Che cos’è il prediabete e quali sono gli indicatori di zucchero nel sangue in questo

Ultimo aggiornamento – 9 aprile 2020 alle 10:23

Nella maggior parte dei casi, il diabete mellito non si verifica improvvisamente, il suo primo presagio è il prediabete, mentre lo zucchero nel sangue è due volte più alto del normale. Alti livelli di glucosio non si osservano sempre, ma solo dopo un pasto. In questa fase, è ancora possibile curare senza farmaci usando la correzione nutrizionale.

Che cos'è il prediabete?

Il prediabete è una condizione in cui il metabolismo dei carboidrati è compromesso, ma la diagnosi del diabete non è stata ancora fatta. Tuttavia, il livello di zucchero è molto più alto del normale. Se non vengono prese misure, dopo un po 'il paziente inizierà il vero diabete di tipo 2. Pertanto, il trattamento dovrebbe iniziare quando compaiono i primi sintomi.

Il prediabete di solito si verifica nelle persone in sovrappeso che hanno uno stile di vita sedentario e abusano di carboidrati semplici. Il grasso viscerale si accumula attorno agli organi interni, riducendo il metabolismo. Allo stesso tempo, una persona in sovrappeso sviluppa insulino-resistenza (ridotta sensibilità all'insulina). L'insulina viene prodotta abbastanza, ma non viene consumata dall'organismo nella giusta quantità.

Di conseguenza, l'assunzione di zucchero nel corpo diminuisce, ma molto deriva dal cibo. Il pancreas inizia a funzionare in una modalità avanzata, durante questo periodo c'è un leggero aumento dello zucchero nel sangue. Questo è il prediabete. In precedenza, questa condizione era considerata la fase zero del diabete, quindi ha iniziato a essere considerata una malattia indipendente. La durata del prediabete è di 2-4 anni, dopodiché, se non trattata, diventa diabete.

Cause del prediabete

Lo stato pre-diabete è un presagio del diabete di tipo 2, che si sviluppa nelle persone obese a causa dell'insulino-resistenza. Il motivo principale del prediabete è il banale eccesso di cibo e non necessariamente i cibi dolci. Più spesso, il diabete di tipo 2 viene diagnosticato in coloro che abusano di fast food. Questo alimento contiene molti conservanti e grassi, quindi contribuisce alla violazione del metabolismo dei lipidi e dei carboidrati. La massa muscolare è sostituita da grasso, il metabolismo è ridotto.

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I principali fattori provocatori per lo sviluppo dello stato di prediabete sono:

  • Eredità.
  • Grande peso alla nascita (oltre 4,3 kg).
  • Diabete gestazionale durante la gravidanza.
  • Stile di vita sedentario.
  • Uso a lungo termine di determinati farmaci (glucocorticosteroidi, diuretici).
  • L'obesità.
  • Aumento della pressione
  • Vari disturbi ormonali ed endocrini.

Nei bambini, la malattia può manifestarsi dopo una grave malattia infettiva o dopo un'operazione.

I sintomi della malattia

Secondo le statistiche, circa 8 milioni di persone soffrono di prediabete. Tuttavia, solo 3 milioni vengono diagnosticati ufficialmente, perché i sintomi della malattia non sono specifici. Le principali manifestazioni della malattia:

  • Insonnia. A seguito di una violazione del metabolismo dei carboidrati, si verifica un'insufficienza ormonale, che provoca disturbi del sonno.
  • La comparsa di prurito della pelle. Ciò è dovuto alla coagulazione del sangue.
  • Diminuzione della visione. Il sangue denso scorre peggio attraverso i capillari.
  • Minzione assetata e rapida. Quindi il corpo sta cercando di "diluire" il sangue denso. La sete scompare qualche tempo dopo la normalizzazione dei livelli di glucosio.
  • Perdita di peso senza motivo apparente. La produzione di insulina è ridotta, il glucosio non viene consumato dalle cellule nella giusta quantità, quindi il corpo non ha abbastanza energia e perde peso.
  • La sensazione di calore durante la notte si verifica a causa degli alti livelli di zucchero.
  • Appetito aumentato. Il corpo non assorbe i nutrienti, rispondendo a questo con un aumento dell'appetito.
  • Crampi muscolari I muscoli non ricevono completamente i nutrienti, quindi iniziano i crampi.
  • Mal di testa persistente. Ciò è dovuto alla scarsa afflusso di sangue ai capillari.
  • Diminuzione dell'immunità, raffreddori frequenti.
  • Cattiva guarigione di ferite e abrasioni.
  • Stanchezza aumentata

Tutti i suddetti sintomi sono percepiti dai pazienti come manifestazioni di cambiamenti naturali legati all'età. Raramente qualcuno può associarlo al diabete. Pertanto, i medici raccomandano che tutte le persone dopo i 40 anni controllino i loro livelli di glucosio almeno una volta ogni tre anni, se sono in sovrappeso e altri fattori di rischio, ogni anno.

