Ķirbis diabēta slimniekiem

Šāds viengadīgs zālaugu augs kā ķirbis nonāca mūsu reģionos no Dienvidamerikas, kur tas tika kultivēts pirms 3000 gadiem. Mūsdienās ķirbjus ar prieku stāda vasaras iedzīvotāji, tirgos to var atrast pārpilnībā. Augam ir daudz šķirņu, kas ir ļoti noderīgas cilvēku veselībai.

Nogatavojies ķirbis diabēta slimniekiem, kā arī redīsi diabēta slimniekiem ir īsts atradums, jo ne visi pārtikas produkti ir atļauti ar šo slimību. Bet ķirbis ir zemas kaloritātes 100 gramos ir tikai 22 kcal, kas padara to par lielisku diētas produktu. Tas satur B, C, PP, E grupas vitamīnus, dzelzi, magniju, kāliju, kalciju.

Par ķirbju priekšrocībām ir uzrakstīts ļoti daudz grāmatu un rakstu. Ķirbis diabēta ārstēšanai efektīvi cīnās ar tādām komplikācijām kā redzes pasliktināšanās. Tajā esošās labvēlīgās vielas var ievērojami uzlabot redzi, pastāvīgi lietojot dārzeņu. Ikviens zina, ka diabēts bieži pavada lieko svaru un aptaukošanos, un tāpēc ķirbis ir ne tikai iespējams, bet arī jāēd šādos apstākļos, tas ir diētisks produkts, tas arī pozitīvi ietekmē zarnu mikrofloru un aktīvi izvada toksīnus un atkritumus no ķermeņa. Dārzenis ir noderīgs arī cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu, pastāvīgs ķirbju patēriņš izlīdzina spiedienu, un tajā esošais kālijs attīra asinsvadus.

Medicīniskie pētījumi ir pierādījuši, ka šo brīnumu dārzeņu var izmantot kā vēža profilaksi. Ķirbis ir noderīgs arī uroģenitālās sfēras problēmām, tam ir viegla diurētiska un caureju veicinoša iedarbība, tas palīdz izšķīdināt akmeņus urīnpūslī un atvieglo nieru darbību.

Rudenī, infekcijas slimību riska palielināšanās sezonā, jums pastāvīgi jāēd ķirbis, jo augstais vitamīnu saturs šajā dārzeņā lieliski stiprina imūnsistēmu, ļauj tikt galā ar stresu, paaugstinātu psiholoģisko un emocionālo stresu. Ķirbis palīdz normalizēt nervu sistēmas darbību.

Ķirbis ir noderīgs arī kā kosmētikas līdzeklis, tas efektīvi noņem pūtītes, abscesus, ādas nelīdzenumus un mazas grumbiņas zem acīm, tāpēc sievietēm patīk no tā izgatavot maskas.

Lai novērstu cukura diabēta nonākšanu sarežģītā formā, kurā nepieciešama pastāvīga insulīna lietošana, jums jāiemācās kontrolēt slimību. Jaunākās zāles to veicina Insumed, kas palīdz atbrīvoties no diabēta “šūnu līmenī”: zāles atjauno insulīna ražošanu (kas ir traucēts 2 tipa diabēta gadījumā) un regulē šī hormona (kas ir svarīgi 1 tipa diabēta gadījumā) sintēzi.

Diabēts Insumed - kapsulas, lai normalizētu cukura līmeni asinīs

Visas sastāvdaļas, kas veido preparātu, tiek izgatavotas, pamatojoties uz augu materiāliem, izmantojot biosintēzes paņēmienu, un ir saistītas ar cilvēka ķermeni. Tos labi absorbē šūnas un audi, jo tās ir aminoskābes, kas veido šūnu struktūras. Kapsulas komponenti Insumed normalizēt insulīna ražošanu un regulēt cukura līmeni asinīs.

