A norma do açúcar nas mulheres; tabela por idade, sinais de desvio

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O perigo do diabetes é conhecido por todos. Muitas mulheres conhecem a norma da glicose, algumas aprenderam a usar glicosímetros portáteis. No entanto, uma avaliação correta do índice de açúcar requer conhecimento da idade e das normas diárias, bem como das regras de coleta de sangue para análise.

  • Portanto, a taxa glicêmica de 5,5 é apenas um indicador geral que requer uma revisão detalhada.

Tabelas de norma de açúcar em mulheres por idade

Em casos padrão, a norma de açúcar por idade nas mulheres é determinada por uma tabela que fornece um indicador generalizado. Ele leva em conta precisamente o fator idade, os números são os mesmos para homens e mulheres. Além disso, as unidades para calcular o valor da glicose devem ser consideradas.

Normalmente, o açúcar é medido em mmol / l; esta unidade também é usada no artigo. No entanto, uma medição alternativa é às vezes recorrida a – mg / dl. Nesse caso, 1 mmol / L é igual a 18,15 mg / dl e, inversamente, 1 mg / dl é 0,06 mmol / L.

IdadeNíveis generalizados de glicose, mmol / l
máximomínimo
Crianças e adolescentes (menores de 14 anos)5,62,8
Jovens e pessoas maduras (até 60 anos)5,94,1
Idosos (até 90 anos)6,44,6
Idoso (a partir dos 90 anos)6,74,2

O açúcar no sangue em mulheres após 50 anos está aumentando gradualmente. No entanto, é nos idosos que o diabetes é mais frequentemente diagnosticado. O aumento do risco de doença na velhice é devido a muitos fatores. Estes incluem uma diminuição na sensibilidade do tecido à insulina e sua menor produção no pâncreas.

Além disso, o indicador de açúcar é afetado pelo excesso de peso e por uma dieta pobre das pessoas idosas: as oportunidades financeiras não permitem que você coma adequadamente, e predominam gorduras e carboidratos simples nos alimentos (falta de proteínas e carboidratos complexos). Um papel importante é desempenhado por doenças concomitantes e por tomar medicamentos, alguns dos quais levam à hiperglicemia (alto teor de açúcar). Nesses casos, para avaliar o açúcar no sangue de uma mulher, os médicos recorrem a uma mesa mais refinada.

IdadeNormas de açúcar refinado para mulheres, mmol / l
máximo permitidomínimo aceitável
Mulheres jovens e maduras com menos de 50 anos5,53,3
Mulheres até 60 anos5,83,8
Mulheres mais velhas (até 90 anos)6,24,1
Idoso (acima de 90 anos)6,94,5

Para impedir que o diabetes mellitus entre em uma forma complexa que requer ingestão constante de insulina, é necessário aprender a controlar a doença. A droga mais recente contribui para isso Insumed, que ajuda a se livrar do diabetes “no nível celular”: o medicamento restaura a produção de insulina (que é prejudicada no diabetes tipo 2) e regula a síntese desse hormônio (que é importante para o diabetes tipo 1).

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Todos os ingredientes que compõem o medicamento são baseados em materiais vegetais, usando a técnica de biossíntese, e estão relacionados ao corpo humano. Eles são bem absorvidos pelas células e tecidos, pois são aminoácidos que compõem as estruturas celulares. Componentes da cápsula Insumed normalizar a produção de insulina e regular o açúcar no sangue.

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Açúcar no sangue de uma veia e de um dedo: diferenças

O resultado da análise depende diretamente do método de coleta de sangue. Portanto, com o uso doméstico do medidor (sangue de um dedo colhido pela manhã com o estômago vazio), os valores normais variam de 3,3, mas não excedem 5,5. Nas clínicas, o sangue é coletado com mais frequência para análise a partir de uma veia; nesse caso, a norma será maior que 3,5, mas não mais que 6,1. Portanto, se você vir uma figura no formulário de análise de açúcar, pouco mais de 5,5 não deve se preocupar.

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Mesa de glicose diária

A norma de açúcar no sangue nas mulheres varia de acordo com a idade, dependendo da hora do dia e da ingestão de alimentos: o valor da glicose aumenta após as refeições e é o mais baixo possível à noite. A tabela a seguir permite monitorar os níveis de açúcar durante o dia e identificar aumentos espasmódicos. Isso ajuda a avaliar a tolerância à glicose e diagnosticar com segurança o diabetes.

Tempo de doação de sangueIndicadores de sangue total de um dedo, mmol / lAçúcar no sangue venoso (plasma), mmol / l
Com o estômago vazio pela manhã3,3-5,53,5-6,1
Durante o diapara 6,1para 6,7
1 hora depois de comerNão há mais 8,9não superior a 10
2 horas depoisnão superior a 6,7não superior a 8
À noitenão superior a 3,9não superior a 6

Importante! A diferença nos valores de glicose do plasma venoso e do sangue capilar não deve ser superior a 0,5.

