Diabetes mellitus causa prevenção

Para impedir que o diabetes mellitus entre em uma forma complexa que requer ingestão constante de insulina, é necessário aprender a controlar a doença. A droga mais recente contribui para isso Insumed, que ajuda a se livrar do diabetes “no nível celular”: o medicamento restaura a produção de insulina (que é prejudicada no diabetes tipo 2) e regula a síntese desse hormônio (que é importante para o diabetes tipo 1).

Diabetus Insumed - cápsulas para normalizar o açúcar no sangue

Todos os ingredientes que compõem o medicamento são baseados em materiais vegetais, usando a técnica de biossíntese, e estão relacionados ao corpo humano. Eles são bem absorvidos pelas células e tecidos, pois são aminoácidos que compõem as estruturas celulares. Componentes da cápsula Insumed normalizar a produção de insulina e regular o açúcar no sangue.

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O diabetes mellitus é uma doença acompanhada por um aumento no açúcar no sangue devido à insuficiência absoluta ou relativa do hormônio insulina.
Células pancreáticas especiais chamadas células β produzem insulina. Sob a influência de quaisquer fatores internos ou externos, o funcionamento dessas células é interrompido e ocorre deficiência de insulina, ou seja, diabetes mellitus.

Os genes são os culpados

O principal fator no desenvolvimento do diabetes é desempenhado pelo fator genético – na maioria dos casos, essa doença é herdada.

  • O desenvolvimento do diabetes tipo I é baseado em uma predisposição genética ao longo de um caminho recessivo. Além disso, esse processo geralmente é auto-imune (ou seja, o sistema imunológico danifica as células β, como resultado das quais eles perdem a capacidade de produzir insulina). Antígenos identificados predisponentes ao diabetes. Com uma certa combinação deles, o risco de desenvolver a doença aumenta acentuadamente. Esse tipo de diabetes geralmente é combinado com outros processos autoimunes (tireoidite autoimune, bócio tóxico, artrite reumatóide).
  • O diabetes mellitus tipo II também é herdado, mas já ao longo do caminho dominante. Nesse caso, a produção de insulina não para, mas diminui acentuadamente, ou o corpo perde a capacidade de reconhecê-la.

Fatores que provocam o desenvolvimento da doença

Com uma predisposição genética para o diabetes tipo I, o principal fator provocador é uma infecção viral (caxumba, rubéola, Coxsackie, citomegalovírus, enterovírus). Outros fatores de risco incluem:

  • histórico familiar (se entre parentes próximos houver casos dessa doença, a probabilidade de contrair uma pessoa é maior, mas ainda muito longe de 100%);
  • pertencer à raça caucasiana (o risco de adoecer com representantes dessa raça é muito maior do que entre asiáticos, hispânicos ou negros);
  • presença no sangue de anticorpos para células β.

Existem muitos outros fatores que predispõem ao diabetes tipo II. No entanto, a presença de todos eles não garante o desenvolvimento da doença. No entanto, quanto mais desses fatores uma pessoa em particular tiver, maior a probabilidade de ela ficar doente.

  • Síndrome metabólica (síndrome de resistência à insulina) e obesidade. Como o tecido adiposo é o local da formação de um fator que inibe a síntese de insulina, o diabetes em indivíduos com sobrepeso é mais do que provável.
  • Aterosclerose grave. O risco de desenvolver a doença aumenta se o nível de colesterol "bom" (HDL) no sangue venoso for inferior a 35 mg / dl e o nível de triglicerídeos for superior a 250 mg / dl.
  • Uma história de hipertensão arterial e doenças vasculares (derrame, ataque cardíaco).
  • Uma história de diabetes foi encontrada pela primeira vez durante a gravidez ou o nascimento de uma criança com peso superior a 3,5 kg.
  • Uma história de síndrome dos ovários policísticos.
  • Velhice
  • A presença de diabetes em parentes próximos.
  • Estresse crônico
  • Falta de atividade física.
  • Doenças crônicas do pâncreas, fígado ou rins.
  • Tomar certos medicamentos (hormônios esteróides, diuréticos tiazídicos).