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L'indicatore più importante del prediabete è l'elevato livello di zucchero. Per la diagnosi, viene eseguito un test di tolleranza al glucosio, in cui gli indicatori di glucosio vengono valutati prima e dopo il "carico di zucchero". Si tiene conto anche del livello di emoglobina glicosilata.

Zucchero nel sangue in mmol / L

prediabeteДиабет
A stomaco vuoto5,5-6,9più 7
Dopo aver mangiato7-11più 11
Emoglobina glicosilata5,8-6,5più 6,5

Pertanto, se il livello di zucchero dopo aver mangiato non supera i 10,5 mmol / l, parlano di prediabete. La diagnosi del diabete viene fatta se, dopo aver mangiato, lo zucchero è di 11 mmol / L o superiore.

Терапия

La domanda principale dei pazienti con diagnosi di prediabete è: la malattia può essere curata e come trattarla?

Di solito, i farmaci non sono prescritti. Si raccomanda al paziente di cambiare la dieta e stabilire l'attività fisica. Ciò porterà a perdita di peso, miglioramento del metabolismo. Di conseguenza, i livelli di glucosio diminuiranno. Secondo le statistiche, la dieta riduce il rischio di sviluppare il diabete del 60% e l'uso di farmaci senza aggiustamenti dietetici è solo del 30%.

Quindi, i modi principali per sbarazzarsi della malattia sono seguire una dieta speciale ed esercizio fisico.

Al fine di impedire al diabete mellito di assumere una forma complessa che richiede l'assunzione costante di insulina, è necessario imparare a controllare la malattia. L'ultimo farmaco contribuisce a questo Insumed, che aiuta a sbarazzarsi del diabete "a livello cellulare": il farmaco ripristina la produzione di insulina (che è compromessa nel diabete di tipo 2) e regola la sintesi di questo ormone (che è importante per il diabete di tipo 1).

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Tutti gli ingredienti che compongono il preparato sono realizzati sulla base di materiali vegetali utilizzando la tecnica della biosintesi e sono correlati al corpo umano. Sono ben assorbiti da cellule e tessuti, in quanto sono aminoacidi che compongono le strutture cellulari. Componenti della capsula Insumed normalizzare la produzione di insulina e regolare la glicemia.

Informazioni dettagliate su questo farmaco sono disponibili nella rivista medica Obzoroff.info. Se vuoi comprare Insumed con uno sconto quindi vai a sito ufficiale del produttore.

Regolazione della potenza

I principi dell'alimentazione nel prediabete:

  • Ridurre l'apporto calorico.
  • Esclusione completa dalla dieta di carboidrati semplici (zucchero, dolci, bevande zuccherate).
  • Rifiuto di fast food.
  • Riduzione della dieta di carboidrati complessi (pasta, cereali, frutta). Possono essere consumati in piccole porzioni durante il giorno per non provocare un aumento dei livelli di glucosio.
  • Ridurre il consumo di grassi animali (burro, strutto, maiale).
  • Smettere di fumare e fumare.
  • Rispetto dell'alimentazione frazionata (5-6 pasti al giorno).
  • Un aumento della quantità di fibra grezza, alimenti vegetali (verdure) e proteine ​​nella dieta.
  • L'uso di prodotti lattiero-caseari con una bassa percentuale di grassi.

Il cibo dovrebbe essere vario, ricco di vitamine e minerali. Su consiglio di un medico, puoi prendere complessi vitaminico-minerali.

Attività motoria

L'attività fisica consente non solo di ridurre il peso, ma anche di ripristinare la sensibilità del corpo all'insulina, il che significa che può essere completamente guarito dalla malattia. Cosa fare se una persona non è mai stata coinvolta nello sport? Devi iniziare con una passeggiata all'aria aperta. In media, dovresti fare 8-10 mila passi al giorno. In assenza di problemi alla colonna vertebrale e alle articolazioni, puoi fare jogging leggero.

Qualsiasi attività fattibile sarà utile: ballare, nuotare, fare sport. È importante che l'educazione fisica sia divertente e non dannosa per la salute.

medicazione

Il trattamento farmacologico del prediabete è prescritto in un caso estremo, quando seguire una dieta per 3-4 mesi non ha portato a risultati positivi.

I principali farmaci che sono prescritti dagli endocrinologi per il trattamento dello stato pre-diabete sono la metformina, il glucofage. Questi medicinali abbassano lo zucchero nel sangue e ne impediscono l'aumento dopo un pasto. È necessario assumere farmaci rigorosamente secondo le istruzioni, non superare la dose raccomandata. L'uso a lungo termine provoca effetti collaterali sotto forma di disturbi digestivi, mancanza di vitamina B12. Pertanto, i farmaci sono una misura estrema quando altri metodi di terapia non aiutano.

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