Il caffè come strumento di prevenzione del diabete

Al fine di impedire al diabete mellito di assumere una forma complessa che richiede l'assunzione costante di insulina, è necessario imparare a controllare la malattia. L'ultimo farmaco contribuisce a questo Insumed, che aiuta a sbarazzarsi del diabete "a livello cellulare": il farmaco ripristina la produzione di insulina (che è compromessa nel diabete di tipo 2) e regola la sintesi di questo ormone (che è importante per il diabete di tipo 1).

Diabetus Insumed - capsule per normalizzare lo zucchero nel sangue

Tutti gli ingredienti che compongono il preparato sono realizzati sulla base di materiali vegetali utilizzando la tecnica della biosintesi e sono correlati al corpo umano. Sono ben assorbiti da cellule e tessuti, in quanto sono aminoacidi che compongono le strutture cellulari. Componenti della capsula Insumed normalizzare la produzione di insulina e regolare la glicemia.

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Fonte Blagozdravnitsa data 14.08.2014. nella sezione Prevenzione

Il caffè è apprezzato in tutto il mondo, ad eccezione del tè diverso dalle altre bevande. Oltre al gusto, il caffè ha anche la capacità di ridurre la probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2.

Il numero di persone che bevono regolarmente caffè è in costante aumento. Questo è il motivo per cui gli scienziati sono anche interessati a questo prodotto, sono stati condotti vari studi per studiare come l'uso del caffè influisce sul corpo umano. I risultati della ricerca spesso si contraddicono a vicenda, quindi periodicamente i fan di questa bevanda iniziano a dubitare che valga la pena consumare ulteriormente il caffè.

Periodicamente, il caffè è accusato di quasi tutti i possibili problemi con il corpo umano. Gli scienziati hanno affermato che è l'uso di questa bevanda che causa il rischio di ictus o infarto. I medici hanno esortato tutti gli amanti di una bevanda corroborante a smettere immediatamente di berla, anche con il minimo sospetto di un fallimento metabolico o di un effetto sulla psiche.

Studi più recenti, al contrario, hanno dimostrato che il caffè a dosi moderate ha un effetto positivo sulle condizioni generali del corpo. Inoltre, non solo danneggia, ma aiuta anche il corpo nella prevenzione di una serie di malattie. Il principale vantaggio del caffè è che contiene molti antiossidanti, che sono estremamente efficaci nel prevenire lo stress ossidativo.

Un effetto positivo con l'uso regolare del caffè può anche includere il rafforzamento della memoria, la riduzione del rischio di sviluppare cataratta, la concentrazione dell'attenzione, la riduzione della probabilità di malattie come il cancro della pelle, della bocca, del torace, del fegato. Il caffè ha un effetto positivo sull'intestino nel periodo postoperatorio.

Tuttavia, i ricercatori avvertono che quando si utilizza qualsiasi prodotto, è necessario seguire la misura. E bere eccessive quantità di caffè può davvero danneggiare il corpo. Tuttavia, l'abuso può portare a conseguenze negative per il corpo, anche con l'uso di acqua pura.

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Una delle proprietà più importanti del caffè, che è stata scoperta in recenti studi, è stata che questa bevanda è in grado di prevenire lo sviluppo del diabete di tipo 2, la probabilità di questa malattia è significativamente ridotta. Ma la ragione di questo effetto sul corpo umano rimane sconosciuta, quindi gli scienziati non si fermano qui e continuano a ricercare questo prodotto. La proprietà indicata del caffè difficilmente può essere sopravvalutata, perché nel mondo l'incidenza del diabete sta crescendo rapidamente.

Uso del caffè e probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2

Gli scienziati hanno parlato a lungo di un effetto simile di tè e caffè. Ma fino a poco tempo fa non si sapeva esattamente come un cambiamento nel consumo di queste bevande influisse sullo sviluppo del diabete. Come risultato dell'ultimo studio, è diventato noto che se il tasso di consumo giornaliero di caffè è aumentato di almeno 1,5 tazze, la probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 è significativamente ridotta. I risultati di questo studio sono stati pubblicati nella pubblicazione specializzata ScienceDaily.

I risultati di un altro studio sullo stesso argomento sono stati pubblicati in una rivista speciale che studia diabete, diabete. Secondo i risultati dello studio, si può ritenere che se, per almeno 4 anni, consumano regolarmente 360 ​​ml di caffè in più del solito, il rischio di diabete di tipo 2 diminuisce dell'11%.

Il gruppo di lavoro comprendeva scienziati provenienti da diversi paesi europei guidati dal Dr. Franco Hu e Shilpa Bharaziraji (entrambi del Dipartimento di Nutrizione, Harvard School of Health, Harvard University, Boston, Massachusetts). Gli autori hanno deciso di stabilire se esiste una relazione tra il caffè consumato e il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Gli scienziati erano interessati a come la quantità di bevanda influenza il rischio di sviluppare la malattia.

Come parte dello studio, gli autori hanno riassunto i dati accumulati in 3 futuri studi prospettici (tutti condotti negli Stati Uniti). Nel 1 ° studio, l'accento era posto sulla salute degli infermieri (dai 30 ai 55 anni), la durata dello studio era 1986-2006; nel secondo, è stata studiata la salute degli infermieri (da 2 a 25 anni), la durata 42-1991; nel terzo, è stata studiata la salute della parte maschile dei lavoratori nel settore sanitario (da 2007 a 3 anni), date 40-75.

Pertanto, gli autori dello studio hanno analizzato informazioni molto dettagliate su ciascun partecipante. Sono stati studiati problemi come lo stile di vita di ciascun partecipante allo studio, la sua salute, stile di vita, ecc. Le statistiche hanno permesso agli scienziati di coprire un periodo di 20 anni.

