Diabetes mellitus; sintomas, primeiros sinais, causas, tratamento, nutrição e complicações do diabetes

O diabetes mellitus é um grupo de doenças do sistema endócrino que se desenvolvem devido à falta ou ausência de insulina (hormônio) no organismo, resultando em um aumento significativo da glicose no sangue (açúcar) (hiperglicemia). Manifesta-se como uma sensação de sede, um aumento na quantidade de urina excretada, aumento do apetite, fraqueza, tontura, cicatrização lenta de feridas, etc. A doença é crônica, geralmente com um curso progressivo.

Um diagnóstico oportuno dá ao paciente a chance de retardar o aparecimento de complicações graves. Mas nem sempre é possível reconhecer os primeiros sinais de diabetes. A razão para isso é a falta de conhecimento básico sobre esta doença nas pessoas e o baixo nível de pacientes que procuram ajuda médica.

A seguir, consideramos detalhadamente: que tipo de doença é o diabetes mellitus – quais são seus sintomas, sinais, causas e complicações, bem como se é possível curar completamente o diabetes em humanos.

O que é diabetes?

O diabetes mellitus é uma doença do sistema endócrino causada por insuficiência absoluta ou relativa no corpo da insulina – o hormônio do pâncreas, resultando em hiperglicemia (um aumento persistente da glicemia).

O significado da palavra "diabetes" no idioma grego é "expiração". Portanto, o termo "diabetes" significa "perder açúcar". Neste caso, o principal sintoma da doença é exibido – excreção de açúcar na urina.

No mundo, cerca de 10% da população sofre de diabetes, no entanto, dadas as formas latentes da doença, esse número pode ser 3-4 vezes maior. Ela se desenvolve devido à deficiência crônica de insulina e é acompanhada de distúrbios do metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras.

Pelo menos 25% das pessoas com diabetes desconhecem sua doença. Eles fazem negócios com calma, não prestam atenção aos sintomas e, nesse momento, o diabetes gradualmente destrói seu corpo.

Alto nível de açúcar no sangue pode causar disfunção em quase todos os órgãos, até um resultado letal. Quanto maior o nível de açúcar no sangue, mais óbvio é o resultado de sua ação, que é expressa em:

  • obesidade;
  • glicosilação (açúcar) das células;
  • intoxicação do corpo com danos ao sistema nervoso;
  • dano aos vasos sanguíneos;
  • o desenvolvimento de doenças menores que afetam o cérebro, coração, fígado, pulmões, órgãos
  • Trato gastrointestinal, músculos, pele, olhos;
  • manifestações de desmaios, coma;
  • resultado fatal.

causas de

Existem algumas razões para a ocorrência de diabetes mellitus, que se baseiam em uma disfunção geral do sistema endócrino do corpo, com base na deficiência de insulina – um hormônio produzido pelo pâncreas ou na incapacidade dos tecidos do fígado e do corpo de processar e absorver adequadamente a glicose.

Devido à falta desse hormônio no organismo, a concentração de glicose no sangue aumenta constantemente, o que leva a distúrbios metabólicos, uma vez que a insulina tem uma função importante no controle do processamento da glicose em todas as células e tecidos do corpo.

Uma razão é a predisposição herdada. Se uma pessoa tem diabetes em sua família, ela tem um certo risco de contrair essa doença, principalmente se levar um estilo de vida incorreto. As causas do diabetes, mesmo aqueles que não têm predisposição, podem ser:

  • desnutrição e abuso de doces;
  • estresse e vários estresses psicoemocionais; doença grave;
  • violação do fígado; mudança de estilo de vida;
  • excesso de peso;
  • trabalho duro etc.

Muitas pessoas acreditam que o diabetes ocorre no dente doce. Isso é mais um mito, mas existe alguma verdade, mesmo que apenas porque o consumo excessivo adoça o excesso de peso e, mais tarde, a obesidade, que pode ser um impulso para o diabetes tipo 2.

Os fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento desta doença em crianças, em alguns pontos, são semelhantes aos fatores acima, no entanto, existem algumas peculiaridades aqui. Destacamos o principal desses fatores:

  • o nascimento de um filho com pais com diabetes mellitus (na presença desta doença em um deles ou em ambos);
  • ocorrência frequente de doenças virais na criança;
  • a presença de certos distúrbios metabólicos (obesidade, hipotireoidismo, etc.);
  • peso ao nascer a partir de 4,5 kg ou mais;
  • imunidade reduzida.