Açúcar durante a gravidez

A importância de monitorar os níveis de açúcar durante a gravidez. É no momento da reestruturação de todo o corpo feminino que o diabetes mellitus pode ocorrer, que freqüentemente se desenvolve contra o diabetes gestacional. Valores-limite que determinam o nível de glicose em mulheres grávidas:

Tempo de envio da análiseNormas de glicose para uma gestante saudável, mmol / lTaxas de glicose para diabetes gestacional, mmol / l
Com o estômago vazio pela manhãaté 5,8 (a partir de uma veia – não mais que 7,0)Não há mais 6,6
1 hora depois de comernão mais que 6,9Não há mais 7,7
2 horas depoisNão há mais 6,2não superior a 6,7

Fatores que afetam o açúcar no sangue

Para obter resultados confiáveis ​​de um teste de glicose, os seguintes fatos devem ser considerados:

  • Baixa atividade motora superestima a glicose. Por outro lado, atividade física vigorosa (exercício, corrida, etc.) contribui para a degradação de todo o glicogênio (reservas de açúcar no fígado) em 30 minutos, enquanto reduz o açúcar. Uma mulher antes de doar sangue para glicose não é recomendada aumento da atividade física e do trabalho noturno. Sono e fadiga inadequados distorcerão o resultado do estudo.
  • É impossível limitar a dieta usual (evitar doces) ou aderir a uma dieta antes da análise. O jejum leva a uma diminuição da glicose: todo o glicogênio é decomposto dentro de 12 horas após a última refeição, mas a imagem verdadeira do pâncreas será distorcida.
  • O álcool, mesmo em pequenas quantidades, aumenta o açúcar no sangue. O fumo, afetando todos os processos metabólicos do corpo, também leva a um desvio de açúcar da norma.
  • Em pessoas obesas, a norma de açúcar no sangue após 60 anos, assim como em qualquer idade, aumenta ligeiramente. A obesidade é frequentemente associada ao diabetes.
  • Tomar diuréticos-tiazidas e betabloqueadores prescritos para pacientes hipertensos aumenta o açúcar. Corticosteróides, alguns contraceptivos orais e drogas psicotrópicas têm o mesmo efeito.
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Importante! Se o nível de açúcar estiver muito alto, para evitar erros, a análise deve ser repetida em outro dia, e de preferência na clínica.

Alto teor de açúcar: pré-diabetes e diabetes

Sintomas de açúcar elevado no sangue

Dependendo dos valores do açúcar no sangue, os médicos distinguem entre o estado pré-diabético e o próprio diabetes mellitus. O hemograma, bem como as recomendações do endocrinologista, serão completamente diferentes.

Tipo de violaçãoTempo de doação de sangueGlicose, mmol / L
capilar dedoda veia (plasma)
Pré-diabetes, glicemia prejudicadacom o estômago vazio5,6-6,16,1-7,0
2 horaspara 7,8para 8,9
Pré-diabetes, diminuição da tolerância à glicosemanhã antes da refeição5,6-6,1não superior a 7,0
2 horas6,7-10,07,8-11,1
Диабетmanhã de jejumsobre 6,1sobre 7,0
2 horasmais 10,0de 11,1

Importante! Ao usar glicosímetros fabricados nos EUA, deve-se lembrar que este país possui um sistema de contagem diferente. Geralmente, uma tabela é anexada às instruções, de acordo com as quais você pode ajustar o resultado.

Pré-diabetes

O pré-diabetes é uma condição em que a glicose no sangue flutua em torno de 5,5-6, desde que o sangue seja retirado do dedo pela manhã antes do café da manhã. O indicador de sangue venoso no estado pré-diabético está aumentado, mas não mais que 7. Os sintomas de alto nível de açúcar no sangue com pré-diabetes estão ausentes com mais freqüência, os desvios são detectados apenas quando o teste é realizado.

Contribua para o estado pré-diabético:

  • estresse e baixa atividade física;
  • dependência de álcool e cigarro;
  • doenças crônicas do trato gastrointestinal, patologia do sistema nervoso;
  • o colesterol é maior que o normal;
  • hipertireoidismo e hipotireoidismo;
  • dependência de fast food e panificação, em pessoas com sobrepeso.

Atividade física e correção nutricional ajudarão a normalizar o açúcar. A dieta é cheia de fibras (vegetais, frutas), pratos de gorduras e farinha, açúcar são excluídos.

Diabetes mellitus

Uma condição diabética é diagnosticada quando o nível de glicose no sangue é excedido a partir do dedo na borda de 6,1 quando entregue com o estômago vazio pela manhã (de uma veia – 7) e indicadores de 10 (sangue venoso – 11,1) 2 horas após o café da manhã. Quanto mais graves os sintomas do diabético, maior o nível de glicose. No entanto, algumas mulheres já observaram violações na fase de pré-diabetes. Sinais de açúcar no sangue:

  • Sede constante e uma constante sensação de fome num contexto de aumento do apetite;
  • Secura excessiva da pele e coceira;
  • Fraqueza, aumento dos indicadores de pressão habitual;
  • Feridas não cicatrizantes a longo prazo na pele, tendência à supuração e furunculose;
  • Micção freqüente, coceira na área íntima, as mulheres são frequentemente incomodadas por um sapinho inadequado;
  • Sangramento gengival, perda dentária devido a doença periodontal;
  • Irregularidades menstruais (falta de menstruação com hipotireoidismo, sangramento uterino frequente ou intenso com hipertireoidismo);
  • Visão diminuída;
  • O desenvolvimento da aterosclerose vascular se manifesta por endarterite, pés frios e rigidez convulsiva.
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Se você encontrar dois ou mais dos sintomas acima, entre em contato com uma instituição médica e verifique o nível de açúcar. Somente um endocrinologista experiente pode diagnosticar diabetes por sangue e urina e depois prescrever o tratamento necessário.

A necessidade de terapia medicamentosa, a escolha de medicamentos – comprimidos antidiabéticos ou insulina – e sua dose, são determinadas dependendo do grau de aumento da glicose. No entanto, mesmo ao prescrever medicamentos, a nutrição e a correção do estilo de vida desempenham um papel importante.

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