Causas de diabetes em crianças

As crianças sofrem principalmente de diabetes tipo I. Fatores que aumentam a probabilidade de uma criança ter esta doença grave incluem:

  • predisposição genética (hereditariedade);
  • peso corporal de um recém-nascido com mais de 4,5 kg;
  • doenças virais frequentes;
  • imunidade reduzida;
  • doenças metabólicas (hipotireoidismo, obesidade).

Qual médico entrar em contato

Um paciente com diabetes deve ser monitorado por um endocrinologista. Para o diagnóstico de complicações do diabetes, é necessária uma consulta de um neurologista, cardiologista, oftalmologista e cirurgião vascular. Para esclarecer a questão, qual é o risco de desenvolver diabetes em um feto, ao planejar a gravidez, os pais que têm casos desta doença em suas famílias devem visitar um geneticista.

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Hoje, no mundo, existem mais de 150 milhões de pessoas que sofrem de uma doença tão séria como o diabetes. Todos os dias, o número de diabéticos no planeta está crescendo em um ritmo tremendo. Curiosamente, o diabetes é uma das doenças mais antigas, mas eles aprenderam a diagnosticá-lo apenas em 1922. Neste artigo, falaremos sobre os tipos e causas do diabetes mellitus, como tratá-lo e abordar as medidas preventivas.

Muitas vezes, em periódicos e na televisão, eles falam sobre o diabetes como um fenômeno terrível que destrói toda a vida. Sim, o diabetes faz com que você mude seu estilo de vida, mas se você o monitorar constantemente, não poderá ter problemas com essa doença.

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Para divulgar completamente o tópico sobre diabetes, é necessário entender as razões pelas quais a diabetes ocorre no corpo humano.

Causas do Diabetes

O diabetes mellitus é dividido em 2 tipos: diabetes mellitus do primeiro tipo e diabetes mellitus do segundo tipo. Estas são duas doenças completamente diferentes, mas no primeiro e no segundo caso, o culpado da doença é o açúcar no sangue.

O açúcar (glicose) é um material nutritivo que nos fornece energia, e a insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas que ajuda a glicose a entrar nas células do nosso corpo. Vamos tentar explicar com um exemplo: durante o funcionamento normal do corpo, depois de comer, a insulina ajuda a glicose a entrar nas células do corpo: nas células cerebrais, nas células nervosas, nas células musculares, etc. No diabetes, a insulina não produz, ou as células não respondem a ela. e, portanto, a glicose não pode entrar na célula. Como resultado disso, o nível de açúcar no sangue aumenta e o corpo humano é desidratado, a gordura é decomposta etc.

Se você não controla o nível de açúcar no sangue e não trata o diabetes, isso pode levar uma pessoa a um estado de coma diabético. Além do coma, o diabetes também leva a outras consequências negativas, o açúcar destrói os vasos sanguíneos e isso pode levar à cegueira, insuficiência renal, derrame e ataque cardíaco, além de amputação das pernas.

Agora vamos considerar especificamente as causas do diabetes no primeiro e no segundo tipos.

Causas do diabetes tipo 1

No diabetes tipo 1, a insulina pancreática diminui ou deixa de ser produzida. Basicamente, a causa do diabetes tipo XNUMX é uma predisposição genética. Ao mesmo tempo, não é o próprio diabetes transmitido geneticamente à pessoa, mas uma predisposição para ela.

A razão pela qual descobrimos é a hereditariedade, mas como a doença pode se manifestar? A hereditariedade do diabetes pode estar no corpo, mas sob a influência de bactérias e vírus, cirurgia, etc. A "ameaça oculta" pode entrar na fase ativa. Nesse caso, naqueles com predisposição ao diabetes, as infecções virais podem provocar a criação de anticorpos que destroem as células formadoras de insulina, o que leva ao aparecimento da doença.

Uma pessoa com predisposição hereditária ao diabetes pode não se tornar diabética ao longo de sua vida se se controlar e levar um estilo de vida saudável: nutrição adequada, atividade física, supervisão médica etc. Normalmente, o diabetes tipo XNUMX ocorre em crianças e adolescentes.

