Zapobieganie cukrzycy (3)

Najważniejsze fakty

  • Liczba osób chorych na cukrzycę wzrosła ze 108 milionów w 1980 roku do 422 milionów w 2014 roku.
  • Globalna częstość występowania cukrzycy * wśród osób powyżej 18 lat wzrosła z 4,7% w 1980 r. Do 8,5% w 2014 r. (1).
  • Częstość występowania cukrzycy rośnie szybciej w krajach o średnich i niskich dochodach.
  • Cukrzyca jest jedną z głównych przyczyn ślepoty, niewydolności nerek, zawałów serca, udarów i amputacji kończyn dolnych.
  • W 2016 r. Około 1,6 miliona zgonów było bezpośrednio związanych z cukrzycą, a kolejne 2,2 miliona zgonów w 2012 r. Było spowodowane wysokim poziomem glukozy we krwi **.
  • Prawie połowa wszystkich zgonów z powodu wysokiego poziomu glukozy we krwi występuje przed 70. rokiem życia. WHO szacuje, że cukrzyca zajmuje siódme miejsce wśród przyczyn zgonów w 2016 r.
  • Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, utrzymanie zdrowej masy ciała i powstrzymanie się od palenia tytoniu mogą zmniejszyć ryzyko cukrzycy lub opóźnić jej wystąpienie.
  • Cukrzycę można leczyć, a jej powikłaniom można zapobiegać lub opóźniać je poprzez dietę, aktywność fizyczną, leki oraz regularne monitorowanie i leczenie powikłań.

Co to jest cukrzyca?

Cukrzyca jest przewlekłą chorobą, która rozwija się, gdy trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub gdy organizm nie jest w stanie skutecznie wykorzystać wytwarzanej insuliny. Insulina jest hormonem regulującym poziom cukru we krwi. Hiperglikemia lub wysoki poziom cukru we krwi jest częstym skutkiem niekontrolowanej cukrzycy, która z czasem prowadzi do poważnego uszkodzenia wielu układów ciała, zwłaszcza nerwów i naczyń krwionośnych.

W 2014 r. Zapadalność na cukrzycę wynosiła 8,5% wśród osób dorosłych w wieku 18 lat i starszych. Szacuje się, że 2016 mln zgonów z powodu cukrzycy w 1,6 r. I 2012 mln zgonów z powodu wysokiego poziomu cukru we krwi w 2,2 r.

Aby zapobiec przekształceniu się cukrzycy w złożoną formę wymagającą ciągłego stosowania insuliny, musisz nauczyć się kontrolować tę chorobę. Przyczynia się do tego najnowszy lek Insumed, który pomaga pozbyć się cukrzycy „na poziomie komórkowym”: lek przywraca produkcję insuliny (która jest zaburzona w cukrzycy typu 2) i reguluje syntezę tego hormonu (co jest ważne w przypadku cukrzycy typu 1).

Cukrzyca Insumed - kapsułki normalizujące poziom cukru we krwi

Wszystkie składniki, które składają się na preparat, są wytwarzane na podstawie materiałów roślinnych przy użyciu techniki biosyntezy i są związane z ludzkim ciałem. Są dobrze wchłaniane przez komórki i tkanki, ponieważ są aminokwasami, które tworzą struktury komórkowe. Komponenty kapsułki Insumed znormalizować produkcję insuliny i regulować poziom cukru we krwi.

Szczegółowe informacje na temat tego leku są dostępne w czasopiśmie medycznym Obzoroff.info. Jeśli chcesz kupić Insumed ze zniżką, a następnie przejdź do oficjalna strona producenta.

Cukrzyca typu 1

W cukrzycy typu 1 (znanej wcześniej jako insulino-zależna, młodociana lub dziecięca), która charakteryzuje się niewystarczającą produkcją insuliny, konieczne jest codzienne podawanie insuliny. Przyczyna tego typu cukrzycy jest nieznana, więc obecnie nie można jej zapobiec.

Insumed -   Jak stosować nalewkę Sabelnik na stawy i czy leczenie jest skuteczne

Objawy obejmują nadmierne oddawanie moczu (wielomocz), pragnienie (polidypsja), ciągły głód, utratę masy ciała, zmiany widzenia i zmęczenie. Objawy te mogą pojawić się nagle.

Cukrzyca typu 2

Cukrzyca typu 2 (wcześniej określana jako niezależna od insuliny lub dorosła) rozwija się w wyniku nieefektywnego stosowania insuliny przez organizm. Większość pacjentów z cukrzycą cierpi na cukrzycę typu 2, która jest w dużej mierze wynikiem nadwagi i braku aktywności fizycznej.

Objawy mogą być podobne do objawów cukrzycy typu 1, ale często są mniej wyraźne. W rezultacie chorobę można zdiagnozować po kilku latach od jej wystąpienia, po wystąpieniu powikłań.

Do niedawna ten typ cukrzycy obserwowano tylko u dorosłych, ale obecnie dotyka on dzieci.

Cukrzyca ciążowa

Cukrzyca ciążowa to hiperglikemia, która rozwija się lub jest wykrywana po raz pierwszy podczas ciąży. Kobiety z tą postacią cukrzycy mają również zwiększone ryzyko powikłań podczas ciąży i porodu. Mają także zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2 w późniejszym życiu.

Cukrzycę ciążową diagnozuje się najczęściej podczas prenatalnych badań przesiewowych, a nie na podstawie zgłaszanych objawów.

Zmniejszona tolerancja glukozy i zaburzenia glukozy na czczo

Obniżona tolerancja glukozy (PTH) i upośledzona glikemia na czczo (NGN) są stanami pośrednimi między normalną a cukrzycą. Osoby z PTH i NGN są obarczone wysokim ryzykiem cukrzycy typu 2, ale może się to nie zdarzyć.

