Smiltsērkšķu ieguvumi un kaitējums diabēta slimniekiem

Daudzi ir dzirdējuši par smiltsērkšķu priekšrocībām. Šī ir unikāla oga, kurā ir zems glikozes saturs. Tādēļ diabētiķi to var droši ēst. Smiltsērkšķis ar diabētu pozitīvi ietekmē pacienta ķermeni, ar tā palīdzību ir iespējams normalizēt cukura līmeni.

Ogu sastāvs

Daudzi cilvēki runā par smiltsērkšķu unikālajām īpašībām. Visas tā derīgās īpašības ir saistītas ar faktu, ka augļos ir:

  • organiskās skābes: ābolskābe, skābeņskābe, vīnskābe;
  • vitamīni: askorbīnskābe, A, B1, B2, PP, P, K, E, H, F, folijskābe, holīns (B4);
  • slāpekļa savienojumi;
  • linolskābes un oleīnskābes;
  • flavonīdi;
  • Nepieciešamie elementi: vanādijs, mangāns, alumīnijs, sudrabs, dzelzs, kobalts, bors, silīcijs, niķelis, nātrijs, fosfors, alva, kālijs, titāns, kalcijs.

Kaloriju saturs 100 g smiltsērkšķu ogu 52 kcal.

Olbaltumvielu saturs – 0,9 g, tauki – 2,5 g, ogļhidrāti – 5,2 g.

Glikēmiskais indekss ir 30.

Maizes vienību skaits ir 0,42.

derīgās īpašības

Smiltsērkšķu ogas ir lielisks vitamīnu, neaizstājamo skābju un dažādu elementu avots. Šis ir terapeitiskais produkts, ar kuru jūs varat:

  • stiprināt imūnsistēmu;
  • atbrīvoties no saaukstēšanās;
  • normalizēt gremošanas trakta darbību;
  • uzlabot seksuālo funkciju (palīdz cīnīties ar impotenci).

Smiltsērkšķiem ir pozitīva ietekme uz redzi. Paaugstināts C vitamīna saturs labvēlīgi ietekmē sirds muskuli un asinsvadus. Tas novērš aterosklerozes plāksnīšu veidošanos traukos, bloķējot tos ar holesterīnu un palielina sienu elastību.

Ar cukura diabētu pacienti pamana, ka ķermeņa aizsargspēja vājina. Infekcijas pārvarēšana ļauj ķermenim piesātināties ar C vitamīnu. Folskābe un K vitamīns ļauj darboties gremošanas sistēmai: tie aktivizē gremošanas procesu un novērš smaguma sajūtu kuņģī.

Ārstēšanai, izmantojot augļu sulu. Ar tās palīdzību jūs varat atbrīvoties no vairākām elpošanas ceļu slimībām, sinusīta. Smiltsērkšķu sula ir ieteicama arī kuņģa patoloģiju gadījumā. Sēklu novārījumu var izmantot kā efektīvu caurejas līdzekli.

Cukura diabēta slimniekus bieži nomāc ādas problēmas: ja tiek traucēta ogļhidrātu vielmaiņa, tā kļūst sausa, visi bojājumi ilgstoši dziedē. F vitamīns, kas atrodas ārstnieciskās ogās, pozitīvi ietekmē epidermu. Ēdot augļus, tiek pastiprināts audu reģenerācijas process.

Insumed -   Cukura diabēts izraisa profilaksi

Lietošanas veidi

Jautājiet savam endokrinologam, vai 2. tipa diabēta gadījumā ir pieejams smiltsērkšķis. Ārsti katru dienu iesaka lietot šo ogu svaigā vai saldētā veidā. No tiem jūs varat arī pagatavot dzērienus, ievārījumu vai sviestu.

Lai pagatavotu uzvarētāju, jums būs nepieciešami 100 žāvēti augļi un 2 litri ūdens. Šādā kompotā varat pievienot savus iecienītos žāvētos augļus – tā lietderība tikai palielināsies. Šķidrumu vajadzētu uzkarsēt līdz vārīšanās temperatūrai un vārīt vairākas minūtes. Jūs to varat dzert siltā vai atdzesētā veidā. Diabētiķiem nevajadzētu tam pievienot cukuru, ja vēlaties palielināt saldumu, varat izšķīdināt vairākas saldinātāja tabletes. Lai uzlabotu garšas īpašības modelis ļauj citronu.

