Leczenie i zapobieganie cukrzycy

Jak szybko i skutecznie obniżyć poziom cukru we krwi w domu – pilny problem nr 1! Rzeczywiście, według statystyk, dziś na świecie jest około stu pięćdziesięciu milionów ludzi cierpiących na tak poważne dolegliwości jak cukrzyca. Jednocześnie z każdą godziną liczba ta rośnie.

To bardzo dziwne, że pomimo faktu, że sama choroba jest jedną z najstarszych, lekarze zdiagnozowali ją dopiero w 1922 roku. Na naszej stronie „Diabetes MD (Medical Diary)” będziemy regularnie informować o przyczynach i typach cukrzycy, a także o jej leczeniu i profilaktyce w domu.

Dość często w telewizji i czasopismach można usłyszeć o lękach i przerażeniach związanych z życiem z cukrzycą. Oczywiście ta dolegliwość sprawia, że ​​całkowicie zmieniasz styl życia, ale pamiętaj – cukrzyca nie jest zdaniem! W końcu przestrzeganie zasad żywienia, snu, stosowanie środków ludowych i leków może, jeśli nie całkowicie, w większości przypadków złagodzić przebieg choroby.

Najlepsze artykuły na stronie:

Aby zrozumieć istotę cukrzycy, oczywiście powinieneś przestudiować jej przyczyny.

Przyczyny cukrzycy

Cukrzyca dzieli się zwykle na dwa osobne typy:

  • cukrzyca typu 1;
  • cukrzyca typu 2.

Konieczne jest rozróżnienie tych typów, ponieważ w rzeczywistości są to dwie różne choroby z jedną przyczyną powstawania. W obu przypadkach wzrost jest spowodowany wzrostem poziomu glukozy (cukru) we krwi.

Glukoza (cukier) jest materiałem odżywczym, który dostarcza ludzkiemu organizmowi energii, a insulina jest hormonem, który promuje wchłanianie glukozy do komórek narządów.

Spójrzmy na konkretny przykład. Po jedzeniu podczas normalnego funkcjonowania organizmu insulina powoduje, że glukoza dostaje się do komórek mięśni, mózgu itp. W cukrzycy hormon ten albo wcale nie jest wytwarzany przez organizm, albo same komórki nie reagują na to. Zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku glukoza nie może dostać się do komórek. W wyniku tego procesu (a raczej jego braku) poziom glukozy we krwi znacznie wzrasta i dochodzi do rozkładu tłuszczu, odwodnienia i innych negatywnych konsekwencji.

Ponadto, jeśli nie monitorujesz regularnie cukru i nie wygładzasz objawów, cukrzyca może wprawić osobę w stan tzw. Śpiączki cukrzycowej. Ponadto zaniedbana choroba może prowadzić do innych poważnych negatywnych konsekwencji. Rosnący poziom cukru może zniszczyć naczynia krwionośne, co często prowadzi do ślepoty, zawału serca, udaru mózgu, niewydolności nerek i amputacji kończyn dolnych.

A teraz nadszedł czas, aby rozważyć główne przyczyny powstawania cukrzycy obu typów.

Aby zapobiec przekształceniu się cukrzycy w złożoną formę wymagającą ciągłego stosowania insuliny, musisz nauczyć się kontrolować tę chorobę. Przyczynia się do tego najnowszy lek Insumed, który pomaga pozbyć się cukrzycy „na poziomie komórkowym”: lek przywraca produkcję insuliny (która jest zaburzona w cukrzycy typu 2) i reguluje syntezę tego hormonu (co jest ważne w przypadku cukrzycy typu 1).

Cukrzyca Insumed - kapsułki normalizujące poziom cukru we krwi

Wszystkie składniki, które składają się na preparat, są wytwarzane na podstawie materiałów roślinnych przy użyciu techniki biosyntezy i są związane z ludzkim ciałem. Są dobrze wchłaniane przez komórki i tkanki, ponieważ są aminokwasami, które tworzą struktury komórkowe. Komponenty kapsułki Insumed znormalizować produkcję insuliny i regulować poziom cukru we krwi.

Szczegółowe informacje na temat tego leku są dostępne w czasopiśmie medycznym Obzoroff.info. Jeśli chcesz kupić Insumed ze zniżką, a następnie przejdź do oficjalna strona producenta.

Przyczyny cukrzycy typu XNUMX

W przypadku tego rodzaju choroby produkcja insuliny przez organizm (trzustka) przestaje być wytwarzana lub maleje. W przeważającej części predyspozycje genetyczne są przyczyną cukrzycy typu 1. Jednak tutaj osoba nie przenosi samej choroby, ale tylko predyspozycje do choroby.