Sīkāka informācija par šīm zālēm ir pieejama medicīnas žurnālā Obzoroff.info. Ja vēlaties iegādāties Insumed ar atlaidi dodieties uz oficiālā ražotāja vietne.

Ķirbis ar 2. tipa cukura diabētu

Ķirbis 2. tipa diabēta ārstēšanai ir īsts glābiņš, jo šo pārtikas produktu var ēst diezgan mierīgi un nav jāuztraucas par cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs. Jūs varat vārīt šo dārzeņu, cept to, pagatavot gardas biezeni zupas un ķirbju uzkodas. Īpaši noderīga ir ķirbju svaigi spiesta sula, kas jums jādzer pusstundu pirms ēšanas. Tas stimulē kuņģa un zarnu traktu, ietekmē labvēlīgās mikrofloras attīstību un nomāc kaitīgo. Pektīns, kas ir daļa no ķirbja, efektīvi attīra asinsvadus un palīdz no organisma izvadīt kaitīgas vielas.

Jaunākie medicīniskie pētījumi pierāda faktu, ka pacientiem ar cukura diabētu pastāvīgi lietojot ķirbi pārtikā, tiek atjaunota beta šūnu aktivitāte, kas atbild par insulīna ražošanu. Ikdienas diēta ar ķirbi var aktivizēt paša insulīna ražošanu un pazemināt cukura līmeni asinīs.

Ķirbju receptes diabēta slimniekiem:

1. recepte diētas ķirbju brokastis

Lai pagatavotu šo zemu kaloriju, bet diezgan barojošu ēdienu, jums vajadzēs 50 gramus rīsu, 300 gramus ķirbju un nedaudz mizotas ķirbju sēklas. Vāra ķirbi un rīsus, sasmalcina dārzeņus līdz biezeni un pievieno rīsiem, ievieš sēklas. Šī putra ir ļoti garšīga un tajā pašā laikā satur daudz vitamīnu, tā ir lieliski piemērota brokastīm.

2. recepte uzkodas ar ķirbi

Lai pagatavotu šo vieglo ēdienu, jums būs nepieciešams puskilograms ķirbju, 3 tomāti, 3 burkāni, 100 grami vārītu pupiņu, 2 ēdamkarotes augu eļļas un lapu zaļie dārzeņi. Vispirms nomizojiet burkānus un ķirbi un apcepiet tos pannā augu eļļā. Pēc tam ceptiem dārzeņiem pievienojiet apceptas pupiņas un tomātus ar kauliņiem ar kauliņiem. Trauku sautē desmit minūtes. Beigās apkaisa ar smalki sagrieztiem zaļumiem un trauks ir gatavs ēst.

3. recepte ķirbju zupa

Pirmā ēdiena pagatavošanai jums vajadzēs mārciņu ķirbja, 100 gramus cietā siera, 1 saldo piparu, 1 mazu sīpolu, 700 gramus dārzeņu buljona, lapu zaļos dārzeņus.

Sāciet gatavot, smalki sasmalcinot sīpolus, papriku un ķiplokus, viegli apcepiet tos uz lēnas uguns un nedaudz vēlāk pievienojiet kubiņos sagrieztu kubiņu. Tajā pašā laikā paņemiet pannu un uzvāra tajā dārzeņu buljonu, līdz tas vārās, pievienojiet tur ceptus dārzeņus un rīvētus burkānus. Gatavojiet šo ēdienu, līdz skvošs ir mīksts, pēc tam sezonu ar sāli, pipariem, pievienojiet zaļos lapu dārzeņus un sieru. Saputojiet vārītu buljonu blenderī, un jūs iegūsit garšīgu un zemu kaloriju zupas biezeni.

Insumed -   Uzziniet par diabēta ārstēšanu

Pareiza uzturs ir katra diabēta slimnieka dzīves pamats, jūtieties brīvi dot priekšroku ķirbju ēdieniem, un jūsu veselība ļoti drīz normalizēsies.

Diabetus Latvija