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A favore dei dati ricevuti parla una grande quantità di dati e il periodo per il quale sono stati ricevuti. Gli autori dell'ultimo studio sono stati in grado di valutare la dinamica dei cambiamenti che si verificano ogni 4 anni. Grazie a ciò, è stato possibile stabilire con precisione in che modo il tè e il caffè influenzano il corpo umano.

I dati per lo studio sono stati raccolti interrogando i partecipanti. Nel corso dello studio, gli scienziati hanno anche prestato attenzione alla differenza nell'effetto del caffè con e senza caffeina sul corpo umano. Innanzitutto, è stata valutata la probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2.

I ricercatori hanno dovuto analizzare i dati su 48464 donne (nel 1o studio), 47510 donne (che hanno partecipato al 2o esperimento) e 27759 uomini (partecipanti al 3o studio).

È stato documentato che durante il periodo durante il quale è stato condotto lo studio, il diabete mellito di tipo 2 ha interessato 7269 partecipanti. Allo stesso tempo, gli autori sottolineano che un certo numero di partecipanti ha aumentato il loro consumo giornaliero di caffè, queste persone hanno iniziato a consumare più di una tazza di caffè al giorno. In questo gruppo di partecipanti all'esperimento, il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 è diminuito dell'11%. In media, hanno bevuto 1,69 tazze di caffè in più al giorno.

Quei partecipanti che hanno continuato a consumare caffè nel normale volume rimanevano a rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 nella stessa misura di prima dell'esperimento.

L'ultimo gruppo includeva persone che, durante lo studio, avevano ridotto la consueta quantità di caffè consumato. In essi, gli scienziati hanno riscontrato un aumento della probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 del 17%.

È stato anche scoperto che il consumo di tè non influisce sulla probabilità di sviluppare questa malattia.

Per quanto riguarda il volume di caffè consumato, gli autori hanno identificato un gruppo di "consumatori altamente stabili", queste persone consumavano almeno 3 tazze di caffè al giorno. Il loro rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 era il più piccolo, rispetto ai "consumatori a bassa stabilità" inferiori del 37%. I "consumatori scarsamente stabili" hanno consumato un massimo di 1 tazza di caffè al giorno.

Gli autori non possono ancora nominare il motivo esatto per cui l'aumento del consumo di caffè aiuta a ridurre il rischio di diabete di tipo 2. Tra le possibili cause di questo fenomeno, gli scienziati chiamano il fatto che le persone a volte riducono consapevolmente la quantità di caffè consumata dopo lo sviluppo di alcune malattie. Ad esempio, con lo sviluppo di ipertensione, cancro, un aumento del contenuto di lipoproteine ​​a bassa densità, malattie del cuore e dei vasi sanguigni, una persona spesso inizia a consumare meno caffè o lo rifiuta.

Ma nell'ambito dello studio, gli scienziati hanno tenuto conto di ciò, i risultati sono rimasti invariati anche dopo che i partecipanti con malattie cardiache o cancro sono stati rimossi dai risultati.

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Tè e rischio di diabete di tipo 2

I ricercatori sottolineano che parlare di ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 è possibile solo con il caffè con caffeina. Se una persona beve una bevanda priva di caffeina, non si osserva un effetto simile. In relazione al tè, i ricercatori hanno parlato in modo abbastanza chiaro: non sono stati in grado di stabilire alcuna relazione tra il consumo di tè e la probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2.

Tuttavia, gli scienziati riconoscono che un tale risultato riguardo al tè potrebbe essere influenzato dal fatto che tra i partecipanti allo studio, solo una piccola parte ha cambiato significativamente la quantità di tè consumato. Un numero limitato di partecipanti non consente di parlare di statistiche affidabili in materia. Forse per questo motivo, i ricercatori non sono stati in grado di identificare un modello chiaro in questa materia. Un altro motivo potrebbe essere che pochi di tutti i partecipanti hanno consumato tè, non caffè.

risultati

Gli scienziati hanno sottolineato che 3 promettenti studi di coorte hanno dimostrato che il consumo di caffè può ridurre il rischio di sviluppare una malattia come il diabete di tipo 2. In totale, oltre 1,6 milioni di persone hanno partecipato agli studi e lo studio stesso ha richiesto molto tempo. Di conseguenza, si può ritenere provato che se il caffè viene consumato regolarmente in quantità maggiori, nei prossimi 4 anni il rischio di diabete di tipo 2 è ridotto.

Tutti i risultati si riferiscono solo al caffè con caffeina; il tè e il caffè decaffeinati non influiscono sulle possibilità di una persona di sviluppare il diabete di tipo 2. Vale anche la pena notare che i cambiamenti nei rischi di sviluppare questa malattia non dipendevano da quale fosse il consumo iniziale di caffè da parte del volontario e da come la dieta sperimentale cambiò durante il periodo di studio. Anche altri fattori non hanno influenzato significativamente i risultati dello studio.

Commentando il loro studio, gli scienziati hanno ammesso che l'effetto dopo aver cambiato la norma del consumo di caffè si manifesta abbastanza rapidamente. I risultati ottenuti in questo studio non contraddicono i 3 studi promettenti su cui gli autori dell'ultimo studio hanno fatto affidamento. Gli autori sono stati in grado di dimostrare che la quantità di caffè consumato influenza direttamente la probabilità di sviluppare una malattia come il diabete di tipo 2. In particolare, un aumento del consumo di caffè comporta una riduzione del rischio di sviluppare la malattia e, viceversa, una riduzione del tasso giornaliero di consumo di caffè aumenta il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.

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