Ricette dietetiche

Al fine di impedire al diabete mellito di assumere una forma complessa che richiede l'assunzione costante di insulina, è necessario imparare a controllare la malattia. L'ultimo farmaco contribuisce a questo Insumed, che aiuta a sbarazzarsi del diabete "a livello cellulare": il farmaco ripristina la produzione di insulina (che è compromessa nel diabete di tipo 2) e regola la sintesi di questo ormone (che è importante per il diabete di tipo 1).

Diabetus Insumed - capsule per normalizzare lo zucchero nel sangue

Tutti gli ingredienti che compongono il preparato sono realizzati sulla base di materiali vegetali utilizzando la tecnica della biosintesi e sono correlati al corpo umano. Sono ben assorbiti da cellule e tessuti, in quanto sono aminoacidi che compongono le strutture cellulari. Componenti della capsula Insumed normalizzare la produzione di insulina e regolare la glicemia.

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Ricette dietetiche

Va ricordato che nelle persone in sovrappeso il diabete mellito si verifica 6 volte più spesso rispetto alle persone con peso corporeo normale.

In tali casi, una condizione rigorosa per l'alimentazione di questa categoria di persone è la stretta aderenza a una dieta individuale.

Insalata di funghi e verdure

Richiesto: 200 g di champignon, 1 pomodoro, 500 g di broccoli sott'aceto, 30 g di burro, pepe, salsa di soia, prezzemolo.

Modo di cucinare. Sciogli il burro in una casseruola bassa. Tagliare i funghi prataioli a fette e mescolare con pomodoro tritato finemente. Metti il ​​composto in una casseruola, condisci con salsa di soia, aggiungi pepe. Metti i piatti nel forno preriscaldato per 8-10 minuti. Aggiungi i broccoli e il prezzemolo tritati ai funghi in umido.

Richiesto: 600 g di zucchine zucchine, 80 g di cipolla, 300 g di peperone dolce rosso e giallo, 200 g di cavolfiore, 200 g di broccoli di cavolo, 200 g di fagioli verdi, 300 g di pomodori carnosi, 150 g di piselli, sale, 2 brodi cubo, 4 cucchiai. l. gelatina.

Modo di cucinare. Le zucchine si affettano obliquamente, dividono il cavolfiore e i broccoli in infiorescenze, liberano i baccelli di fagioli dalle vene. Lessare le verdure in acqua salata, toglierle a uno scolapasta e far defluire l'acqua. Sbucciate i pomodori e tagliateli a fettine, tritate le cipolle a semianelli e sciacquatele sotto l'acqua corrente. Immergere la gelatina per 15 minuti. Nell'acqua in cui venivano cotte le verdure, sciogliete i cubetti di brodo e la gelatina.

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Quando il brodo inizia a solidificarsi, stendi le verdure in una forma rettangolare a strati, versando ogni strato di gelatina. Prova ad alternare le verdure per colore, quindi l'aspic finito sembrerà più decorativo. Quando la gelatina alla fine si indurisce, rimuoverla dallo stampo e tagliarla a fette spesse.

Insalata di yogurt alla cipolla

Richiesto: 11/2 tazza di latte acido, 80 g di cipolla, sale, 1 cucchiaio. l. panna acida.

Modo di cucinare. Filtrare il latte leggermente acido. Tritare grossolanamente la cipolla, condire con latte acido, salare e pulire per mezz'ora in un luogo fresco. Un'insalata del genere è meglio accompagnata da patate lesse.

Insalata Di Yogurt Al Pomodoro

Richiesto: 1 tazza di latte acido, 1/2 kg di pomodori maturi, 20 g di cipolla, 4 cucchiai. l. olio vegetale, 4 uova, prezzemolo, sale.

Modo di cucinare. Lavare i pomodori, sbucciarli e tagliarli a cerchi. Uova sode e tagliate. Tritare finemente il prezzemolo e la cipolla. Scolare il latte acido e frullare con olio vegetale.

Metti il ​​prezzemolo, una fila di pomodori, uova, una piccola cipolla e altri pomodori nella ciotola dell'insalata, cospargi con il prezzemolo e le cipolle rimanenti, condisci l'insalata con latte acido montato.

Rimuovi l'insalata per mezz'ora in un frigorifero o in un luogo freddo.

Richiesto: 1 kg di cavolo, 100 g di carote, 100 g di mela, cipolla verde, 2 cucchiai. l. panna acida, sale.

Modo di cucinare. Tritare finemente il cavolo, la carota, grattugiare la mela, tritare la cipolla. Mescolare tutto, salare, condire con panna acida. La bellezza di questa insalata è che può essere preparata in qualsiasi momento dell'anno.

Richiesto: 200 g di ravanello, 50 g di cipolle verdi, 50 g di aglio selvatico, 1 uovo sodo, 50 g di carote, 3 cucchiai. l. panna acida.

Modo di cucinare. Sbucciare il ravanello dagli steli, tritare finemente tutti i componenti, salare, condire con panna acida. Questa insalata è ricca di vitamine necessarie per il corpo stanco in inverno.

Insalata verde

Richiesto: 200 g di insalata verde, 200 g di spinaci, 200 g di acetosa, 2 uova, 1 tazza di maionese, sale.

Modo di cucinare. Bollire le uova, tritarle finemente. Lavare le verdure, tagliare molto finemente, mescolare, salare e condire con maionese.

Richiesto: 300 g di cetrioli freschi, 300 g di pomodori freschi, 50 g di ravanello, 50 g di insalata verde, 20 g di cipolla verde, 200 g di cavolfiore, 1 tazza di panna acida.

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Modo di cucinare. Tagliare cetrioli, pomodori, ravanelli a fettine. Tritare la lattuga verde e le cipolle.