Importante: quanto mais velha a pessoa se torna, maior a probabilidade de ocorrência da doença em questão. Segundo as estatísticas, a cada 10 anos, as chances de desenvolver diabetes são dobradas.

Devido ao fato de o diabetes ter muitas etiologias, sinais, complicações e, claro, o tipo de tratamento, os especialistas criaram uma fórmula bastante abrangente para classificar essa doença. Considere os tipos, tipos e graus de diabetes.

Para impedir que o diabetes mellitus entre em uma forma complexa que requer ingestão constante de insulina, é necessário aprender a controlar a doença. A droga mais recente contribui para isso Insumed, que ajuda a se livrar do diabetes “no nível celular”: o medicamento restaura a produção de insulina (que é prejudicada no diabetes tipo 2) e regula a síntese desse hormônio (que é importante para o diabetes tipo 1).

Diabetus Insumed - cápsulas para normalizar o açúcar no sangue

Todos os ingredientes que compõem o medicamento são baseados em materiais vegetais, usando a técnica de biossíntese, e estão relacionados ao corpo humano. Eles são bem absorvidos pelas células e tecidos, pois são aminoácidos que compõem as estruturas celulares. Componentes da cápsula Insumed normalizar a produção de insulina e regular o açúcar no sangue.

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Diabetes tipo 1

O diabetes tipo 1, que está associado a uma deficiência absoluta do hormônio insulina, geralmente aparece aguda, abruptamente, rapidamente entra em um estado de cetoacidose, o que pode levar a um coma cetoacidótico. Manifesta-se com mais frequência em jovens: em geral, a maioria desses pacientes não tem trinta anos. Esta forma da doença afeta cerca de 10 a 15% do número total de pacientes com diabetes.

Insumed -   Sintomas de diabetes em mulheres (2)

É quase impossível se recuperar completamente do diabetes tipo XNUMX, embora haja casos de restauração das funções pancreáticas, mas isso só é possível em condições especiais e nutrição natural crua.

Para manter o corpo, é necessário injetar insulina no corpo com uma seringa. Como a insulina é destruída no trato gastrointestinal, não é possível tomar insulina na forma de comprimidos. A insulina é administrada juntamente com uma refeição.

Diabetes 2 Type

O segundo tipo, anteriormente chamado de não insulino-independente, mas essa definição não é precisa, pois com a progressão desse tipo, pode ser necessária terapia de reposição de insulina. Nesse tipo de doença, inicialmente o nível de insulina permanece normal ou até excede a norma.

No entanto, as células do corpo, principalmente os adipócitos (células adiposas), tornam-se insensíveis, o que leva a um aumento nos níveis de glicose no sangue.

Graus

Essa diferenciação ajuda a entender rapidamente o que acontece ao paciente em diferentes estágios da doença:

  1. 1 grau (fácil). O diabetes grau 1 está em sua infância, ou seja, o nível de glicose não excede mais de 6,0 mol / litro. O paciente está completamente ausente de quaisquer complicações do diabetes, ele é compensado por dieta e medicamentos especiais.
  2. 2 graus (médio). O diabetes grau 2 é mais perigoso e grave, já que os níveis de glicose começam a exceder os níveis normais. Além disso, o funcionamento normal dos órgãos, mais precisamente: os rins, olhos, coração, sangue e tecidos nervosos, é interrompido. Além disso, o açúcar no sangue atinge mais de 7,0 mol / litro.
  3. 3 graus (pesado). A doença está em um estágio mais agudo, por isso será difícil curá-la com a ajuda de medicamentos e insulina. Açúcar e glicose excedem 10-14 mol / litro, o que significa que a circulação sanguínea se deteriora e os anéis sanguíneos podem entrar em colapso, causando sangue e doenças cardíacas.
  4. 4 graus. O curso mais grave do diabetes é caracterizado por um alto nível de glicose – até 25 mmol / l, glicose e proteína são excretadas na urina, a condição não é corrigida por nenhum medicamento. Com esse grau da doença em questão, muitas vezes são diagnosticadas insuficiência renal, gangrena das extremidades inferiores e úlceras diabéticas.

Os primeiros sinais de diabetes

Os primeiros sinais de diabetes geralmente estão associados ao alto nível de açúcar no sangue. Normalmente, esse indicador no sangue capilar em jejum não excede 5,5 mM / L e durante o dia – 7,8 mM / L. Se o nível médio diário de açúcar for superior a 9-13 mmol / l, o paciente poderá apresentar primeiras queixas.

