Diabēta profilakse (4)

Galvenie fakti

  • Cukura diabēta slimnieku skaits ir pieaudzis no 108 miljoniem 1980. gadā līdz 422 miljoniem 2014. gadā.
  • Globālais diabēta * izplatība starp cilvēkiem, kas vecāki par 18 gadiem, palielinājās no 4,7% 1980. gadā līdz 8,5% 2014. gadā (1).
  • Diabēta izplatība straujāk palielinās valstīs ar vidējiem un zemiem ienākumiem.
  • Cukura diabēts ir viens no galvenajiem akluma, nieru mazspējas, sirdslēkmes, insultu un apakšējo ekstremitāšu amputāciju cēloņiem.
  • Tiek lēsts, ka 2016. gadā 1,6 miljoni nāves gadījumu bija tieši saistīti ar diabētu, bet vēl 2,2 miljoni nāves gadījumu 2012. gadā bija saistīti ar paaugstinātu glikozes līmeni asinīs **.
  • Gandrīz puse no visiem nāves gadījumiem paaugstināta glikozes līmeņa dēļ asinīs notiek pirms 70 gadu vecuma. PVO lēš, ka diabēts ir septītais starp nāves cēloņiem 2016. gadā.
  • Veselīgs uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes, veselīga ķermeņa svara uzturēšana un atturēšanās no tabakas lietošanas var samazināt diabēta risku vai aizkavēt tā sākšanos.
  • Cukura diabētu var ārstēt, un tā komplikācijas var novērst vai aizkavēt, ievērojot diētu, fiziskās aktivitātes, medikamentus, kā arī regulāru komplikāciju uzraudzību un ārstēšanu.

Kas ir diabēts?

Cukura diabēts ir hroniska slimība, kas attīstās, kad aizkuņģa dziedzeris neražo pietiekami daudz insulīna vai kad organisms nespēj efektīvi izmantot ražoto insulīnu. Insulīns ir hormons, kas regulē cukura līmeni asinīs. Hiperglikēmija jeb paaugstināts glikozes līmenis asinīs ir bieži nekontrolēta diabēta rezultāts, kas laika gaitā rada nopietnu kaitējumu daudzām ķermeņa sistēmām, īpaši nerviem un asinsvadiem.

2014. gadā pieaugušajiem no 8,5 gadu vecuma diabēta biežums bija 18%. Tiek lēsts, ka 2016. gadā mirst 1,6 miljoni diabēta dēļ un 2012 miljoni nāves gadījumu paaugstināta cukura līmeņa dēļ asinīs 2,2. gadā.

Lai novērstu cukura diabēta nonākšanu sarežģītā formā, kurā nepieciešama pastāvīga insulīna lietošana, jums jāiemācās kontrolēt slimību. Jaunākās zāles to veicina Insumed, kas palīdz atbrīvoties no diabēta “šūnu līmenī”: zāles atjauno insulīna ražošanu (kas ir traucēts 2 tipa diabēta gadījumā) un regulē šī hormona (kas ir svarīgi 1 tipa diabēta gadījumā) sintēzi.

Diabēts Insumed - kapsulas, lai normalizētu cukura līmeni asinīs

Visas sastāvdaļas, kas veido preparātu, tiek izgatavotas, pamatojoties uz augu materiāliem, izmantojot biosintēzes paņēmienu, un ir saistītas ar cilvēka ķermeni. Tos labi absorbē šūnas un audi, jo tās ir aminoskābes, kas veido šūnu struktūras. Kapsulas komponenti Insumed normalizēt insulīna ražošanu un regulēt cukura līmeni asinīs.

Sīkāka informācija par šīm zālēm ir pieejama medicīnas žurnālā Obzoroff.info. Ja vēlaties iegādāties Insumed ar atlaidi dodieties uz oficiālā ražotāja vietne.

1. tipa diabēts

Pirmā tipa diabēta gadījumā (agrāk pazīstams kā no insulīna atkarīgs, nepilngadīgais vai bērnībā), kam raksturīga nepietiekama insulīna ražošana, nepieciešama insulīna lietošana katru dienu. Šāda veida diabēta cēlonis nav zināms, tāpēc šobrīd to nevar novērst.