Fai bollire il cavolfiore e tritalo finemente con un coltello. Mescolare tutto e condire con panna acida.

Insalata Di Carote Con Piselli

Richiesto: 200 g di carote, 200 g di piselli, 300 g di patate, 1/2 tazza di panna acida, sale.

Modo di cucinare. Lessare carote e patate, sbucciarle e tagliarle a cubetti, mescolare con piselli, sale e condire con panna acida.

Richiesto: 300 g di fagioli o fagioli, 200 g di mais in scatola, 2 uova sode, 100 g di carne bollita, prezzemolo, sedano, sale, 1/2 tazza di panna acida.

Modo di cucinare. Immergere i fagioli per 8 ore, far bollire per 2 ore, tritare finemente le uova e la carne, mescolare con fagioli, mais, erbe, sale, maionese.

Richiesto: 500 g di pomodori, 2 cucchiai. l. formaggio grattugiato, 1 uovo sodo, 2 cucchiai. l. riso, 2 cucchiai. l. cipolle verdi tritate, 1 cucchiaio. l. olio vegetale.

Modo di cucinare. Tagliare le cime di pomodori, rimuovere un pezzo di polpa da ciascuno con un cucchiaino da tè, tritare finemente l'uovo. Unire la polpa di pomodori, uova, riso friabile bollito, cipolle verdi e pomodori ripieni con questa massa.

Cospargere di formaggio, coprire con le cime e cuocere in forno su una teglia unta.

Insalata di insalata di cavolo e sottaceti

Richiesto: 300 g di cavolfiore, 300 g di cetrioli leggermente salati, 3 uova, un mazzo di cipolle verdi, 1 mela verde, 1/2 tazza di panna acida, sale, aneto.

Modo di cucinare. Bollire il cavolfiore in acqua salata, raffreddare e disassemblare in piccole infiorescenze. Bollire le uova e tritarle insieme a cetrioli e cipolle verdi.

Tagliare la mela verde a metà e sbucciarla, grattugiarla su una grattugia fine. Mescolare tutte le parti dell'insalata, aggiungere un po 'di sale e condire con panna acida, cospargere con aneto tritato sopra.

Richiesto: 400 g di patate, 200 g di pesce bollito, 30 g di cipolle, 100 g di formaggio, 1/2 tazza di maionese, aneto, sale.

Modo di cucinare. Lessare le patate in "uniforme", sbucciarle e tagliarle a cubetti. Dividere il pesce bollito in piccoli pezzi senza ossa, tritare finemente la cipolla, grattugiare il formaggio, mescolare tutto con le patate, mettere in un'insalatiera piatta, versare la maionese e cospargere con aneto tritato.

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Insalata di cavolo rosso

Richiesto: 500 g di cavolo, 300 g di peperone rosso, 100 g di carote, 300 g di pomodori, sale, 2 cucchiai. l. olio vegetale, 1 cucchiaio. l. aceto.

Modo di cucinare. Tritare finemente il cavolo, strofinare con sale. Tagliare il peperone, rimuovere semi e gambi, tritare finemente. Sbucciate le carote, grattugiate, tagliate i pomodori a pezzetti.

Mescolare il cavolo con peperone, carote, pomodori e condire l'insalata con olio vegetale mescolato con aceto.

Richiesto: 300 g di patate, 300 g di barbabietole, 100 g di carote, 150 g di cetrioli sottaceto, 3 cucchiai. l. champignon sott'aceto, 50 g di cipolla, 1/2 tazza di maionese, sale, pepe, prezzemolo.

Modo di cucinare. Far bollire le colture da radice, raffreddare e sbucciare. Tagliare le patate a cubetti, grattugiare carote e barbabietole su una grattugia grossa. Tagliare i cetrioli sottaceto a fettine leggermente più piccole dei cubetti di patate. Trita i funghi con un coltello. Tritare finemente la cipolla. Mescolare tutto, aggiungere sale, pepe e condire con maionese. Prima di servire, decorare la vinaigrette con prezzemolo.

Vinaigrette al ravanello

Richiesto: 300 g di barbabietole, 300 g di patate, 300 g di ravanello, 200 g di fagioli bianchi, 200 g di cavolfiore, 2 cucchiai. l. verdure tritate, sale, 5 cucchiai. l. olio vegetale, 1 cucchiaio. l. aceto da tavola.

Modo di cucinare. Bollire barbabietole, patate e fagioli bianchi. Taglia patate, barbabietole, ravanelli e sottaceti. Smontare il cavolfiore per infiorescenza e far bollire in acqua salata.

Mescola tutto, aggiungi verdure tritate. Condire con olio vegetale e aceto.

Richiesto: 200 g di foglie di ravanello, 100 g di cipolla, 3 cucchiai. l. maionese, 2 cucchiai. l. olio vegetale, sale.

Modo di cucinare. Separare le foglie giovani del ravanello dai piccioli, sciacquare, asciugare e tagliare a strisce. Ricorda le foglie tritate e lascia riposare per 15-20 minuti. Tritare i piccioli, far bollire per 2-3 minuti e raffreddare.

Mescolare le foglie con piccioli, sale, cospargere con cipolle tritate finemente e versare con una miscela di maionese e olio vegetale.

Insalata di patate con ravanello

Richiesto: 400 g di patate, 50 g di cipolle, 200 g di ravanello, 3 cucchiai. l. olio vegetale, sale.

Modo di cucinare. Lessare le patate e tagliarle a cubetti. Aggiungi cipolle tritate finemente. Grattugiare il ravanello su una grattugia grossa, mescolare con patate, sale e condire con olio vegetale.

Questo testo è una scheda tecnica.

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