Jaki powinien być normalny poziom glukozy we krwi

Ostatnia aktualizacja: 7 sierpnia 2018 o 06:54

Jedną z głównych ról w procesach metabolicznych organizmu ludzkiego jest poziom glukozy we krwi, którego norma dla osoby dorosłej wynosi 3,5 – 5,5 mmol / l. Jakie wskaźniki są diagnozowane z cukrzycą? A co najważniejsze, jakie są główne przyczyny nadmiernego wzrostu lub spadku poziomu cukru i jak można temu zapobiec? Czy zawsze jest winne, że ktoś je zbyt dużo słodyczy?

Od czego zależy glukoza?

Glukoza jest pochodną węglowodanów (cukru). W ludzkim ciele poprzez złożone reakcje biochemiczne jest następnie przekształcany w czystą energię. Bez tego nie da się obejść. Aby rozpocząć cały proces rozpadu glukozy, organizm potrzebuje insuliny wytwarzanej przez trzustkę. To hormon białkowy, który całkowicie reguluje metabolizm węglowodanów.

Ale według licznych badań średni poziom cukru we krwi u ludzi w ciągu ostatnich 100 lat znacznie wzrósł. Wynika to z faktu, że w diecie współczesnego człowieka znacznie przeważa żywność bogata w węglowodany, a nawet pochodzenia roślinnego. Trzustka po prostu nie jest w stanie w pełni wyprodukować tak dużej ilości insuliny, przy pomocy której można znormalizować poziom glukozy we krwi do wartości referencyjnej wynoszącej 5,5 mmol / l Co więcej, stałe obciążenie może wywoływać wiele chorób, które ostatecznie powodują hipo- i hiperglikemię (odpowiednio obniżone i podwyższone poziomy glukozy).

Nawiasem mówiąc, jeszcze przed połową XIX wieku tradycyjny cukier był bardzo drogi ze względu na złożoną technologię jego produkcji. Ponadto proces ten został zautomatyzowany, buraki cukrowe zostały masowo wyhodowane, z czego znacznie spadły koszty cukru. Wraz z tym zaczęli aktywniej używać go do gotowania. Odgrywało to również rolę w tym, że od XX wieku liczba pacjentów z cukrzycą wzrosła prawie 19 razy. Według statystyk na każdy tysiąc osób przypada obecnie 20 chorych na cukrzycę, a dwie z nich są zależne od insuliny.

Co zatem determinuje poziom cukru we krwi? Można wyróżnić kilka kluczowych czynników:

  • ilość węglowodanów obecnych w codziennej diecie;
  • wydajność trzustki;
  • obecność przewlekłych chorób przewodu żołądkowo-jelitowego lub wątroby;
  • aktywność fizyczna.

Nawiasem mówiąc, cukrzyca w prawie 80% przypadków jest dziedziczna. Dlatego czynnik genetyczny wpływa również na poziom cukru.

Normalny poziom glukozy we krwi. Tabela

Standardy cukru dla kobiet i mężczyzn są identyczne, ale wskazania wieku są różne:

Insumed -   Alarmujące objawy cukrzycy u kobiet, jej powikłania i leczenie
WiekPoziom glukozy (w mmol / l)
Do 1 miesiąca2,8 – 4,4
Od 1 miesiąca do 13 lat3,2 – 5,5
Od 13 do 60 lat3,5 – 5,5
Od 60 do 90 lat4,6 – 6,4
Od 90 lat i więcejprzez 6,7

Wskaźniki w tabeli są punktami odniesienia, dlatego nie należy ich uważać za normalne dla wszystkich osób. Ponadto w ciągu dnia poziom cukru może spaść poniżej 3,5 i wzrosnąć powyżej 5,5 mmol / L. Ale jeśli w ciągu najbliższych kilku godzin normalizuje się, to nie jest to odchylenie. Oczywiście, jeśli ktoś je coś słodkiego (na przykład czekoladę), spowoduje to również wzrost poziomu glukozy we krwi (po około 1-2 godzinach). Nawet krótkoterminowe wzrosty do 11,1 mmol / L są uważane za normalne.

Powyższe dane są istotne podczas wykonywania analizy krwi włośniczkowej rano na czczo. Nawet jeśli dana osoba ma podwyższony lub obniżony poziom, nadal nie oznacza to obecności hipo- lub hiperglikemii. W takich przypadkach wymagane są powtórne testy. A jeśli przez długi czas obserwuje się zbyt wysoki lub niski poziom, oznacza to już naruszenie metabolizmu węglowodanów. W przyszłości pacjent zostanie skierowany na konsultację do endokrynologa.