Por alguns sinais, é fácil reconhecer o diabetes em um estágio inicial. Uma ligeira mudança na condição que qualquer pessoa pode notar frequentemente indica o desenvolvimento do primeiro ou do segundo tipo desta doença.

Sinais para prestar atenção:

  • Micção excessiva e frequente (aproximadamente a cada hora)
  • Comichão na pele e genitais.
  • Grande sede ou aumento da necessidade de beber bastante líquido.
  • Boca seca.
  • Má cicatrização de feridas.
  • Primeiro, muito peso, seguido de uma diminuição devido à absorção prejudicada de alimentos, especialmente carboidratos.

Se forem detectados sinais de diabetes, o médico exclui outras doenças com queixas semelhantes (diabetes insipidus, nefrogênico, hiperparatireoidismo e outras). Um exame é então realizado para determinar a causa do diabetes e seu tipo. Em alguns casos típicos, essa tarefa não é difícil e, às vezes, é necessário um exame adicional.

Sintomas de diabetes

A gravidade dos sintomas depende completamente dos seguintes parâmetros: nível de diminuição da secreção de insulina, duração da doença, características individuais do corpo do paciente.

Há um complexo de sintomas característicos dos dois tipos de diabetes. A gravidade dos sinais depende do grau de diminuição da secreção de insulina, da duração da doença e das características individuais do paciente:

  • Sede constante e micção frequente. Quanto mais o paciente bebe, mais ele quer;
  • Com o aumento do apetite, o peso é rapidamente perdido;
  • Um "véu branco" aparece diante dos olhos, pois o suprimento de sangue para a retina é perturbado;
  • Disfunção sexual e potência reduzida são sinais comuns de diabetes;
  • Resfriados frequentes (ARVI, ARI) ocorrem em pacientes devido a uma diminuição das funções do sistema imunológico. Neste contexto, ocorre uma lenta cicatrização de feridas, tonturas e peso nas pernas;
  • As cãibras constantes dos músculos da panturrilha são o resultado de uma falta de energia durante o trabalho do sistema muscular.
Diabetes tipo 1Os pacientes podem se queixar dos seguintes sintomas para diabetes tipo I:
  • uma sensação de boca seca;
  • sede inextinguível constante;
  • uma diminuição acentuada do peso corporal com apetite normal;
  • aumento da micção por dia;
  • respiração desagradável com acetona;
  • irritabilidade, mal-estar geral, fadiga;
  • visão turva;
  • uma sensação de peso nos membros inferiores;
  • convulsões;
  • náusea e vômito;
  • temperatura reduzida;
  • tontura.
Diabetes 2 TypePara diabetes tipo XNUMX, são comuns as seguintes: queixas gerais:
  • fadiga, visão turva, problemas de memória;
  • problema de pele: coceira, fungos frequentes, feridas e qualquer dano curam mal;
  • sede – até 3-5 litros de líquido por dia;
  • uma pessoa costuma acordar para escrever à noite;
  • úlceras nas pernas e pés, dormência ou formigamento nas pernas, dor ao caminhar;
  • nas mulheres – candidíase, difícil de tratar;
  • nas fases posteriores da doença – perda de peso sem dietas;
  • o diabetes prossegue sem sintomas – em 50% dos pacientes;
  • perda de visão, doença renal, ataque cardíaco súbito, acidente vascular cerebral.

Como o diabetes aparece nas mulheres?

  • Uma queda acentuada no peso corporal é um sinal que deve ser alarmante, se a dieta não for seguida, o apetite anterior permanece. A perda de peso ocorre devido à deficiência de insulina, necessária para a entrega de glicose às células adiposas.
  • Sede. A cetoacidose diabética causa sede descontrolada. Nesse caso, mesmo se você beber uma grande quantidade de líquido, a boca seca permanece.
  • Fadiga Um sentimento de exaustão física, que em alguns casos não tem motivo aparente.
  • Aumento do apetite (polifagia). Um comportamento especial em que a saturação do corpo não ocorre mesmo após a ingestão de alimentos suficientes. A polifagia é o principal sintoma do metabolismo da glicose diminuído no diabetes.
  • A violação dos processos metabólicos no corpo de uma mulher leva a uma violação da microflora do corpo. Os primeiros sinais do desenvolvimento de distúrbios metabólicos são infecções vaginais, que praticamente não são curadas.
  • Feridas que não cicatrizam e se transformam em úlceras são os primeiros sinais característicos de diabetes em meninas e mulheres
  • Osteoporose – acompanha o diabetes mellitus dependente de insulina, porque a falta desse hormônio afeta diretamente a formação de tecido ósseo.
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Sinais de diabetes em homens

