Tratamento de tabela de dieta para diabéticos e carboidratos

Para impedir que o diabetes mellitus entre em uma forma complexa que requer ingestão constante de insulina, é necessário aprender a controlar a doença. A droga mais recente contribui para isso Insumed, que ajuda a se livrar do diabetes “no nível celular”: o medicamento restaura a produção de insulina (que é prejudicada no diabetes tipo 2) e regula a síntese desse hormônio (que é importante para o diabetes tipo 1).

Diabetus Insumed - cápsulas para normalizar o açúcar no sangue

Todos os ingredientes que compõem o medicamento são baseados em materiais vegetais, usando a técnica de biossíntese, e estão relacionados ao corpo humano. Eles são bem absorvidos pelas células e tecidos, pois são aminoácidos que compõem as estruturas celulares. Componentes da cápsula Insumed normalizar a produção de insulina e regular o açúcar no sangue.

Informações detalhadas sobre este medicamento estão disponíveis na revista médica Obzoroff.info. Se você quer comprar Insumed com desconto, vá para site oficial do fabricante.

Com diabetes, frutas e vegetais crus são mais úteis para comer, pois contêm mais vitaminas. Tabela de carboidratos mais …

Quando estufar legumes retém mais vitaminas do que legumes cozidos, os médicos recomendam dar preferência aos estufados para diabetes.

A quantidade recomendada de carboidratos é de 50 a 60% da dieta diária, em média até 350 g.

Essa quantidade de carboidrato pode ser encontrada nos seguintes alimentos:

  • grumos – 60 g
  • batatas – 300 g
  • legumes – 600 g
  • pão 250 g
  • leite e produtos lácteos – 0,5 l.

Para adicionar variedade à dieta, é necessário combinar várias fontes de carboidratos (com exceção das fontes proibidas).

Cada produto alimentar contém uma quantidade diferente de carboidratos em sua composição, ao substituí-lo é necessário levar em consideração não a massa, mas o conteúdo de carboidratos.

Para conveniência dos cálculos, a quantidade de carboidratos é calculada em unidades: 1 unidade. é igual a 10 gramas de carboidratos. Além das unidades de carboidratos, o chamado unidades de pão (XE)

1 XE é igual a 12 gramas de carboidratos (48 kcal). Essa quantidade de XE continha 25 gramas de pão integral ou 20 gramas de trigo. Existem tabelas especiais pelas quais é conveniente determinar a quantidade necessária de pão e batatas, frutas e outros produtos alimentares que podem ser substituídos de maneira relativamente uniforme pela composição de carboidratos.

Insumed -   Açúcar no sangue

O número de gramas do produto correspondente a 1 XE:

  • pão de centeio (puro) – 25
  • pão de centeio (farinha mista) – 25
  • pão de trigo (limpo) – 20
  • pãezinhos – 20
  • flocos de aveia (Hércules) – 20
  • macarrão, aletria, macarrão – 20
  • pão estaladiço – 15
  • biscoitos – 15
  • sêmola – 15
  • varas de pão – 15
  • grumos de cevada – 15
  • cevadinha – 15
  • grumos de trigo sarraceno – 15
  • milho – 15
  • arroz – 15

Mesa de carboidratos

ProdutosGrupo No. 1
(carboidratos por 100 g de produto, no máximo 5 g)
Grupo No. 2
(carboidratos por 100 g de produto de 5 a 10 g)
Grupo No. 3
(carboidratos por 100 g de produto acima de 10 g)
Legumes
  • pepinos frescos – 1200
  • espinafre – 600
  • folhas de chicória – 600
  • tomates frescos – 350
  • espargos – 350
  • rabanete – 350
  • champignon – 350
  • repolho branco – 300
  • salada – 300
  • couve-flor – 300
  • berinjela – 300
  • pimentão doce – 250
  • repolho roxo – 250
  • cogumelos porcini – 250
  • abobrinha – 250
  • abóbora – 200
  • cenouras frescas – 200
  • raiz de aipo – 200
  • rutabaga fresca – 200
  • legumes – 170
  • beterraba fresca – 150
  • cebolas – 120
  • alcachofras – 100
  • ervilhas verdes – 90
  • milho doce – 60
  • batatas – 70
  • amido (batata) – 15
Frutas e bagas
  • groselha verde— 600
  • melancias – 250
  • laranjas frescas – 200
  • Morango – 150
  • framboesas – 150
  • groselhas vermelhas e brancas – 150
  • toranjas frescas – 120
  • lingonberry – 120
  • groselha – 120
  • maçãs – 100
  • ameixas – 100
  • cereja – 90
  • mirtilos – 90
  • abacaxi – 90
  • bananas – 75
  • uvas – 70
  • datas – 20
  • figos – 20
Sucos de frutas e vegetais (sem adição de açúcar)
  • suco de tomate – 300
  • suco de cenoura – 200
  • suco de amora – 150
  • limão – 150
  • suco de morango – 150
  • framboesa – 120
  • suco de maçã – 110,
  • suco de laranja – 110
  • suco de groselha – 100
  • suco de mirtilo – 100
  • suco de groselha – 90
  • suco de toranja – 90
Laticínios e leite
  • leite – 250
  • iogurte e iogurte gordo – 250
  • leite condensado (sem açúcar) – 130
  • leite em pó em pó – 30
Insumed -   O que significa alto nível de açúcar no sangue

Se você ou seus entes queridos têm diabetes, é importante lembrar:
A ingestão descontrolada de carboidratos leva à hiperglicemia e sobrecarga do aparelho insular

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