Como resultado de pesquisas, os médicos chegaram à conclusão de que as causas da hereditariedade do diabetes mellitus em 5% dependem da mãe, 10% do pai e, se ambos os pais têm diabetes, a probabilidade de transmitir uma predisposição ao diabetes aumenta para quase 70% .

Causas do diabetes tipo 2

Se, no caso de diabetes do primeiro tipo, a insulina não é produzida pelo organismo, na diabetes do segundo tipo de insulina existe uma quantidade suficiente no corpo, mas a glicose não entra nas células.

A causa do diabetes tipo 2 é uma diminuição na sensibilidade das células à insulina. Esse processo é o responsável pela gordura produzida pelo hormônio adiponectina, por causa da qual a sensibilidade dos receptores à insulina diminui, levando ao diabetes mellitus. Acontece que há glicose, insulina, mas as células não recebem glicose. Nesse caso, um excesso de insulina provoca uma obesidade ainda maior e um aumento do teor de açúcar leva à destruição dos vasos sanguíneos em nosso corpo e, como já dissemos, isso é repleto de cegueira e outras consequências negativas mencionadas acima.

A causa mais comum de diabetes tipo 2 é a obesidade. Na obesidade, o pâncreas e o fígado são envoltos em gordura, como resultado das células perdem a sensibilidade à insulina e não permitem glicose.

Hoje em dia é muito difícil encontrar uma pessoa que coma bem. Devido ao fato de que: abusamos de produtos nocivos, há uma falta de fibras e proteínas em nossa dieta, consumimos uma grande quantidade de doces – tudo isso leva ao desenvolvimento de diabetes. Comer demais é repleto de aparência de excesso de peso e, posteriormente, obesidade.

Um estilo de vida sedentário contribui para o aparecimento de excesso de peso e não apenas leva à obesidade, mas também afeta negativamente o nível de glicose no sangue. A inatividade é inerente a funcionários de escritórios, proprietários de carros que se deslocam exclusivamente de carro, idosos etc.

Mais recentemente, os médicos não atribuíram situações estressantes às principais causas de diabetes, mas o rápido crescimento de pessoas cujo estresse causou diabetes transferiu o estresse para a lista das principais causas de diabetes tipo 2.

O que é típico, se o diabetes do primeiro prevaleceu antes, agora o diabetes do segundo tipo prevalece em grandes quantidades. Segundo as estatísticas, apenas 17% do número total de pacientes com diabetes têm o primeiro tipo de doença, quando 83% dos pacientes sofrem do segundo tipo.

Sintomas de diabetes

Sintomas do diabetes tipo XNUMX

  • Sede intensa;
  • Micção freqüente;
  • Perda de peso
  • Fraqueza
  • Capacidade reduzida para trabalhar;
  • Comichão

Sintomas do diabetes tipo XNUMX

  • Obesidade
  • Sede;
  • Uma constante sensação de fome, mesmo depois de comer;
  • Boca seca;
  • Micção freqüente;
  • Deterioração da visão;
  • Dores de cabeça;
  • Fraqueza muscular;
  • Comichão

Como você pode ver, alguns sintomas são semelhantes no primeiro e no segundo casos, mas há diferenças. O diabetes tipo 30 se manifesta antes dos 40 anos, a partir de uma idade jovem, e o diabetes tipo XNUMX é inerente a pessoas acima de XNUMX anos.

Tratamento de Diabetes

O diabetes mellitus deve ser tratado sem falhas, caso contrário, está repleto de consequências muito graves, listadas acima. Quanto mais cedo o diabetes é diagnosticado, maior a probabilidade de conseqüências negativas serem completamente evitadas e uma vida normal e gratificante ser vivida. Como tratar diabetes?