Insumed -   Cukrzyca u mężczyzn

Genetyczna przyczyna cukrzycy jest więc jasna. Przejdźmy do objawów. Opisana dziedziczność choroby może być w ciele, ale po otrzymaniu „pchnięcia”, którym może być operacja, ekspozycja na wirusa lub infekcja, stres, może rozpocząć fazę aktywną.

W tym przypadku u osób predysponowanych do cukrzycy infekcja wirusowa może sprowokować organizm do wytwarzania przeciwciał, które niszczą komórki tworzące insulinę. To jest właśnie faktyczny początek choroby.

Jednocześnie osoba z dziedziczną predyspozycją do cukrzycy może nie rozpocząć wyżej opisanego zakresu zdarzeń, pozostając zdrowym. Główną rolę w tym odgrywają:

  • aktywność fizyczna;
  • odpowiednia dieta;
  • systematyczne badanie w szpitalu itp.

Zazwyczaj ten typ cukrzycy występuje u nastolatków i dzieci.

Ostatnie badania naukowców wykazały, że w 10% przyczyn dziedzicznej cukrzycy zależy od linii ojca, a 5% po stronie matki. Ale jeśli oboje rodzice mają tę chorobę, odsetek prawdopodobieństwa choroby u ich dziecka wzrasta do 70%.

Przyczyny cukrzycy typu 2

Leczenie i zapobieganie cukrzycy staje się niemożliwe w przypadku braku wiedzy na temat drugiego rodzaju dolegliwości. Jeśli w pierwszym przypadku organizm nie wytwarza insuliny, wówczas w chorobie typu 2 komórki nie otrzymują glukozy, chociaż trzustka wytwarza wystarczającą ilość tego hormonu.

Przyczyną cukrzycy typu 2 jest znaczny spadek wrażliwości komórek organizmu na insulinę. Wszystko to dzieje się z powodu tłuszczu wytwarzanego przez hormon adiponektyny, który obniża wrażliwość receptorów.

W rezultacie występuje insulina, glukoza, ale nie ma jej w komórkach. W takim przypadku nadmiar insuliny może powodować większą otyłość, a cukier we krwi niszczy naczynia krwionośne, jak w pierwszym przypadku.

Nadwaga

Jedną z najczęstszych przyczyn cukrzycy typu 2 jest nadwaga. Przybiera na wadze, wątroba i trzustka są owinięte tkanką tłuszczową, w wyniku czego ich komórki mogą nie pozwolić na uwolnienie glukozy, tracąc wrażliwość na insulinę.

Niezrównoważona dieta

Niedożywienie nie jest dzisiaj straszne. Ludzie spieszą się do pracy w pośpiechu, próbując złapać ptaka szczęścia za cofający się ogon, odgryzając kawałek fast foodu lub kanapki. Jednocześnie całkowicie zapominamy, że nasz organizm potrzebuje pokarmów bogatych w błonnik, a także białko. Co gorsza, kiedy wracają do domu po ciężkim dniu, wielu siada i zaczyna zaspokajać głód za pomocą prostych węglowodanów i słodyczy. Takie przejadanie się prowadzi do otyłości. W części „Odżywianie w cukrzycy” powiemy ci o korzyściach i szkodach różnych pokarmów dla diabetyków.

Siedzący tryb życia

Siedzący tryb życia nie tylko wywołuje otyłość, ale ma również zły wpływ na poziom cukru we krwi. Taka bezczynność jest nieodłącznym elementem wielu współczesnych zawodów (a jednym z nich jest utrzymanie witryny diabet-md.ru), której istotą jest siedzenie przed monitorem lub prowadzenie pojazdu.

Stres

Kilka dekad temu medycyna nie przypisywała stresujących sytuacji głównym przyczynom cukrzycy. Jednak gwałtowny skok w częstości występowania presji zmusił naukowców do przeglądu tego czynnika i położenia nacisku na listę głównych przyczyn cukrzycy typu 2.

Insumed -   Wysoki poziom cukru we krwi

Najczęściej czytane artykuły na stronie:

Ponadto dzisiaj drugi rodzaj cukrzycy znacznie przeważa nad pierwszym. Według najnowszych danych 17% wszystkich diabetyków to pacjenci z pierwszym rodzajem dolegliwości. Pozostałe 83% cierpi na cukrzycę typu XNUMX.