Daudzi cilvēki mīl smiltsērkšķu ievārījumu. To pagatavot nav grūti, jums vienkārši jāatceras, ka parasto rafinēto produktu vietā diabētiķiem vajadzētu lietot īpašus saldinātājus. Pagatavojiet smiltsērkšķu ievārījumu šādi:

  • kilogramu ogu ielej ½ litru ūdens;
  • maisījumu uzliek uz neliela uguns un vāra apmēram 40 minūtes;
  • pēc vārīšanas ogu maisījumam pievieno saldinātāju;
  • tiklīdz ievārījums sabiezē, jums to vajadzētu noņemt no uguns un ielej burkās.

Ja organismā ir urīnskābes un skābeņskābes pārpalikums, tad palīdzēs smiltsērkšķu lapu infūzija. Lai to sagatavotu, jums vajadzēs 10 g sausu lapu un glāzi verdoša ūdens. Infūzija tiek veikta apmēram 2 stundas, pēc tam tā jāfiltrē un jāizdzer. Galu galā šāds dzēriens ietekmē aknu un nieru darbību, stimulē ekskrēcijas darbību.

Āra izmantošana

Ar ādas problēmām jūs varat ne tikai ēst smiltsērkšķu augļus iekšpusē. Eļļa no šī auga ogām ļauj paātrināt audu reģenerācijas procesu. Tam ir dziedinoša un antiseptiska iedarbība.

Smiltsērkšķu eļļu izmanto ilgstoši dziedējošu ādas bojājumu, apdegumu ārstēšanai. To var izmantot arī stomatīta un tonsilīta ārstēšanai. Tas ne tikai paātrina šūnu reģenerācijas procesu, bet arī nomierina sāpes.

Diabētiķi var iegādāties gatavu eļļu aptiekā vai pagatavot to pats. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešami svaigi sulīgi augļi, koka java (blenderis, gaļas mašīnā). Ogas sasmalcina, iegūto sulu izspiež un ielej tumša stikla traukā. Pietiek uzstāt uz eļļu dienā, tad jūs varat to droši lietot.

Insumed -   Diabēta vadība - receptes

Izmantojiet eļļu, lai eļļotu problemātiskās ādas vietas un gļotādas. No iegūtās eļļas tiek izgatavoti dažādi losjoni un kompreses.

Svarīgas nianses

Uzzinājuši par smiltsērkšķu priekšrocībām diabēta gadījumā, daudzi cilvēki aizmirst redzēt kontrindikācijas. Diemžēl ne visi to var izmantot. Ierobežojumi ir noteikti pacientiem, kuriem:

  • žultsakmeņu slimības saasināšanās un citas problēmas ar žultspūsli;
  • tika diagnosticēta paaugstināta jutība pret karotīnu;
  • holecistīts;
  • urotiāze;
  • hepatīts;
  • peptiskās čūlas saasināšanās;
  • gastrīts.

Katrā ziņā jums atsevišķi jākonsultējas ar ārstu. Ja jūs nekad iepriekš neesat izmēģinājis smiltsērkšķus, tad jums jāpārbauda pielaide: apēdiet pāris ogas vai ieeļļojiet daļu uz elkoņa iekšējās virsmas.

Smiltsērkšķis ir labvēlīgu vitamīnu, elementu, organisko skābju noliktava. Bet pirms lietošanas jums jākonsultējas ar endokrinologu un jāiepazīstas ar kontrindikāciju sarakstu. Diabētiķi var ēst svaigas ogas, no tām pagatavot ievārījumu, izgatavot žāvētu augļu novārījumus. Ārējai lietošanai tiek izmantota smiltsērkšķu eļļa.

Lai novērstu cukura diabēta nonākšanu sarežģītā formā, kurā nepieciešama pastāvīga insulīna lietošana, jums jāiemācās kontrolēt slimību. Jaunākās zāles to veicina Insumed, kas palīdz atbrīvoties no diabēta “šūnu līmenī”: zāles atjauno insulīna ražošanu (kas ir traucēts 2 tipa diabēta gadījumā) un regulē šī hormona (kas ir svarīgi 1 tipa diabēta gadījumā) sintēzi.

Diabēts Insumed - kapsulas, lai normalizētu cukura līmeni asinīs

Visas sastāvdaļas, kas veido preparātu, tiek izgatavotas, pamatojoties uz augu materiāliem, izmantojot biosintēzes paņēmienu, un ir saistītas ar cilvēka ķermeni. Tos labi absorbē šūnas un audi, jo tās ir aminoskābes, kas veido šūnu struktūras. Kapsulas komponenti Insumed normalizēt insulīna ražošanu un regulēt cukura līmeni asinīs.

Sīkāka informācija par šīm zālēm ir pieejama medicīnas žurnālā Obzoroff.info. Ja vēlaties iegādāties Insumed ar atlaidi dodieties uz oficiālā ražotāja vietne.
Diabetus Latvija