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Diabetes tipo 1

Esse tipo de diabetes também é chamado de insulino-dependente. No diabetes tipo 1, as células pancreáticas que produzem insulina são destruídas e, consequentemente, a secreção desse hormônio diminui acentuadamente, o que contribui para sua deficiência. Como resultado, o corpo não pode absorver o açúcar do sangue e as células experimentam a chamada fome de energia, enquanto o nível de açúcar no sangue aumenta. Na maioria das vezes, com esse tipo de diabetes, o pâncreas perde completamente sua capacidade de produzir insulina. Consequentemente, se o corpo não puder produzir insulina de forma independente, devemos ajudá-lo injetando insulina no corpo. As injeções de insulina são muito simples e nem um pouco perigosas, por isso você não precisa ir para a sala de manipulação – você mesmo pode fazer as injeções.

Para injetar uma injeção de insulina, um paciente com diabetes precisará de uma caneta de seringa. Basta remover a tampa e fazer uma injeção no abdômen – o procedimento é completamente indolor. Você sempre pode carregar esta unidade sozinho, mas emparelhado com um dispositivo que mede o nível de açúcar no sangue.

Além da caneta da seringa, existe uma bomba de insulina, cuja agulha deve estar constantemente no corpo. O dispositivo monitora constantemente o nível de açúcar no sangue e, assim que aumenta, ele injeta insulina no corpo, alcançando um equilíbrio no conteúdo de açúcar. Como resultado disso, uma pessoa vive uma vida comum e o diabetes não se manifesta, exceto usando este dispositivo. Esta opção é muito mais conveniente e prática do que a anterior.

Diabetes tipo 2

O segundo tipo de diabetes é chamado não dependente de insulina. O diabetes tipo 2 é acompanhado por um alto nível de açúcar no sangue que não entra nas células do corpo. Como tratar o diabetes tipo XNUMX?

A perda de peso ajudará a reduzir a quantidade de gordura dentro do estômago, o que aumentará a sensibilidade das células à insulina e começará a facilitar a penetração normal da glicose nas células do nosso corpo. Portanto, a primeira coisa a fazer com o diabetes tipo XNUMX é perder peso, talvez você se livre de problemas com alto nível de açúcar no sangue.

O exercício regular pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue. Além disso, a atividade física ajudará a perder peso.

Não é necessário fazer jogging diariamente ou ir à academia, basta praticar atividade física moderada pelo menos 30 minutos, 3 vezes por semana. Caminhadas diárias serão muito úteis. Mesmo se você trabalhar em sua trama pessoal vários dias por semana, isso afetará positivamente seu bem-estar.

Para o tratamento bem-sucedido do diabetes, a nutrição adequada é uma das condições mais importantes. O primeiro bloco de nutrição adequada são os alimentos que devem ser excluídos da dieta:

  • Doces (confeitaria, chocolate, doces, sorvetes, geléias, etc.);
  • Farinha;
  • beterraba;
  • Batata;
  • Cenouras;
  • Arroz;
  • Melões
  • Bananas
  • Datas;
  • Mel
  • Comida picante, salgada e defumada;
  • Álcool.

A refeição deve ser equilibrada e atenciosa:

  • O conteúdo calórico dos alimentos deve corresponder às necessidades do paciente;
  • Proteínas, gorduras e carboidratos devem ser equilibrados;
  • É necessário dividir a ingestão diária de alimentos por 5-6 vezes;
  • Recomenda-se que a refeição seja instalada ao mesmo tempo.

O que deve dominar a dieta:

  • Pão preto ou pão integral;
  • Sopas em caldo de carne, peixe ou vegetais fraco (1-2 vezes por semana);
  • Carnes e aves exclusivamente cozidas ou cozidas;
  • Peixe (apenas com baixo teor de gordura) na forma fervida ou assada;
  • Frutas agridoces.

Com diabetes do segundo tipo, é necessário o uso de pílulas, que são divididas em 3 grupos:

  1. Comprimidos que reduzem a absorção de glicose no intestino;
  2. Comprimidos que ajudam a glicose a entrar nas células de outras maneiras, sem insulina;
  3. Comprimidos que aumentam temporariamente a concentração de insulina.