Os principais sinais de que o diabetes se desenvolve nos homens são os seguintes:

  • a ocorrência de fraqueza geral e uma diminuição significativa no desempenho;
  • a aparência de coceira na pele, especialmente isso se aplica à pele na área genital;
  • distúrbios sexuais, progressão de processos inflamatórios e desenvolvimento de impotência;
  • a ocorrência de sensação de sede, secura na cavidade oral e uma constante sensação de fome;
  • a aparência na pele de formações ulcerativas, que não cicatrizam por muito tempo;
  • micção frequente;
  • cárie dentária e calvície.

Complicações

O diabetes em si não representa uma ameaça para a vida humana. Suas complicações e suas conseqüências são perigosas. Não se pode deixar de mencionar alguns deles, que ocorrem com frequência ou trazem um perigo imediato para a vida do paciente.

Antes de tudo, as formas mais agudas de complicação devem ser observadas. Na vida de todo diabético, essas complicações representam o maior perigo, pois podem levar à morte.

As complicações agudas incluem:

  • cetoacidose;
  • coma hiperosmolar;
  • hipoglicemia;
  • coma acidótico láctico.

As complicações agudas do diabetes são idênticas em crianças e adultos.

As complicações crônicas incluem o seguinte:

  • encefalopatia diabética;
  • lesões de pele na forma de folículos e alterações estruturais diretamente na epiderme;
  • síndrome diabética do pé ou da mão;
  • nefropatia;
  • retinopatia.

Prevenção de complicações

Medidas preventivas incluem:

  • controle de peso – se o paciente sentir que está ganhando libras extras, entre em contato com um nutricionista e obtenha dicas sobre como criar um menu racional;
  • atividade física constante – sobre quanto devem ser intensas, o médico assistente dirá;
  • monitoramento constante da pressão arterial.

A prevenção de complicações no diabetes é possível com tratamento contínuo e monitoramento cuidadoso dos níveis de glicose no sangue.

diagnósticos

O diabetes mellitus se manifesta gradualmente na pessoa, portanto, os médicos distinguem três períodos de seu desenvolvimento.

  1. Pessoas propensas a doenças devido à presença de certos fatores de risco têm o chamado período de pré-diabetes.
  2. Se a glicose já estiver absorvida com anormalidades, mas ainda não surgirem sinais da doença, o paciente será diagnosticado com um período de diabetes mellitus latente.
  3. O terceiro período é o desenvolvimento da própria doença.

Se houver suspeita de diabetes mellitus, esse diagnóstico deve ser confirmado ou refutado. Existem vários métodos laboratoriais e instrumentais para isso. Estes incluem:

  • Determinação de glicose no sangue. O valor normal é de 3,3-5,5 mmol / L.
  • Glicose na urina Normalmente, o açúcar na urina não é detectado.
  • Um exame de sangue para o conteúdo de hemoglobina glicosilada. A norma é 4-6%.
  • IRI (insulina imunorreativa). O valor normal é 86-180 nmol / L. No diabetes tipo II, é reduzido; no diabetes tipo II, é normal ou elevado.
  • Urinálise – para diagnosticar danos nos rins.
  • Capilaroscopia da pele, ultra-som Doppler – para diagnosticar danos vasculares.
  • Exame do dia do olho – para diagnosticar lesões na retina.

Açúcar no sangue

Quais indicadores de açúcar são considerados normais?

  • 3.3 – 5.5 mmol / L é a norma do açúcar no sangue, independentemente da sua idade.
  • 5.5 – 6 mmol / L são pré-diabetes, tolerância à glicose diminuída.
  • 6. 5 mmol / le acima já é diabetes.

Para confirmar o diagnóstico de diabetes mellitus, é necessária uma medição repetida do teor de açúcar no plasma sanguíneo em diferentes momentos do dia. As medições são melhor realizadas em um laboratório médico e os dispositivos de auto-monitoramento não devem ser confiáveis, pois apresentam um erro de medição significativo.