Uważa się, że stały poziom glukozy w zakresie 5,6 – 6,1 mmol / L jest już oznaką stanu przedcukrzycowego. Poziom powyżej 6,1 to już cukrzyca. Aby jednak postawić ostateczną diagnozę, przeprowadza się tak zwany test na hemoglobinę glikowaną. Ponadto odbywa się to w różnych warunkach (przed jedzeniem, po spożyciu glukozy). Wynik powinien wyglądać następująco:

Opcja analizyPoziom glukozy we krwi włośniczkowej (w mmol / L)Poziom glukozy we krwi żylnej (w mmol / l)
Przed posiłkami (na czczo)3,5 – 5,53,5 – 6,1
Po zażyciu glukozy (po 2 godzinach)przez 7,8przez 7,8

Powyższe dane dotyczą zdrowej osoby. Jeśli poziom glukozy we krwi włośniczkowej i żylnej jest większy niż 7,8 mmol / L po spożyciu cukru, będzie to stan przedcukrzycowy lub cukrzyca.

Również w analizach obliczane są współczynniki hipoglikemii i hiperglikemii. Pierwszy to stosunek cukru we krwi 2 godziny po spożyciu glukozy (w porównaniu z postem), drugi to taki sam stosunek cukru, ale godzinę po spożyciu glukozy. Jeśli wskaźnik hipoglikemii wynosi 1,3 lub mniej, a wskaźnik hiperglikemii wynosi 1,7 lub mniej, to jest to norma. Współczynniki te pozwalają określić, jak szybko rozkłada się cukier we krwi.

Należy również wspomnieć, że u kobiet, a mianowicie w okresie ciąży (związanych z ciążą i laktacją), poziom cukru będzie nieco wyższy niż zwykle. Wynika to z fizjologii ich ciała i zmian metabolizmu, kiedy większość składników odżywczych jest wydawana na zapewnienie prawidłowego wzrostu płodu lub produkcji mleka matki. Istnieje nawet coś takiego jak cukrzyca ciążowa. Bardziej szczegółowo na ten temat ginekolog mówi kobietom, u których są zarejestrowane, fakt ciąży.

Hemoglobina glikowana i jak to określa się?

Od 2010 r. W praktyce medycznej przyjęto koncepcję „hemoglobiny glikowanej”. W rzeczywistości pokazuje procent hemoglobiny związanej z glukozą wraz z jej całkowitą ilością. Ta klasyfikacja została zaakceptowana przez American Diabetes Association, a następnie zalecona przez Światową Organizację Zdrowia. Jest oznaczany w analizach jako „poziom hemoglobiny HbA1C”.

Jaka jest norma hemoglobiny glikowanej? Zgodnie z instrukcjami lekarzy:

  • do 5,7% – normalny wskaźnik;
  • 5,7 – 6% – wysokie ryzyko cukrzycy;
  • 6,1 – 6,4% – stan przedcukrzycowy;
  • ponad 6,5% – cukrzyca

Aby zapobiec przekształceniu się cukrzycy w złożoną formę wymagającą ciągłego stosowania insuliny, musisz nauczyć się kontrolować tę chorobę. Przyczynia się do tego najnowszy lek Insumed, który pomaga pozbyć się cukrzycy „na poziomie komórkowym”: lek przywraca produkcję insuliny (która jest zaburzona w cukrzycy typu 2) i reguluje syntezę tego hormonu (co jest ważne w przypadku cukrzycy typu 1).

Cukrzyca Insumed - kapsułki normalizujące poziom cukru we krwi

Wszystkie składniki, które składają się na preparat, są wytwarzane na podstawie materiałów roślinnych przy użyciu techniki biosyntezy i są związane z ludzkim ciałem. Są dobrze wchłaniane przez komórki i tkanki, ponieważ są aminokwasami, które tworzą struktury komórkowe. Komponenty kapsułki Insumed znormalizować produkcję insuliny i regulować poziom cukru we krwi.

Szczegółowe informacje na temat tego leku są dostępne w czasopiśmie medycznym Obzoroff.info. Jeśli chcesz kupić Insumed ze zniżką, a następnie przejdź do oficjalna strona producenta.
Diabetus Polska