Tratamento de diabetes com remédios populares
No diabetes mellitus, ervas como podem ajudar a aliviar o pâncreas:

O metabolismo adequado é promovido por:

  • Folhas de amoreira;
  • Sophora
  • Vagens de feijão.

Separadamente, vale a pena observar uma planta como a alcachofra de Jerusalém, cujos tubérculos contêm uma grande quantidade de inulina, o que ajuda a diminuir o açúcar no sangue.

Prevenção de diabetes

Se você se enquadra no chamado grupo de risco ou apenas deseja se proteger do diabetes. Em seguida, forneceremos algumas recomendações preventivas a esse respeito.

O primeiro passo na prevenção da diabetes é controlar o seu nível de açúcar. Você pode fazer isso comprando um dispositivo especial pessoal para isso – um glicosímetro. Você pode carregá-lo com você e verificar seu nível de açúcar a qualquer momento.

Além dos níveis de açúcar no sangue, controle o seu peso, se você começar a ganhar, por nenhuma razão específica, quilogramas, ou se notar sintomas característicos do diabetes mellitus, consulte um médico sem falhas.

Preste atenção especial à nutrição. Coma alimentos que possam provocar obesidade, bem como alimentos que contenham componentes nocivos, o mais raramente possível. Coma 5-6 vezes ao dia, a última refeição deve ser de 3 horas antes de dormir. Alimentos ricos em carboidratos complexos devem predominar em sua dieta, o que ajudará a retardar a liberação de glicose no sangue. A dieta deve ser equilibrada para não pressionar o pâncreas. Não abuse de doces, especialmente se você é propenso a diabetes. Se o açúcar no sangue é "impertinente", com a ajuda de um glicosímetro, você pode calcular o produto ou grupo de produtos que aumenta o nível de açúcar para excluí-los no futuro.

Caminhadas, educação física e esportes devem ser seus amigos. Exercícios leves a moderados são uma ótima maneira de prevenir o diabetes. O principal é não levar um estilo de vida sedentário – esta é a chave para a obesidade.

Insumed -   Tratamento ocular do diabetes (2)

O estresse é um companheiro para muitas doenças, incluindo diabetes. Mantenha a calma e não deixe que o estresse o supere, e também aprenda a relaxar. Controle-se e não fique chateado com insignificâncias. Se de repente você ficar nervoso, beba sedativos.

Cuide de sua saúde com antecedência, e não quando a doença já o atingiu.

Existem dois tipos de diabetes:

  • diabetes tipo 1 ocorre devido à produção insuficiente de insulina pancreática,
  • diabetes tipo 2 é mais comum. Caracteriza-se pelo fato de a insulina ser produzida não apenas no necessário, mas também em um volume maior, no entanto, não encontra aplicação, uma vez que as células teciduais não a absorvem.

Fatores que contribuem para o desenvolvimento do diabetes

As causas do diabetes são:

  • predisposição hereditária
  • excesso de peso (obesidade),
  • tensões nervosas frequentes,
  • doenças infecciosas
  • outras doenças: doença cardíaca coronária, hipertensão arterial.

Como as causas do primeiro e do segundo tipo de doença são diferentes, as medidas preventivas são um pouco diferentes.

Medidas preventivas para diabetes tipo 1

O diabetes mellitus tipo 1 não pode ser evitado, mas seguir algumas recomendações pode ajudar a atrasar e interromper o desenvolvimento da doença. A prevenção do diabetes é especialmente necessária para pessoas em risco. São aqueles que têm predisposição hereditária, ou seja, estão intimamente relacionados a uma pessoa com diabetes tipo XNUMX.

Medidas preventivas incluem:

  • nutrição adequada. É necessário monitorar a quantidade de aditivos artificiais utilizados nos alimentos, para reduzir o consumo de conservas ricas em gorduras e carboidratos. A dieta deve ser variada, equilibrada e também incluir frutas e legumes.
  • prevenção de doenças infecciosas e virais, que são algumas das causas do diabetes.
  • recusa de álcool e tabaco. Sabe-se que os danos causados ​​por esses produtos são enormes para cada organismo, recusar-se a beber álcool e fumar, pode reduzir significativamente o risco de diabetes.