Objawy cukrzycy

  • ogólne osłabienie;
  • ostra utrata wagi;
  • częste oddawanie moczu;
  • ciągłe pragnienie;
  • swędzenie;
  • zmniejszona zdolność do pracy.
  • suchość w ustach;
  • głód, nawet po jedzeniu;
  • pragnienie;
  • gwałtowny przyrost masy ciała;
  • niewyraźne widzenie;
  • osłabienie mięśni;
  • częste bóle głowy;
  • częste oddawanie moczu;
  • swędzenie.

Jak zapewne zauważyłeś, niektóre objawy obu typów są podobne. Ale są różnice. Zwykle cukrzyca typu 1 pojawia się do trzydziestu lat, ale drugi typ choroby jest nieodłączny u osób po czterdziestce.

Leczenie cukrzycy

Leczenie cukrzycy opisane w naszym rozdziale powinno być priorytetem dla każdego diabetyka! W rzeczywistości bezczynność grozi strasznymi konsekwencjami, o których wspomnieliśmy powyżej. Co więcej, im wcześniej zdiagnozowana zostanie cukrzyca, tym większe szanse na pełne normalne życie!

Leczenie cukrzycy typu 1

Ten rodzaj dolegliwości jest również powszechnie nazywany cukrzycą insulinozależną. W pierwszym rodzaju choroby komórki trzustki wytwarzające insulinę są niszczone, a zatem zmniejsza to produkcję hormonu, co ostatecznie przyczynia się do jego niedoboru w organizmie. Z tego powodu ciało chorego na cukrzycę nie jest w stanie wchłonąć cukru z krwi, a jego komórki odczuwają głód energii. W takim przypadku poziom glukozy we krwi wzrasta z każdym mijającym momentem.

W takim przypadku trzustka całkowicie traci zdolność do wytwarzania insuliny, dlatego musimy pomóc ciału w jej uzyskaniu przez wstrzyknięcie insuliny. Wykonanie tego nie jest wcale niebezpieczne i wcale nie jest trudne. Aby to zrobić, nie musisz nawet iść do pokoju manipulacji. Może to zrobić dziecko.

Pompa insulinowa

Cechą pompy insulinowej jest to, że jej igła musi stale znajdować się w ciele. W tym samym czasie samo urządzenie kontroluje próg cukru, a po jego podniesieniu wstrzykuje dawkę insuliny do organizmu, utrzymując równowagę glukozy we krwi. W rezultacie osoba może żyć pełnią życia bez żadnych objawów cukrzycy. Ta opcja jest jedną z najwygodniejszych, ale najdroższych.

Strzykawka

Większość diabetyków używa tak zwanego wstrzykiwacza, aby otrzymać dawkę insuliny. Jest dość łatwy w użyciu. Wystarczy zdjąć nasadkę ochronną i wykonać całkowicie bezbolesny zastrzyk. Jednak wraz z tym urządzeniem musisz stale nosić glukometr, który powinien okresowo mierzyć poziom cukru.

Leczenie cukrzycy typu 2

Aktywność fizyczna

Okresowe ćwiczenia mogą obniżyć próg stężenia glukozy we krwi. Ponadto aktywność ta pomoże zrzucić zbędne kilogramy, co jest niezwykle ważne dla zdrowia w cukrzycy typu 2.

Nikt nie mówi o codziennym joggingu i pływaniu w basenie. Wystarczy, że przez pół godziny dziennie będziesz spacerował po parku spacerowymi schodami lub pracował w ogrodzie przed domem, robiąc kwiaty (będzie też ważny moment rozładowania emocjonalnego).

Odchudzanie

Pozbycie się nadwagi pomaga obniżyć poziom tłuszczu w samym żołądku, co samo w sobie koniecznie zwiększy wrażliwość ścian komórkowych na insulinę, po czym hormon pomoże w normalnym wchłanianiu glukozy. Z tego powodu, jako pierwsze zalecenie po zapytaniu lekarza „jak leczyć cukrzycę typu 2”, otrzymasz odpowiedź: „Musisz schudnąć”.