Jakie są typowe skutki cukrzycy?

Z biegiem czasu cukrzyca może wpływać na serce, naczynia krwionośne, oczy, nerki i nerwy.

  • U dorosłych chorych na cukrzycę ryzyko zawału serca i udaru mózgu jest 2-3 razy wyższe (1).
  • W połączeniu ze zmniejszeniem przepływu krwi, neuropatia (uszkodzenie nerwów) nóg zwiększa prawdopodobieństwo owrzodzeń nóg, infekcji i ostatecznie potrzeby amputacji kończyn.
  • Retinopatia cukrzycowa, która jest jedną z ważnych przyczyn ślepoty, rozwija się w wyniku długotrwałego nagromadzenia uszkodzeń małych naczyń krwionośnych siatkówki. Cukrzyca może być związana z 2,6% globalnych przypadków ślepoty (2).
  • Cukrzyca jest jedną z głównych przyczyn niewydolności nerek (3).

Jak zmniejszyć obciążenie cukrzycą?

profilaktyka

Proste środki utrzymania zdrowego stylu życia skutecznie zapobiegają cukrzycy typu 2. W celu zapobiegania cukrzycy typu 2 i jej powikłaniom potrzebne są:

  • osiągnąć zdrową masę ciała i utrzymać ją;
  • być aktywnym fizycznie – przez co najmniej 30 minut regularnej aktywności o umiarkowanej intensywności przez większość dni; potrzebna jest dodatkowa aktywność, aby kontrolować wagę;
  • trzymaj się zdrowej diety i zmniejsz spożycie cukru i tłuszczów nasyconych;
  • powstrzymaj się od używania tytoniu – palenie zwiększa ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych.
Insumed -   Utajona cukrzyca (2)

Diagnoza i leczenie

Wczesną diagnozę można przeprowadzić za pomocą stosunkowo niedrogich badań krwi.

Leczenie cukrzycy opiera się na odpowiedniej diecie aktywności fizycznej wraz ze spadkiem poziomu glukozy we krwi i innymi znanymi czynnikami ryzyka niszczącymi naczynia krwionośne. Aby zapobiec powikłaniom, ważne jest również, aby przestać palić.

Działania, które oszczędzają koszty i są wykonalne w krajach rozwijających się, obejmują:

  • kontrola umiarkowanego poziomu glukozy we krwi, szczególnie u osób z cukrzycą typu 1. Tacy ludzie potrzebują insuliny; osoby z cukrzycą typu 2 mogą być leczone doustnymi lekami, ale mogą również potrzebować insuliny;
  • kontrola ciśnienia krwi;
  • pielęgnacja stóp.

Inne działania oszczędnościowe obejmują:

  • skrining retinopatii (który powoduje ślepotę);
  • monitorowanie lipidów we krwi (w celu regulacji cholesterolu);
  • badania przesiewowe w kierunku wczesnych objawów choroby nerek związanej z cukrzycą.

Działania WHO

WHO jest zaangażowana we wspieranie i wspieranie skutecznego nadzoru, zapobiegania i kontroli cukrzycy i jej powikłań, szczególnie w krajach o niskim i średnim dochodzie. W tym celu WHO wykonuje następujące czynności:

  • zapewnia naukowe wytyczne dotyczące zapobiegania poważnym chorobom niezakaźnym, w tym cukrzycy;
  • opracowuje normy i standardy opieki nad cukrzycą;
  • Świadomość globalnej epidemii cukrzycy, w tym poprzez partnerstwo z Międzynarodową Federacją Diabetologiczną w Światowy Dzień Cukrzycy (14 listopada);
  • prowadzi nadzór nad cukrzycą i jej czynnikami ryzyka.

Globalny raport WHO na temat cukrzycy zawiera przegląd obciążeń związanych z cukrzycą i dostępnych działań w zakresie zapobiegania cukrzycy i zarządzania nią, a także zalecenia dla rządów, osób prywatnych, społeczeństwa obywatelskiego i sektora prywatnego.

Globalna strategia WHO na temat diety, aktywności fizycznej i zdrowia uzupełnia pracę WHO w zakresie cukrzycy, koncentrując się na podejściach w całej społeczności, które promują zdrowe odżywianie i regularną aktywność fizyczną, zmniejszając w ten sposób rosnący globalny problem nadmiaru waga i otyłość.

* Definicja cukrzycy zastosowana w tych szacunkach: stężenie glukozy na czczo> = 7,0 mmol / L lub leczenie farmakologiczne.

** Wysoki poziom glukozy we krwi jest definiowany jako rozkład glukozy w osoczu na czczo w populacji, przekraczający teoretyczny rozkład, który może zminimalizować ryzyko dla zdrowia (zgodnie z badaniami epidemiologicznymi). Wysoki poziom glukozy we krwi jest pojęciem statystycznym, ale nie jest kategorią kliniczną ani diagnostyczną.

Źródła informacji

Sarwar N, Gao P, Seshasai SR, Gobin R, Kaptoge S, Di Angelantonio i in. Lancet. 2010; 26; 375: 2215–2222.

Insumed -   Norma cukru we krwi u mężczyzn (2)

(2) Przyczyny utraty wzroku na całym świecie, 1990–2010: systematyczna analiza.
Bourne RR, Stevens GA, White RA, Smith JL, Flaxman SR, Price H i in. Lancet Global Health 2013; 1: e339-e349

(3) Raport roczny USRDS za 2014 r .: Epidemiologia choroby nerek w Stanach Zjednoczonych.
System danych nerek w Stanach Zjednoczonych. National Institutes of Health, National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, Bethesda, MD, 2014: 188–210.

Diabetus Polska