Diabeto gydymas ir prevencija

Kaip greitai ir efektyviai sumažinti cukraus kiekį kraujyje namuose – aktuali problema Nr. 1! Iš tiesų, remiantis statistika, šiandien pasaulyje yra maždaug šimtas penkiasdešimt milijonų žmonių, kenčiančių nuo tokios rimtos ligos kaip diabetas. Tuo pačiu metu kas valandą šis skaičius didėja.

Labai keista, kad nepaisant to, kad pati liga yra viena seniausių, gydytojams pavyko ją diagnozuoti tik iki 1922 m. Mūsų svetainėje „Diabetas MD (medicininis dienoraštis)“ reguliariai papasakosime apie diabeto priežastis ir rūšis, taip pat jo gydymą ir prevenciją namuose.

Gana dažnai per televiziją ir žurnalus galite išgirsti apie baimę ir baisumus, susijusius su diabetu. Žinoma, šis negalavimas priverčia visiškai pakeisti savo gyvenimo būdą, tačiau atminkite – diabetas nėra sakinys! Juk mitybos, miego, liaudies vaistų ir vaistų vartojimo taisyklių laikymasis gali, jei ne visiškai, tada didžiąja dalimi palengvinti ligos eigą.

Geriausi straipsniai svetainėje:

Norėdami suprasti diabeto esmę, be abejo, turėtumėte išsiaiškinti pačias jo atsiradimo priežastis.

Diabeto priežastys

Cukrinis diabetas paprastai skirstomas į dvi atskiras rūšis:

  • cukrinis diabetas 1 tipas;
  • 2 tipo diabetas.

Būtina mokėti atskirti šias rūšis, nes iš tikrųjų tai yra dvi skirtingos ligos, turinčios vieną formavimo priežastį. Abiem atvejais padidėjimą lemia padidėjęs gliukozės (cukraus) kiekis kraujyje.

Gliukozė (cukrus) yra maistinė medžiaga, teikianti žmogaus kūnui energiją, o insulinas yra hormonas, skatinantis gliukozės absorbciją į organų ląsteles.

Pažvelkime į konkretų pavyzdį. Po valgio, normalios kūno veiklos metu, insulinas priverčia gliukozę patekti į raumenų, smegenų ir kt. Ląsteles. Sergant cukriniu diabetu organizmas šio hormono arba visai negamina, arba pačios ląstelės į jį nereaguoja. Pirmuoju ir antruoju atvejais gliukozė negali patekti į ląsteles. Dėl šio proceso (tiksliau, jo nebuvimo) gliukozės kiekis kraujyje pastebimai padidėja ir atsiranda riebalų skaidymasis, dehidracija ir kitos neigiamos pasekmės.

Be to, jei jūs reguliariai nekontroliuojate cukraus ir nelyginate simptomų, diabetas gali iškelti žmogų į vadinamosios diabetinės komos būklę. Be to, užleista liga gali sukelti kitų neigiamų rimtų padarinių. Padidėjęs cukraus kiekis gali sunaikinti kraujagysles, o tai dažnai sukelia aklumą, širdies priepuolį, insultą, inkstų nepakankamumą ir apatinių galūnių amputaciją.

Ir dabar atėjo laikas apsvarstyti pagrindines abiejų tipų diabeto formavimosi priežastis.

Norint, kad cukrinis diabetas netaptų sudėtinga forma, kuriai reikia nuolat vartoti insuliną, būtina išmokti kontroliuoti ligą. Naujausias vaistas prie to prisideda Insumed, kuris padeda atsikratyti diabeto „ląstelių lygyje“: vaistas atkuria insulino (kurio sutrikimas sergant 2 tipo diabetu) gamybą ir reguliuoja šio hormono (kuris svarbus sergant 1 tipo diabetu) sintezę.Diabetas Insumed - kapsulės cukraus kiekiui kraujyje normalizuotiVisi preparatą sudarantys ingredientai yra pagaminti iš augalinių medžiagų, naudojant biosintezės metodą, ir yra susiję su žmogaus kūnu. Juos gerai absorbuoja ląstelės ir audiniai, nes tai yra aminorūgštys, sudarančios ląstelių struktūras. Kapsulės komponentai Insumed normalizuoti insulino gamybą ir reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.Išsamią informaciją apie šį vaistą galite rasti medicinos žurnale Obzoroff.info. Jei norite pirkti Insumed su nuolaida tada eikite į oficiali gamintojo svetainė.

XNUMX tipo diabeto priežastys

Sergant šia liga, organizmas (kasa) nebegamina insulino arba sumažėja jo gamyba. 1 tipo cukrinio diabeto priežastis dažniausiai yra genetinis polinkis. Tačiau čia žmogui neperduodama pati liga, o tik polinkis į ligą.

