Cukraus kiekis kraujyje po valgio (4)

Gliukozė yra svarbus monosacharidas, nuolat esantis žmogaus kūne ir, dalyvaudamas daugelyje biocheminių procesų, padengia ląstelių ir audinių energijos sąnaudas. Cukrus patenka su maistu arba susidaro naudojant glikogeną, nusėdantį kepenyse ir kai kuriuose kituose organuose.

Glikemijos dažnis visą dieną gali skirtis. Jie priklauso nuo asmens amžiaus, jo kūno sudėjimo ir kūno svorio, paskutinio valgio laiko, patologinių sąlygų buvimo, fizinio aktyvumo. Toliau – kokia cukraus cukraus norma kraujyje po valgio, fiziologinės ir patologinės jo padidėjimo priežastys, taip pat korekcijos metodai.

Kodėl organizmui reikalinga gliukozė?

Gliukozė (cukrus) yra paprastas angliavandenis, gaunamas suskaidant polisacharidus. Plonojoje žarnoje jis absorbuojamas į kraują, paskui paskleidžiamas per kūną. Kai gliukozės rodiklis kraujyje po valgio pasikeičia aukštyn, smegenys siunčia kasai signalą, kad į kraują reikia išleisti insuliną.

Insulinas yra hormonuose aktyvi medžiaga, kuri yra pagrindinis sacharido pasiskirstymo organizme reguliatorius. Su jo pagalba ląstelėse atsidaro specifiniai kanalėliai, per kuriuos gliukozė patenka į vidų. Ten jis suskyla į vandenį ir energiją.

Sumažėjus gliukozės kiekiui kraujyje, gaunamas signalas, kad reikia grąžinti jį į optimalų lygį. Prasideda gliukozės sintezės procesas, kuriame dalyvauja lipidai ir glikogenas. Taigi, organizmas bando normalizuoti glikemiją.

Per didelis cukraus kiekis kraujyje taip pat nėra gerai. Dideliais kiekiais monosacharidas gali sukelti toksinį poveikį, nes esant hiperglikemijai suaktyvėja gliukozės molekulių, jungiančių kūno baltymus, procesas. Tai keičia jų anatomines ir fiziologines savybes, lėtina atsigavimą.

Kaip rodikliai keičiasi visą dieną

Cukraus kiekis kraujyje po valgio, tuščiu skrandžiu, po fizinio krūvio keičia savo skaičių. Ryte, jei maistas dar nepateko į organizmą, šie rodikliai (mmol / l):

  • minimalus suaugusių moterų ir vyrų santykis yra 3,3;
  • suaugusiesiems leidžiama maksimali 5,5.

Šie skaičiai būdingi 6–50 metų žmonėms. Naujagimiams ir kūdikiams rodikliai labai skiriasi – nuo 2,78 iki 4,4. Ikimokyklinio amžiaus vaikui viršutinė riba yra 5, apatinė riba yra panaši į vidutinį suaugusiųjų amžių.

Insumed -   Latentinė (latentinė) diabeto forma

Po 50 metų rodikliai šiek tiek keičiasi. Su amžiumi leistinos ribos pasislenka aukštyn, ir tai atsitinka su kiekvienu paskesniu dešimtmečiu. Pavyzdžiui, vyresnių nei 70 metų žmonių gliukozės kiekis kraujyje yra 3,6–6,9. Tai laikoma optimaliais skaičiais.

Cukraus kiekis kraujyje iš venos yra šiek tiek didesnis (apie 7–10%). Indikatorius galite patikrinti tik laboratorijoje. Norma (mmol / l) yra skaičiai iki 6,1.

Skirtingi laiko tarpai

Viena iš įprastų ligų, pasireiškiančių dideliu cukraus kiekiu, yra diabetas. Visi diabetikai žino, kad glikemija turi būti kontroliuojama skirtingu dienos metu. Tai leis jums pasirinkti tinkamą vaistų dozę, kad būtų išvengta staigaus pablogėjimo.