Observação: para excluir resultados falso-positivos, é necessário não apenas medir o nível de açúcar no sangue, mas também realizar um teste de tolerância à glicose (amostra de sangue com carga de açúcar).

As normas são fornecidas na tabela (valor da medição – mmol / l):

Avaliação de resultadossangue capilarsangue venoso
  • norma
Teste de glicemia em jejum
  • 3,5-5,5
  • 3,5-6,1
Depois de tomar glicose (após 2 horas) ou depois de comer
  • menos que 7,8
  • menos que 7,8
  • Pré-diabetes
Com o estômago vazio
  • с 5,6 до 6,1
  • с 6 до 7,1
Depois de glicose ou depois de comer
  • 7,8-11,1
  • 7,8-11,1
  • Diabetes mellitus
Com o estômago vazio
  • mais 6,1
  • mais 7
Depois de glicose ou depois de comer
  • sobre 11,1
  • sobre 11,1

Todos os pacientes com diabetes devem ser consultados por esses especialistas:

  • Endocrinologista;
  • Cardiologista;
  • Neurologista;
  • Um oftalmologista;
  • Cirurgião (médico vascular ou especial – pediatra);

Como tratar a diabetes em adultos?

Os médicos prescrevem um tratamento abrangente para o diabetes, a fim de manter os níveis normais de glicose no sangue. Nesse caso, é importante considerar que nem a hiperglicemia, ou seja, um aumento no nível de açúcar, nem a hipoglicemia, ou seja, sua queda, devem ser permitidas.

Antes de iniciar o tratamento, é necessário realizar um diagnóstico preciso do corpo, como um prognóstico positivo de recuperação depende disso.

O tratamento da diabetes visa:

  • diminuição de açúcar no sangue;
  • normalização do metabolismo;
  • prevenção de complicações do diabetes.

Tratamento com insulina

Os preparados de insulina para o tratamento do diabetes são divididos em 4 categorias, de acordo com a duração da ação:

  • Ação ultracurta (início da ação – após 15 minutos, duração da ação – 3-4 horas): insulina LizPro, insulina aspart.
  • Ação rápida (o início da ação ocorre após 30 minutos – 1 hora; a duração da ação é de 6 a 8 horas).
  • A duração média da ação (o início da ação ocorre após 1 a 2,5 horas, a duração da ação é de 14 a 20 horas).
  • Ação prolongada (início da ação após 4 horas; duração da ação até 28 horas).
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Os modos de prescrever insulina são estritamente individuais e são selecionados para cada paciente por um diabetologista ou endocrinologista.

A chave para o tratamento eficaz do diabetes é o monitoramento cuidadoso do açúcar no sangue. No entanto, é impossível fazer exames laboratoriais várias vezes ao dia. Os glicosímetros portáteis vêm em socorro, são compactos, fáceis de transportar e verificam seu nível de glicose sempre que necessário.

Facilita a verificação da interface em russo, marcas antes e depois das refeições. Os dispositivos são extremamente simples de usar, enquanto diferem na precisão da medição. Com um medidor portátil de glicose no sangue, o diabetes pode ser controlado

Dieta

A dieta no tratamento do diabetes mellitus (tabela 9) visa normalizar o metabolismo dos carboidratos e prevenir distúrbios do metabolismo das gorduras.

Os principais princípios da dietoterapia incluem:

  • seleção estritamente individual de calorias diárias, a exclusão completa de carboidratos facilmente digeríveis;
  • conteúdo estritamente calculado de quantidades fisiológicas de gorduras, proteínas, vitaminas e carboidratos;
  • nutrição fracionada com carboidratos e calorias uniformemente distribuídos.

Na dieta usada para o diabetes, a proporção de carboidratos, gorduras e proteínas deve ser o mais próximo possível da fisiológica:

  • 50-60% do total de calorias devem ser carboidratos,
  • 25 – 30% para gorduras,
  • 15 – 20% para proteínas.

Além disso, a dieta deve conter pelo menos 4 a 4.5 g de carboidratos, 1 a 1.5 g de proteína e 0.75 a 1.5 g de gordura em uma dose diária por quilograma de peso corporal.

A dieta no tratamento do diabetes mellitus (tabela 9) visa normalizar o metabolismo dos carboidratos e prevenir distúrbios do metabolismo das gorduras.

Atividade física

O exercício regular pode ajudar a diminuir o açúcar no sangue. Além disso, a atividade física ajudará a perder peso.