Como prevenir o diabetes em crianças

A prevenção desta doença em crianças deve começar no nascimento. Devido ao fato de as misturas artificiais conterem uma grande quantidade de proteína do leite de vaca (o que pode afetar adversamente o pâncreas), então, antes de tudo, o bebê precisa amamentar por um ano ou um ano e meio. Isso fortalecerá a imunidade da criança e a protegerá de doenças de natureza infecciosa. A segunda medida para prevenir o diabetes é a prevenção de doenças virais (influenza, rubéola, etc.).

As mulheres são mais propensas a sofrer de diabetes, no entanto, a prevenção do diabetes nos homens também deve ser feita e iniciada o mais cedo possível.

Como não ter diabetes tipo XNUMX

O grupo de risco para diabetes tipo 2 inclui pessoas com mais de 45 anos, além de ter parentes com diabetes. Nesses casos, um exame para determinar o nível de açúcar no sangue é obrigatório pelo menos uma vez em 1-1 anos. A verificação oportuna dos níveis de glicose permitirá identificar a doença nos estágios iniciais e iniciar o tratamento a tempo. As consequências do diabetes podem ocorrer nas seguintes complicações:

  • perda de visão
  • danos ao sistema cardiovascular,
  • insuficiência renal.

Como a obesidade é a principal causa de diabetes hereditário após a hereditariedade, a prevenção do diabetes tipo 2 deve começar com ajustes nutricionais. Uma maneira conhecida de medir o excesso de peso é calcular o IMC (índice de massa corporal). Se esse indicador exceder as normas permitidas, as seguintes recomendações para perda de peso devem ser observadas:

  • jejum inaceitável e paixão por dietas rigorosas,
  • comer melhor várias vezes ao dia, mas em pequenas porções e em determinados horários,
  • se você não sentir vontade de comer,
  • diversifique o cardápio, inclua frutas e legumes frescos na dieta, elimine alimentos gordurosos e enlatados.

Exercício, atividade física moderada diária também pertencem a medidas preventivas na luta contra o diabetes. Ao praticar esportes, o metabolismo é ativado, as células sanguíneas são atualizadas e sua composição melhora. No entanto, lembre-se de que o esporte e o nível de carga devem ser selecionados com base nas condições físicas gerais; é melhor consultar um médico.

A prevenção do diabetes também é a preservação de um espírito emocional positivo. Estresse constante, depressão, exaustão nervosa pode levar ao desenvolvimento da doença. Vale a pena evitar situações que o deixem nervoso, encontre opções para sair de um estado deprimido.

O grupo de risco inclui aquelas mulheres cujo peso aumentou mais de 17 kg durante a gravidez, bem como aquelas em que o bebê nasceu pesando 4,5 kg ou mais. A prevenção do diabetes nas mulheres deve começar imediatamente após o parto, pois o diabetes se desenvolve gradualmente e pode ocorrer em alguns anos. As medidas preventivas para as mulheres incluem recuperação de peso, exercícios e manutenção de um estilo de vida saudável.

Como evitar complicações do diabetes

O diabetes mellitus é uma doença crônica, cuja complicação pode causar outras conseqüências irreversíveis:

  • danos aos vasos de vários órgãos,
  • lesão retiniana, que pode levar à diminuição e perda da visão,
  • insuficiência renal, que pode ser causada por vasos renais danificados,
  • encefalopatia (dano aos vasos do cérebro).

Em vista das conseqüências bastante graves, os pacientes são urgentemente solicitados a prevenir complicações do diabetes.

Medidas preventivas incluem:

  • monitoramento regular constante da glicemia. Se a indicação permitida for excedida, o processo de dano vascular será iniciado;
  • manutenção da pressão arterial;
  • pessoas com diabetes devem seguir uma dieta;
  • os diabéticos precisam parar de beber álcool e fumar, o que pode agravar a condição e levar a complicações irreversíveis.

Dado que o número de pacientes com diabetes está crescendo, é desejável prevenção para cada pessoa.

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