1-ajam ligos tipui būdinga tai, kad hiperglikemija atsiranda dėl nepakankamo insulino sintezės. 2 tipas atsiranda dėl atsparumo insulinui atsiradimo (kūno ląstelių jautrumo hormonams praradimas). Patologiją gali lydėti aštrūs cukraus šuoliai visą dieną, todėl svarbu žinoti leistinas normas (mmol / l):

  • po naktinio poilsio suaugusiesiems – iki 5,5, vaikams iki 5 metų – iki 5;
  • prieš maistui patenkant į organizmą – iki 6, vaikams – iki 5,5;
  • iškart po valgio – iki 6,2, vaikų kūnas – iki 5,7;
  • per valandą – iki 8,8, vaikui – iki 8;
  • po 120 minučių – iki 6,8, kūdikiui – iki 6,1;
  • prieš naktinį poilsį – iki 6,5, vaikui – iki 5,4;
  • naktį – iki 5, vaikų kūnas – iki 4,6.

Sužinokite daugiau apie priimtiną cukraus kiekį kraujyje nėštumo metu iš šio straipsnio.

Gliukozės kiekis kraujyje po valgio

Išgėrus cukraus kiekį kraujyje, reikia stebėti šias populiacijas:

  • esant patologiniam kūno svoriui;
  • yra pacientas, sergantis cukriniu diabetu pagal giminę;
  • turintys blogus įpročius (piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas);
  • tie, kurie renkasi keptą, rūkytą maistą, greitą maistą;
  • kenčia nuo arterinės hipertenzijos ir aukšto cholesterolio;
  • tos moterys, kurios anksčiau pagimdė vaikus, sveriančius daugiau nei 4 kg.

Jei glikemija kelis kartus padidėja, turite kreiptis į endokrinologą. Būtina pasikalbėti su gydytoju, atlikti papildomus tyrimus, jei yra patologinis noras gerti, valgyti. Tuo pačiu metu žmogus dažnai šlapinasi ir visai nepriauga svorio, priešingai, kūno svoris gali sumažėti.

Insumed -   Cukrinis diabetas - gydymas karščiavimą mažinančiais vaistais

Taip pat budrus turėtų būti odos sausumo ir stangrumo pojūtis, lūpų kampų įtrūkimų atsiradimas, apatinių galūnių skausmas, periodiniai neaiškaus pobūdžio bėrimai, kurie ilgai negyja.

Nereikšmingas gliukozės rodiklių perteklius už normos ribų gali rodyti atsparumo insulinui išsivystymą, kuris taip pat tikrinamas diagnostinių tyrimų metodais (cukraus kiekio testas). Ši būklė vadinama prediabetine liga. Jam būdingas polinkis pasireikšti nuo saldžios ligos nuo insulino nepriklausančiai formai.

Kodėl po valgio gali būti mažai cukraus?

Visi įpratę, kad mityba išprovokuoja gliukozės padidėjimą, tačiau yra ir „atvirkštinė medalio pusė“. Tai yra vadinamoji reaktyvioji hipoglikemija. Dažniausiai jis atsiranda nutukimo fone arba sergant 2 tipo cukriniu diabetu.

Mokslininkai negalėjo atsiriboti nuo konkrečios šios būklės priežasties, todėl jie nustatė keletą jos raidos teorijų:

  1. Dieta, kurios metu žmogus visiškai atsisako angliavandenių, kad numestų svorio. Jei kūnas ilgą laiką negauna „statybinių medžiagų“ polisacharidų pavidalu, jis pradeda naudoti savo išteklius, atidėtus į rezervą. Bet ateina momentas, kai atsargų sandėlis tuščias, nes jis nėra papildytas.
  2. Patologija, lydima paveldimo pobūdžio fruktozės netoleravimo.
  3. Tai dažnai pasitaiko žmonėms, kuriems praeityje buvo atlikta žarnyno trakto operacija.
  4. Nepaisant stresinių situacijų, atsiranda kasos spazmas, kuris skatina insulino sintezę dideliais kiekiais.
  5. Insulinų buvimas yra hormoną išskiriantis navikas, kuris nekontroliuojamai išleidžia insuliną į kraują.
  6. Staiga sumažėjęs gliukagono, kuris yra insulino antagonistas, kiekis.