Não é necessário fazer jogging diariamente ou ir à academia, basta praticar atividade física moderada pelo menos 30 minutos, 3 vezes por semana. Caminhadas diárias serão muito úteis. Mesmo se você trabalhar em sua trama pessoal vários dias por semana, isso afetará positivamente seu bem-estar.

Remédios populares

Antes de usar métodos tradicionais para diabetes, só é possível após consulta com um endocrinologista, porque existem contra-indicações.

  1. Limão e ovos. Esprema o suco de 1 limão e misture bem 1 ovo cru com ele. Beba o produto resultante 60 minutos antes das refeições, por 3 dias.
  2. Suco de bardana. Reduz efetivamente o nível de açúcar do suco de raiz de bardana picada, escavado em maio. É tomado três vezes ao dia, 15 ml cada, diluindo essa quantidade com 250 ml de água fervida fria.
  3. No caso de diabetes mellitus, as partições de nozes maduras (40 g) fervem em 0,5 l de água fervente em fogo baixo por 1 hora; tome 3 vezes ao dia por 15 ml.
  4. Sementes de bananeira (15 g) são derramadas em uma tigela esmaltada com um copo de água, fervida em fogo baixo por 5 minutos. O caldo resfriado é filtrado e tomado 1 colher de sobremesa 3 vezes ao dia.
  5. Cebola assada. Você pode normalizar o açúcar, especialmente na fase inicial da doença, pelo uso diário de cebola assada pela manhã com o estômago vazio. O resultado pode ser rastreado após 1-1,5 meses.
  6. Painço contra infecção. A receita a seguir pode ser usada contra infecções e para a prevenção do diabetes: tome 1 punhado de milheto, enxágue, despeje 1 litro de água fervente, insista à noite e beba durante o dia. Repita o procedimento por 3 dias.
  7. Botões lilás. A infusão de botões lilás ajuda a normalizar os níveis de glicose no sangue. No final de abril, os rins são coletados em um estágio de inchaço, secos, armazenados em uma jarra de vidro ou saco de papel e usados ​​durante todo o ano. Taxa diária de infusão: 2 colheres de sopa. colheres de sopa de matérias-primas secas despeje 0,4 l de água fervente, insista 5-6 horas, filtre, divida o líquido resultante 4 vezes e beba antes das refeições.
  8. Ajuda a reduzir o açúcar no sangue e a folha de louro regular. Você precisa pegar 8 pedaços de louro e despejá-lo com 250 gramas de água fervente, a infusão deve ser insistida em uma garrafa térmica por cerca de um dia. A infusão é tomada quente, sempre que você precisar filtrar a infusão de uma garrafa térmica. Tome vinte minutos antes das refeições, 1/4 de xícara.

Estilo de vida de uma pessoa com diabetes

As regras básicas às quais um paciente diabético deve aderir:

  • Coma alimentos ricos em fibras. São aveia, legumes, legumes e frutas.
  • Reduza sua ingestão de colesterol.
  • Use um adoçante em vez de açúcar.
  • Coma frequentemente, mas em pequenas quantidades. O corpo do paciente lidará melhor com uma pequena dose de comida, pois requer menos insulina.
  • Inspecione suas pernas várias vezes ao dia para que não haja danos, lave todos os dias com sabão e seque.
  • Se você estiver acima do peso, perder peso é a primeira tarefa no tratamento do diabetes.
  • Certifique-se de observar os dentes para evitar infecções.
  • Evite o estresse.
  • Faça um exame de sangue o tempo todo.
  • Não compre medicamentos prescritos.

Previsão

Pacientes com diabetes mellitus identificado são registrados com o endocrinologista. Ao organizar o estilo de vida certo, nutrição, tratamento, o paciente pode se sentir satisfatório por muitos anos. Isso complica o prognóstico do diabetes e diminui a expectativa de vida de pacientes com complicações agudas e crônicas em desenvolvimento.

Prevenção

Para impedir o desenvolvimento de diabetes, são necessárias as seguintes medidas preventivas:

  • alimentação saudável: controle da dieta, dieta – a rejeição de açúcar e alimentos gordurosos reduz o risco de diabetes em 10-15%;
  • atividade física: normalize a pressão arterial, imunidade e reduza o peso;
  • controle de açúcar;
  • eliminação de estresse.

Se você tem sinais característicos de diabetes, não deixe de ir a um endocrinologista, porque o tratamento nas primeiras etapas é o mais eficaz. Cuide-se e sua saúde!

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