Insumed -   Ar grikiai su kefyru sumažina cukrų

Taigi genetinė diabeto priežastis yra aiški. Pereikime prie simptomų. Aprašytas ligos paveldimumas gali būti organizme, tačiau gavęs „stūmimą“, kuris gali būti operacija, viruso ar infekcijos poveikis, stresas, jis gali pradėti aktyvią fazę.

Tokiu atveju žmonėms, linkusiems į diabetą, virusinė infekcija gali išprovokuoti organizmą gaminti antikūnus, kurie sunaikina insuliną sudarančias ląsteles. Būtent tai yra tikroji ligos pradžia.

Tuo pačiu metu asmuo, turintis paveldimą polinkį į cukrinį diabetą, gali nepradėti aukščiau aprašyto įvykių diapazono, likdamas sveikas. Pagrindinį vaidmenį čia vaidina:

  • fizinis aktyvumas;
  • tinkama dieta;
  • sistemingas patikrinimas ligoninėje ir kt.

Paprastai šis diabeto tipas pasireiškia paaugliams ir vaikams.

Naujausi mokslininkų tyrimai parodė, kad 10% paveldimo diabeto priežasčių priklauso nuo tėvo linijos, o 5% – nuo motinos pusės. Bet jei abu tėvai serga šia liga, tada jų vaiko ligos tikimybės procentas padidėja iki 70%.

2 tipo diabeto priežastys

Cukrinio diabeto gydymas ir profilaktika tampa neįmanoma, jei nėra žinių apie antrosios rūšies negalavimus. Jei pirmuoju atveju organizmas negamina insulino, tada sergant 2 tipo liga ląstelės negauna gliukozės, nors kasa gamina pakankamą kiekį šio hormono.

2 tipo diabeto priežastis yra reikšmingas kūno ląstelių jautrumo insulinui sumažėjimas. Visa tai atsitinka dėl hormono adiponektino gaminamų riebalų, kurie mažina receptorių jautrumą.

Dėl to yra insulino, yra gliukozės, bet jo nėra ląstelėse. Tokiu atveju perteklinis insulinas gali išprovokuoti didesnį nutukimą, o cukrus kraujyje sunaikina kraujagysles, kaip ir pirmuoju atveju.

Antsvoris

Viena iš labiausiai paplitusių 2 tipo diabeto priežasčių laikoma antsvoriu. Priaugdami svorio kepenys ir kasa apvyniojami riebaliniame audinyje, todėl jų ląstelės gali neleisti išsiskirti gliukozei, prarasdamos jautrumą insulinui.

Nesubalansuota mityba

Netinkama mityba šiandien nėra baisi. Žmonės skuba į darbą skubėdami, bandydami patraukti sėkmės paukštį už atsitraukiančios uodegos, įkandę greito maisto gabalėlį ar sumuštinį. Tuo pat metu mes visiškai pamirštame, kad mūsų kūnui reikalingas maistas, kuriame gausu skaidulų, taip pat baltymų. Dar blogiau, kai grįžę namo po sunkios dienos, daugelis susėda ir alkaną alkaną patenkina paprastais angliavandeniais ir saldainiais. Toks persivalgymas lemia nutukimą. Skyriuje „Mityba sergantiems cukriniu diabetu“ papasakosime apie įvairių maisto produktų naudą ir žalą diabetikams.

Sėdimas gyvenimo būdas

Sėdimas gyvenimo būdas ne tik provokuoja nutukimą, bet ir blogai veikia cukraus kiekį kraujyje. Toks neveiklumas būdingas daugeliui šiuolaikinių profesijų (o svetainės diabet-md.ru išlaikymas yra viena iš jų), kurios esmė yra sėdėjimas priešais monitorių arba vairuojant transporto priemonę.

Stresas

Prieš porą dešimtmečių medicina stresines situacijas nepriskyrė prie pagrindinių cukrinio diabeto priežasčių. Tačiau staigus slėgio padidėjimas privertė mokslininkus peržiūrėti šį veiksnį ir įtraukti stresą į pagrindinių II tipo diabeto priežasčių sąrašą.

Insumed -   2 tipo diabeto gydymo standartai

Labiausiai skaitomi svetainės straipsniai:

Be to, šiandien antrosios rūšies diabetas iš esmės vyrauja prieš pirmąjį. Naujausiais duomenimis, 17% visų diabetu sergančių pacientų yra pirmojo tipo negalavimai. O likę 83% serga XNUMX tipo diabetu.

