al mattino, il prodotto che devi bere prima di colazione o invece.

Succo di cipolla

Per preparare questo farmaco, è necessario tritare finemente 1 cipolla e filtrare il succo attraverso una garza o un tessuto sottile adatto a tale caso. Si consiglia di bere 1-2 cucchiai di liquido che hai preparato prima dei pasti. Questo metodo aiuta a evitare salti di glucosio nel sangue.

Tsikoriy

Questo metodo appartiene ai rimedi popolari più semplici e allo stesso tempo è molto efficace. 1 cucchiaino di cicoria viene versato con 100 ml di acqua bollente, infuso per circa mezz'ora e bevuto 3-4 volte al giorno.

noce

Ne sono richieste solo le partizioni. Circa 50 g di partizioni asciutte devono essere riempite con 1,5 tazze di acqua calda. Metti a fuoco basso e cuoci per un'ora. Filtrare il brodo risultante e bere 1 cucchiaio 10 minuti prima di mangiare.

Radice di rafano

La pianta deve essere grattugiata e 2 cucchiai della materia prima risultante per versare un bicchiere di siero di latte o kefir. La miscela deve essere consumata almeno 3 volte al giorno prima dei pasti.

Decotti di erbe

Le persone che soffrono di zucchero alto usano da tempo decotti di varie erbe medicinali, il che non è affatto sorprendente. Scegliendo i modi per ridurre, puoi tranquillamente soffermarti sulle piante medicinali. Cucinare i decotti e le tinture a casa è un processo abbastanza facile e veloce e il risultato non tarderà ad arrivare.

I seguenti sono i leader tra le erbe curative che normalizzano i livelli di glucosio:

  • foglie di alloro, assenzio;
  • radici di tarassaco, iperico;
  • Helichrysum officinale;
  • dioica ortica, trifoglio, pidocchi di legno;
  • gemme di betulla, veronica, radice di bardana;
  • frutti di sambuco, rosa canina o biancospino;
  • partizioni di noce e foglie macinate;
  • foglie di mora, fragola selvatica, ribes nero, ecc.
Insumed -   Quale dovrebbe essere il tasso di glucosio nel sangue durante la gravidanza

La riduzione della glicemia con i rimedi popolari preparati sulla base delle piante di cui sopra si verifica gradualmente e molto delicatamente, senza causare effetti collaterali negativi, come ad esempio un eccessivo declino del glucosio. Inoltre, quasi mai osservato altre reazioni come eruzioni cutanee, prurito o gonfiore.

L'unica cosa che può diventare un ostacolo al trattamento con questi farmaci è l'intolleranza individuale di una pianta, ma può sempre essere sostituita da un'altra dall'elenco proposto. Tutti i tipi di tè, infusi, decotti possono essere preparati da loro e presi nel modo più conveniente. Di seguito alcune ricette.

  • Foglia di alloro Prendi 8 foglie, lavale e versa 250 ml di acqua bollente. Insisti in un thermos per almeno un giorno, dopo di che il brodo dovrebbe essere filtrato. Devi mangiare mezz'ora prima dei pasti, 60 ml 3 volte al giorno. La durata del trattamento è di 5 giorni.
  • Le radici del dente di leone. Le radici raccolte della pianta devono prima essere lavate e quindi macinate. Versare un cucchiaio di materie prime secche ottenute in un thermos e versare mezzo litro di acqua bollita. Dopo che il rimedio è stato infuso per 2 ore, deve essere filtrato e diviso in 3 parti, che devono essere bevute durante il giorno 20 minuti prima di ogni pasto.
  • Radice di bardana. La parte necessaria della pianta deve essere lavata e grattugiata su una grattugia grossa, in modo da ottenere 1 cucchiaio. cucchiaio senza scivolo. Mescolare le materie prime con un bicchiere di acqua bollente e cuocere a fuoco lento per almeno 10 minuti a fuoco basso. Dopo aver insistito per circa mezz'ora. Quindi filtrare, raffreddare e bere 20 ml prima di colazione, pranzo e cena.

Bevande per ridurre lo zucchero

Кроме различных настоев и кашицеобразных смесей, хорошо понижают глюкозу напитки, приготовка К средствам, обеспечивающим нормализацию сахара в крови, относятся:

  • tè verde, ibisco;
  • tè o decotto di tiglio;
  • напиток из цикория (содержит инулин – растительный аналог инсулина);
  • frutti fermentati di biancospino e cinorrodi;
  • bevande calde di mora e foglie di ribes.

Esistono molte ricette per bevande che riducono lo zucchero e qui viene descritta solo una piccola parte, ma vengono selezionate quelle più efficaci, cioè quelle che possono rimuovere rapidamente il suo eccesso dal corpo. I succhi vegetali naturali aiutano a sbarazzarsi dell'iperglicemia. Inoltre, sono anche molto utili per il corpo.

Рекомендуется включать в рацион томатный, кабачковый, тыквенный и картофельные соки. Принимать их нужно свежевыжатыми натощак. Оптимально 2 раза в день. Снижению уровня глюкозы также способствует цикорий, им рекомендуется заменять черный чай коф. Готовить его очень просто.