Reaktyvi hipoglikemija greitai vystosi. Asmuo pažymi nemigą, galvos svaigimą, gausų prakaitavimą. Jis nuolat nori valgyti, net po sotingų pietų, vakarienės. Skundai dėl nuovargio, sumažėjęs darbingumas.

Norėdami pašalinti šią būklę, turite pakeisti savo gyvenimo būdą: valgykite dažnai, bet mažomis porcijomis, atsisakykite greitai įsisavinamų angliavandenių, laikykitės mitybos principo, pagal kurį insulinas išsiskiria tinkamu kiekiu. Būtina atsisakyti alkoholio ir kavos.

Nenormalus gliukozės kiekis po valgio

Ši būklė vadinama postprandialine hiperglikemija. Jam būdingas gliukozės lygis kraujyje pavalgius virš 10 mmol / L. Rizikos veiksniais laikomi šie punktai:

  • patologinis svoris;
  • padidėjęs kraujospūdis;
  • didelis insulino kiekis kraujyje;
  • „blogojo“ cholesterolio buvimas;
  • sutrikusi gliukozės tolerancija;
  • paveldimo pobūdžio polinkis;
  • lytis (dažnai pasitaiko vyrams).
Insumed -   1 tipo diabetas (2)

Popietinė hiperglikemija yra susijusi su rizika susirgti šiomis ligomis:

  • makroangiopatijos – didelių indų pažeidimas;
  • retinopatija – apatinių kraujagyslių patologija;
  • padidėjęs miego arterijų storis;
  • oksidacinis stresas, uždegimas ir endotelio disfunkcija;
  • širdies raumens kraujotakos sumažėjimas;
  • piktybinio pobūdžio onkologiniai procesai;
  • kognityvinių funkcijų patologija pagyvenusiems žmonėms arba nuo insulino nepriklausomos diabeto formos fone.

Svarbu! Postprandialinė hiperglikemija daro didelę žalą žmonių sveikatai, reikalauja plataus masto būklės korekcijos.

Kova su patologija susideda iš dietos, turinčios mažą angliavandenių kiekį, laikymosi, kovojant su dideliu kūno svoriu, sportinių krūvių. Vaistai, padedantys pašalinti patologiškai padidėjusį cukrų po valgio:

  • amilino analogai;
  • DPP-4 inhibitoriai;
  • glinidai;
  • į gliukagoną panašaus peptido-1 dariniai;
  • insulinai.

Šiuolaikinės technologijos leidžia kontroliuoti glikemiją ne tik laboratorijoje, bet ir namuose. Norėdami tai padaryti, naudokite gliukometrus – specialius prietaisus, į kuriuos įeina pirštų punkcijos lancetai ir bandymo juostelės, naudojamos atlikti biochemines reakcijas ir įvertinti cukraus vertes.

Normalios glikemijos lygio palaikymas kraujyje ne tik prieš, bet ir po valgio yra laikomas svarbiu punktu, užkertančiu kelią daugelio patologinių būklių komplikacijų vystymuisi.

Norint, kad cukrinis diabetas netaptų sudėtinga forma, kuriai reikia nuolat vartoti insuliną, būtina išmokti kontroliuoti ligą. Naujausias vaistas prie to prisideda Insumed, kuris padeda atsikratyti diabeto „ląstelių lygyje“: vaistas atkuria insulino (kurio sutrikimas sergant 2 tipo diabetu) gamybą ir reguliuoja šio hormono (kuris svarbus sergant 1 tipo diabetu) sintezę.Diabetas Insumed - kapsulės cukraus kiekiui kraujyje normalizuotiVisi preparatą sudarantys ingredientai yra pagaminti iš augalinių medžiagų, naudojant biosintezės metodą, ir yra susiję su žmogaus kūnu. Juos gerai absorbuoja ląstelės ir audiniai, nes tai yra aminorūgštys, sudarančios ląstelių struktūras. Kapsulės komponentai Insumed normalizuoti insulino gamybą ir reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.Išsamią informaciją apie šį vaistą galite rasti medicinos žurnale Obzoroff.info. Jei norite pirkti Insumed su nuolaida tada eikite į oficiali gamintojo svetainė.
Diabetus Lietuva