Diabeto simptomai

  • bendras silpnumas;
  • aštrus svorio netekimas;
  • dažnas šlapinimasis;
  • nuolatinis troškulys;
  • niežulys;
  • sumažėjęs darbingumas.
  • burnos džiūvimas;
  • alkis, net po valgio;
  • troškulys;
  • staigus svorio padidėjimas;
  • neryškus regėjimas;
  • raumenų silpnumas;
  • dažni galvos skausmai;
  • dažnas šlapinimasis;
  • niežulys.

Kaip jau pastebėjote, tam tikri abiejų tipų simptomai yra panašūs. Tačiau yra skirtumų. Paprastai 1 tipo cukrinis diabetas pasireiškia iki trisdešimties metų, tačiau antroji ligos rūšis būdinga vyresniems nei keturiasdešimties metų žmonėms.

Diabeto gydymas

Mūsų skyriuje aprašytas diabeto gydymas turėtų būti kiekvieno diabetiko prioritetas! Iš tikrųjų neveiklumui gresia baisios pasekmės, kurias mes minėjome aukščiau. Be to, kuo anksčiau bus diagnozuotas diabetas, tuo daugiau šansų bus gyventi normalų gyvenimą!

1 tipo diabeto gydymas

Šis negalavimo būdas taip pat paprastai vadinamas nuo insulino priklausoma diabeto forma. Pirmojo tipo ligos metu kasos ląstelės, gaminančios insuliną, yra sunaikinamos, todėl sumažėja hormono gamyba, o tai galiausiai prisideda prie jo trūkumo organizme. Dėl šios priežasties diabetiko kūnas nesugeba absorbuoti cukraus iš kraujo, o jo ląstelės patiria energijos alkį. Tokiu atveju gliukozės kiekis kraujyje didėja kiekvieną akimirką.

Šiuo atveju kasa visiškai praranda gebėjimą gaminti insuliną, todėl mes turime padėti kūnui pakankamai jo gauti švirkšdami insuliną. Tai padaryti nėra visiškai pavojinga ir nelengva. Norėdami tai padaryti, jums net nereikia eiti į manipuliacijų kambarį. Tai gali padaryti vaikas.

Insulino pompa

Insulino pompos ypatybė yra ta, kad adata turi nuolat būti kūne. Tuo pačiu metu pats prietaisas kontroliuoja cukraus slenkstį ir, kai jis yra pakeltas, į organizmą suleidžia dozę insulino, išlaikydamas gliukozės pusiausvyrą kraujyje. Dėl to žmogus gali gyventi visavertį gyvenimą be jokių diabeto apraiškų. Ši parinktis yra viena patogiausių, bet brangi.

Švirkšto švirkštiklis

Dauguma diabetikų naudoja vadinamąją švirkšto švirkštimo priemonę, kad gautų insulino dozę. Tai gana lengva naudoti. Tiesiog nuimkite apsauginį dangtelį ir atlikite visiškai neskausmingą injekciją. Tačiau kartu su šiuo prietaisu turite nuolat nešiotis glikometrą, kuris turėtų periodiškai matuoti cukraus kiekį.

2 tipo diabeto gydymas

Fizinis aktyvumas

Periodiškas mankšta gali sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Be to, ši veikla padės numesti papildomų svarų, o tai nepaprastai svarbu sveikatai sergant 2 tipo diabetu.

Niekas nekalba apie kasdienį bėgiojimą ir plaukimą baseine. Jums užtenka, kad pusvalandį dienos jūs vaikščiosite parke žingsniuodami žingsniais ar dirbdami priekiniame sode, darydami gėles (taip pat bus svarbus emocinės iškrovos momentas).

Lieknėjimas

Atsikratyti perteklinio svorio padeda sumažinti paties skrandžio riebalų kiekį, o tai savaime padidins ląstelių sienelių jautrumą insulinui, o po to hormonas padės normaliai absorbuoti gliukozę. Dėl šios priežasties, kaip pirmoji rekomendacija pasiteiravus gydytojo „kaip išgydyti 2 tipo diabetą“, gausite atsakymą: „Reikia numesti svorio“.