Insumed -   Diabētiskā polineuropatija

Simptomi ir pārmērīga urinēšana (poliurija), slāpes (polidipsija), pastāvīgs izsalkums, svara zudums, redzes izmaiņas un nogurums. Šie simptomi var parādīties pēkšņi.

2. tipa diabēts

2. tipa diabēts (agrāk saukts par neatkarīgu no insulīna vai pieaugušu cilvēku) attīstās neefektīvas insulīna lietošanas rezultātā organismā. Lielākā daļa diabēta pacientu cieš no 2. tipa diabēta, kas lielā mērā ir saistīts ar lieko svaru un fiziski neaktīvo stāvokli.

Simptomi var būt līdzīgi 1. tipa diabēta simptomiem, bet bieži vien tie ir mazāk izteikti. Tā rezultātā slimību var diagnosticēt pēc vairākiem gadiem pēc tās sākuma, pēc komplikāciju rašanās.

Vēl nesen šāda veida diabēts tika novērots tikai pieaugušo vidū, bet šobrīd tas ietekmē bērnus.

Gestācijas diabēts

Gestācijas diabēts ir hiperglikēmija, kas attīstās vai pirmo reizi tiek atklāta grūtniecības laikā. Sievietēm ar šo diabēta formu ir arī paaugstināts komplikāciju risks grūtniecības un dzemdību laikā. Viņiem ir arī paaugstināts 2. tipa diabēta risks vēlākā dzīves posmā.

Gestācijas diabēts visbiežāk tiek diagnosticēts pirmsdzemdību skrīninga laikā, nevis pamatojoties uz ziņotajiem simptomiem.

Pavājināta glikozes tolerance un pavājināta glikoze tukšā dūšā

Pazemināta glikozes tolerance (PTH) un pavājināta glikēmija tukšā dūšā (NGN) ir starpposma apstākļi starp normālu un diabētu. Cilvēkiem ar PTH un NGN ir augsts 2. tipa diabēta risks, taču tas var nenotikt.

Kādas ir diabēta kopējās sekas?

Laika gaitā diabēts var ietekmēt sirdi, asinsvadus, acis, nieres un nervus.

  • Pieaugušajiem ar cukura diabētu sirdslēkmes un insulta risks ir 2–3 reizes lielāks (1).
  • Kombinācijā ar asins plūsmas samazināšanos kāju neiropātija (nervu bojājumi) palielina čūlu iespējamību uz kājām, infekciju un, visbeidzot, nepieciešamību amputēt ekstremitātes.
  • Diabētiskā retinopātija, kas ir viens no svarīgiem akluma cēloņiem, attīstās tīklenes mazo asinsvadu ilgstošas ​​uzkrāšanās rezultātā. Diabēts var būt saistīts ar 2,6% no visiem akluma gadījumiem (2).
  • Diabēts ir viens no galvenajiem nieru mazspējas cēloņiem (3).

Kā var samazināt diabēta slogu?

Profilakse

Vienkārši pasākumi veselīga dzīvesveida uzturēšanai ir efektīvi, lai novērstu vai aizkavētu 2. tipa diabētu. Lai palīdzētu novērst 2. tipa diabētu un tā komplikācijas, jums ir nepieciešams:

  • sasniegt veselīgu ķermeņa svaru un uzturēt to;
  • jābūt fiziski aktīvam – vismaz 30 minūtes regulāras vidējas intensitātes aktivitātes lielākajai daļai dienu; svara kontrolei ir nepieciešama papildu darbība;
  • pieturieties pie veselīga uztura un samaziniet cukura un piesātināto tauku uzņemšanu;
  • atturieties no tabakas lietošanas – smēķēšana palielina sirds un asinsvadu slimību attīstības risku.
Insumed -   Augsts glikozes līmenis asinīs iemesli un kā samazināt

Diagnostika un ārstēšana

Agrīnu diagnostiku var veikt, izmantojot salīdzinoši lētu asins analīzi.