Właściwa dieta dla cukrzycy

W leczeniu i profilaktyce cukrzycy normalizacja menu dla diabetyków odgrywa ogromną rolę! Pierwszy blok odpowiedniej diety obejmuje produkty, które należy całkowicie wykluczyć z codziennego menu:

  • wszelkie słodycze (dżem, lody, różne słodycze, czekolada, słodycze itp.);
  • melon;
  • ryż;
  • marchewka;
  • ziemniaki
  • buraki;
  • produkty mączne;
  • alkohol;
  • wszystko wędzone, słone i pikantne;
  • kochanie;
  • daty;
  • banany.
Insumed -   Leczenie cukrzycy 2 liść laurowy

Częściej zadajesz sobie pytanie „czy to możliwe przy cukrzycy? …”. pamiętaj, że twój posiłek powinien być w pełni przemyślany i zbilansowany:

  1. jeść w określonym czasie;
  2. jedz frakcyjnie, to znaczy pięć do siedmiu razy dziennie w małych porcjach;
  3. węglowodany, tłuszcze i białka powinny być w równowadze;
  4. wartość energetyczna naczyń powinna odpowiadać stylowi życia pacjenta.

Takie pokarmy muszą być obecne w diecie:

  • kwaśne i słodkie owoce;
  • niskotłuszczowe odmiany ryb w formie pieczonej lub gotowanej;
  • drób i mięso tylko gotowane;
  • zupy na bulionie warzywnym i słabym rybie;
  • pełnoziarnisty chleb żytni.

Leków

W przypadku cukrzycy typu 2 należy przyjmować tabletki z trzech grup:

  • leki, które tymczasowo zwiększają stężenie insuliny we krwi;
  • leki, które promują przenikanie glukozy do komórek bez pomocy insuliny;
  • leki zmniejszające wchłanianie glukozy z jelita.

Leczenie cukrzycy za pomocą środków ludowej

Takie zioła mogą pomóc przynajmniej nieznacznie zmniejszyć obciążenie cukrzycą:

  • cykoria;
  • kłącze mniszka lekarskiego;
  • kozia skóra;
  • galega;
  • omanowy i inni

w celu normalizacji procesów metabolicznych zaleca się:

  • strąki fasoli;
  • Sophora
  • liście morwy itp.

należy również zauważyć karczoch jerozolimski, w którego bulwach jest dużo inuliny, która jest naturalnym roślinnym analogiem insuliny.

Zapobieganie cukrzycy

W przypadku, gdy należysz do dziedzicznej grupy ryzyka, o której pisaliśmy powyżej lub chcesz zmniejszyć ryzyko choroby, skorzystaj z porady na stronie Diabetes MD.

Nie denerwuj się

Nie warto przypominać, że stresujące sytuacje towarzyszą większości dolegliwości. Cukrzyca nie jest wyjątkiem. Staraj się zachować spokój i spokój, patrząc pozytywnie na okoliczności jako część czegoś większego. Jeśli trudno ci poradzić sobie ze stresem na własną rękę, weź środek uspokajający.

Racja

Jeszcze raz przypominamy o znaczeniu właściwego odżywiania. Staraj się jeść jak najmniej pokarmów, które wywołują zestaw tłuszczu i potraw zawierających szkodliwe składniki (ten sam majonez). Jedz pięć do siedmiu razy w ciągu dnia, jedząc jedzenie w minimalnych porcjach. W tym samym czasie ostatni posiłek należy wykonać nie wcześniej niż trzy do czterech godzin przed snem.

Oto, co powinni wiedzieć diabetycy:

Twoja dieta powinna składać się z pokarmów o złożonych węglowodanach i niskim indeksie glikemicznym. Należy go wyważyć i maksymalnie zmniejszyć obciążenie trzustki. Jeśli nagle cukier zacznie dla ciebie spadać – należy obliczyć i wykluczyć zużyty produkt!

Aktywność fizyczna

Sport i lekkie ćwiczenia fizyczne (ćwiczenia) są najlepszymi pomocnikami w walce z cukrzycą! Rób wszystko, czego dusza zapragnie, chodź po ulicach, jeźdź rowerem itp. – wszystko to zmniejszy ryzyko dolegliwości i poprawi ciało!

Kontrola ćwiczeń

Ważnym czynnikiem w zapobieganiu cukrzycy jest ciągłe monitorowanie dynamiki poziomów cukru. Można to zrobić w domu lub na ulicy, kupując glukometr. Należy zauważyć, że glukometr jest jednym z głównych pacjentów po cukrzycy.

Oprócz sprawdzania poziomu glukozy musisz kontrolować swoją wagę. W przypadku przyrostu masy ciała bez powodu – natychmiast skonsultuj się z lekarzem!

Zdrowie, drodzy czytelnicy strony MD z cukrzycą!

Zostań z nami – czeka nas wiele ciekawych rzeczy! I pamiętajcie: „Cukrzyca to nie zdanie!”

Diabetus Polska