Tinkama dieta sergant diabetu

Gydant ir užkertant kelią diabetui didžiulį vaidmenį vaidina diabeto meniu normalizavimas! Pirmasis tinkamos dietos blokas apima maisto produktus, kurie turi būti visiškai neįtraukti į dienos meniu:

  • bet kokie saldumynai (uogienė, ledai, įvairūs saldainiai, šokoladas, konditerijos gaminiai ir kt.);
  • melionas;
  • ryžiai;
  • morkos;
  • bulves
  • runkeliai;
  • miltų produktai;
  • alkoholis;
  • viskas rūkyta, sūrus ir aštrus;
  • medus;
  • datos;
  • bananai.
Insumed -   Cukraus kiekis kraujyje nuo 12 iki 12

Dažniau užduokite sau klausimą „ar įmanoma sergant diabetu? …“. atminkite, kad jūsų valgis turėtų būti visiškai apgalvotas ir subalansuotas:

  1. valgyti konkrečiu laiku;
  2. valgyti truputį, tai yra nuo penkių iki septynių kartų per dieną mažomis porcijomis;
  3. angliavandeniai, riebalai ir baltymai turėtų būti pusiausvyroje;
  4. patiekalų energinė vertė turėtų atitikti paciento gyvenimo būdą.

Jūsų maiste turi būti tokių maisto produktų:

  • rūgštus ir saldus vaisiai;
  • neriebios žuvies veislės, keptos ar virtos;
  • naminiai paukščiai ir mėsa tik virti;
  • sriubos ant daržovių ir silpno žuvies sultinio;
  • viso grūdo ruginė duona.

Vaistai

Sergant 2 tipo diabetu, reikia gerti trijų grupių tabletes:

  • vaistai, kurie laikinai padidina insulino koncentraciją kraujyje;
  • vaistai, skatinantys gliukozės įsiskverbimą į ląsteles be insulino pagalbos;
  • vaistai, mažinantys gliukozės absorbciją iš žarnyno.

Diabeto gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Tokios žolelės gali bent šiek tiek sumažinti diabeto naštą:

  • cikorija;
  • paprastosios kiaulpienės šakniastiebis;
  • ožkos oda;
  • galega;
  • elektroampanas ir kiti

norint normalizuoti medžiagų apykaitos procesus, rekomenduojama vartoti:

  • pupelių ankštys;
  • Sophora
  • šilkmedžio lapai ir kt.

taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į topinambą, kurio gumbuose yra daug inulino, kuris yra natūralus augalų analogas.

Diabeto prevencija

Jei patenkate į paveldimos rizikos grupę, apie kurią jau rašėme aukščiau, arba norite sumažinti ligos tikimybę, pasinaudokite diabeto MD svetainės patarimais.

Nesijaudink

Neverta priminti, kad stresinės situacijos yra daugelio negalavimų palydovas. Ir diabetas nėra išimtis. Stenkitės išlaikyti santūrumą ir ramybę, teigiamai vertindami aplinkybes kaip dalį didesnio. Jei jums sunku savarankiškai susidoroti su stresu, gerkite raminamuosius.

Ration

Dar kartą primename tinkamos mitybos svarbą. Stenkitės valgyti kuo mažiau maisto produktų, kurie provokuoja riebalų masės rinkinį, ir patiekalų, kuriuose yra kenksmingų komponentų (to paties majonezo). Valgykite penkis-septynis kartus per dieną, valgykite maistą porcijomis. Tuo pačiu metu paskutinį patiekalą atlikite ne anksčiau kaip prieš tris ar keturias valandas prieš miegą.

Diabetikams reikia žinoti tai:

Jūsų racioną turėtų sudaryti maistas su sudėtiniais angliavandeniais ir mažu glikemijos indeksu. Jis turėtų būti subalansuotas ir kiek įmanoma palengvinti kasos apkrovą. Jei staiga cukrus pradės mažėti nuo jūsų skalės – būtinai apskaičiuokite ir neįtraukite suvartoto produkto!

Fizinis aktyvumas

Sportas ir lengvi fiziniai pratimai (pratimai) yra geriausi jūsų pagalbininkai nuo diabeto! Daryk viską, ko tik nori širdis, vaikščiok gatvėmis, važinėk dviračiu ir pan. – visa tai sumažins negalavimų tikimybę ir pagerins kūną!

Pratimų kontrolė

Svarbus diabeto prevencijos veiksnys yra nuolatinis cukraus lygio dinamikos stebėjimas. Tai galima padaryti tiesiai namuose ar gatvėje, nusipirkus gliukometrą. Reikėtų pažymėti, kad gliukometras yra vienas iš pagrindinių diabeto subjektų po insulino.

Be gliukozės kiekio tikrinimo, turite kontroliuoti ir savo svorį. Jei svoris padidėja be jokios priežasties, nedelsdami kreipkitės į gydytoją!

Sveikatos jums, mieli „Diabetes MD“ svetainės skaitytojai!

Likite su mumis – laukia daug įdomių dalykų! Ir atminkite: „Diabetas nėra sakinys!“

Diabetus Lietuva