Cukura diabēta ārstēšanas pamatā ir piemērota fizisko aktivitāšu diēta, kā arī glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs un citu zināmu riska faktoru līmeņa pazemināšanās, kas iznīcina asinsvadus. Lai novērstu komplikācijas, ir svarīgi arī pārtraukt tabakas lietošanu.

Darbības, kas ļauj ietaupīt izmaksas un ir iespējamas jaunattīstības valstīs, ietver:

  • mērena glikozes līmeņa asinīs kontrole, īpaši cilvēkiem ar 1. tipa cukura diabētu.Šādiem cilvēkiem nepieciešams insulīns; cilvēkus ar 2. tipa cukura diabētu var ārstēt ar perorāliem medikamentiem, taču viņiem var būt nepieciešams arī insulīns;
  • asinsspiediena kontrole;
  • pēdu kopšana.

Pie citām izmaksu taupīšanas darbībām pieder:

  • retinopātijas skrīnings (kas izraisa aklumu);
  • asins lipīdu līmeņa kontrole (holesterīna līmeņa regulēšanai);
  • ar diabētu saistītas nieru slimības agrīno pazīmju pārbaude.

PVO aktivitātes

PVO ir apņēmusies veicināt un atbalstīt efektīvu diabēta un tā komplikāciju uzraudzību, profilaksi un kontroli, īpaši valstīs ar zemiem un vidējiem ienākumiem. Šajā nolūkā PVO rīkojas šādi:

  • sniedz zinātniskas vadlīnijas galveno neinfekciozo slimību, tostarp diabēta, profilaksei;
  • izstrādā diabēta aprūpes normas un standartus;
  • Izpratne par globālo diabēta epidēmiju, tostarp izmantojot partnerattiecības ar Starptautisko diabēta federāciju Pasaules Diabēta dienā (14. novembrī);
  • veic diabēta un tā riska faktoru uzraudzību.

PVO Globālais diabēta ziņojums sniedz pārskatu par diabēta slogu un pieejamajām intervencēm diabēta profilaksē un pārvaldībā, kā arī sniedz ieteikumus valdībām, indivīdiem, pilsoniskajai sabiedrībai un privātajam sektoram.

PVO vispārējā uztura, fizisko aktivitāšu un veselības stratēģija papildina PVO darbu pie diabēta, koncentrējoties uz kopienas līmeņa pieejām, kas veicina veselīgu uzturu un regulāras fiziskās aktivitātes, tādējādi mazinot globālo liekā svara problēmu. svars un aptaukošanās.

* Šajos aprēķinos izmantotā diabēta definīcija: tukšā dūšā glikoze> = 7,0 mmol / L vai ārstēšana ar zālēm.

** Augsts glikozes līmenis asinīs tiek definēts kā tukšā dūšā glikozes sadalījums plazmā starp iedzīvotājiem, pārsniedzot teorētisko sadalījumu, kas varētu samazināt risku veselībai (saskaņā ar epidemioloģiskajiem pētījumiem). Augsts glikozes līmenis asinīs ir statistikas jēdziens, bet ne klīniska vai diagnostiska kategorija.

Insumed -   Glaukoma diabēta gadījumā attīstības cēloņi, ārstēšana, ķirurģija

avoti

Sarwar N, Gao P, Seshasai SR, Gobin R, Kaptoge S, Di Angelantonio et al. Lancet. 2010; 26; 375: 2215-2222.

(2) Redzes zuduma cēloņi visā pasaulē, 1990. – 2010. Gads: sistemātiska analīze.
Bourne RR, Stevens GA, White RA, Smith JL, Flaxman SR, Price H et al. Lancet Global Health 2013; 1: e339-e349

(3) USRDS 2014. gada datu ziņojums: Nieru slimības epidemioloģija Amerikas Savienotajās Valstīs.
Amerikas Savienoto Valstu nieru datu sistēma. Nacionālie veselības institūti, Nacionālais diabēta, gremošanas un nieru slimības institūts, Bethesda, MD, 2014: 188–210.

Diabetus Latvija