На стакан кипятка кладется 1 ч. ложка порошка и настаивается 10–15 минут. Затем пить его как обычный чай. Также можно использовать и корень цикория – измельчить его и 1 чайную ложку полученного порошка залить стаканом кипятка и проварить на медленном огне 10 минут. Затем настоять и пить по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Stabilizza perfettamente la composizione del tè di sangue dei cinorrodi. Le sue bacche dovrebbero essere schiacciate, riempite d'acqua e lasciate fermentare per la notte, quindi bere mezzo bicchiere più volte al giorno. Il brodo di avena fornisce anche una diminuzione della concentrazione di glucosio. La farina d'avena viene fatta bollire per circa 15 minuti a bagnomaria, quindi ha insistito e bevuta in piccole porzioni più volte al giorno.

Nessun mezzo meno efficace è il succo di crauti. Ti permette di abbattere rapidamente un alto livello di zucchero e mantenere la sua norma. L'assunzione regolare di questo succo consentirà al paziente di dimenticare i problemi associati all'iperglicemia. Bere succo è raccomandato in un terzo di un bicchiere 3 volte al giorno.

Insumed -   Prevenzione del diabete 7 buoni consigli per ogni giorno

È buono e per lungo tempo normalizzare lo zucchero nel sangue prendendo kefir con cannella. In un bicchiere di kefir, versare 1 cucchiaino di cannella in polvere, quindi mescolare bene. Si consiglia di bere questo farmaco di notte. Una riduzione stabile del glucosio è fornita dalle bevande delle gemme di foglie di lillà, ribes e mirtillo, trifoglio e ortica.

A volte vengono preparati da loro con alcool, che in precedenza vengono infusi per diverse ore. Tale trattamento alternativo è raccomandato sotto la supervisione di un medico. In questo caso, la glicemia deve essere controllata. Di norma, la terapia in questo modo viene eseguita per un mese e quindi dopo una pausa di 2-3 settimane viene ripetuta.

Prodotti in primo piano

Naturalmente, se non segui una dieta speciale volta a ridurre lo zucchero, sarà difficile combattere non solo con la medicina tradizionale, ma anche con potenti farmaci. Le persone che soffrono di sintomi di iperglicemia dovrebbero inizialmente rivedere la loro dieta ed eliminare completamente i cibi contenenti carboidrati veloci.

Invece, l'accento dovrebbe essere posto su alimenti che hanno un indice glicemico non superiore a 50-65 unità. Pertanto, dovresti sapere quali prodotti riducono rapidamente e facilmente la concentrazione di glucosio. Le verdure verdi devono essere incluse nella dieta quotidiana di una persona con iperglicemia: rapa, topinambur, cetrioli, zucchine, cavoli, asparagi, sedano.

Servono anche bacche da giardino e di bosco, ciliegie, mele in agrodolce, avocado, agrumi – limoni, arance, pompelmi. Inoltre, si consiglia di aggiungere legumi – piselli, lenticchie, ceci, soia, fagioli, formaggi a base di soia, cereali (avena, grano saraceno e lino).

Inoltre, frutti di mare, pesce con una bassa percentuale di grassi, carne magra – coniglio, pollame dovrebbero essere nella dieta. Verdure fresche, aglio, acetosa, spinaci, noci, mandorle, nocciole, anacardi, arachidi (non più di 50 g al giorno), semi di zucca, girasoli e condimenti – curcuma, chiodi di garofano, pepe macinato, erbe secche, cannella e eccetera

Ma prima di assumere uno qualsiasi dei prodotti di cui sopra, è necessario assicurarsi che non siano allergici. È sufficiente provare una piccola quantità di prodotto e attendere un paio d'ore. Quindi puoi tranquillamente includere un prodotto precedentemente sconosciuto nella dieta e pianificare un menu basato su di esso. Questo metodo di nutrizione in combinazione con rimedi popolari riporterà rapidamente alla normale iperglicemia.

Allo stesso tempo, i prodotti che possono aumentare la glicemia dovrebbero essere completamente eliminati. Gli alimenti illegali includono conserve di carne, affumicati, salsicce, carni grasse e pesce e altri frutti di mare che contengono molti grassi, ad esempio il caviale.

Inoltre, non sono raccomandati grassi animali, semola, latticini ad alto contenuto di grassi, pasticceria, pasticceria, pasta non a base di grano duro. Molto dannose sono le bevande dolci e gassate, il succo confezionato, i sottaceti, le marinate e le salse piccanti.

Inoltre

Oltre alla dieta e ai metodi popolari, è necessario seguire uno stile di vita sano per normalizzare i livelli di glucosio nel sangue. Ciò significa che inizialmente è necessario abbandonare le cattive abitudini, come fumare e bere alcolici, poiché le bevande alcoliche contengono molto zucchero e hanno un alto indice ipoglicemico.

Inoltre influenzano negativamente il funzionamento del pancreas e del fegato, che forniscono la sintesi e l'utilizzo del glucosio. È molto importante aumentare o mantenere gradualmente l'attività fisica, vale a dire il più delle volte mobili. Ciò è dovuto al fatto che i muscoli lavorano durante l'attività fisica e il glucosio è necessario per la loro attività.

Il risultato è che più una persona si muove, più zucchero viene sprecato, il che porta ad una diminuzione del suo livello. Pertanto, regolari viaggi in palestra, piscina e solo ricarica a casa o passeggiate regolari saranno un'ottima aggiunta al trattamento.

Diabetus Italia