O principal componente do metabolismo de carboidratos no corpo humano é a glicose. Participa da respiração celular e sua oxidação contribui para a produção da energia necessária. Níveis de açúcar no plasma diminuídos ou aumentados afetam negativamente a condição de uma pessoa e podem causar doenças graves. A glicose no sangue é um marcador importante que requer monitoramento constante.
O desvio de glicose da norma está repleto de doenças graves
- Qual é a norma de glicose no sangue?
- Níveis normais de açúcar em mulheres
- Tabela "Taxas de açúcar por idade com o estômago vazio e depois de comer"
- Glicose normal em homens
- O teor de açúcar em mulheres grávidas
- Razões para desvios dos valores normais
- Por que o açúcar é elevado
- Causas de baixa glicose
- Por que os desvios da norma são perigosos?
- Tabela "Qual é o perigo de desvios da norma?"
- O que fazer para a prevenção
Qual é a norma de glicose no sangue?
A formação de açúcar é regulada por vários hormônios, o principal dos quais é a insulina (a produção ocorre no pâncreas). Com base em possíveis distúrbios nas transformações metabólicas, a glicose pode atingir valores críticos tanto na direção da redução (hipoglicemia) quanto do aumento (hiperglicemia).
Para impedir que o diabetes mellitus entre em uma forma complexa que requer ingestão constante de insulina, é necessário aprender a controlar a doença. A droga mais recente contribui para isso Insumed, que ajuda a se livrar do diabetes “no nível celular”: o medicamento restaura a produção de insulina (que é prejudicada no diabetes tipo 2) e regula a síntese desse hormônio (que é importante para o diabetes tipo 1).
Todos os ingredientes que compõem o medicamento são baseados em materiais vegetais, usando a técnica de biossíntese, e estão relacionados ao corpo humano. Eles são bem absorvidos pelas células e tecidos, pois são aminoácidos que compõem as estruturas celulares. Componentes da cápsula Insumed normalizar a produção de insulina e regular o açúcar no sangue.
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Níveis normais de açúcar em mulheres
A concentração de glicose no sangue nas mulheres é afetada pelos hormônios sexuais. Uma baixa concentração de glicose é observada durante a menstruação, uma alta – nos estágios finais da gestação. Os níveis normais de açúcar também dependem da comida (depois de comer, o valor aceitável é de 7,8 mmol / L), choques nervosos ou esforço físico excessivo.
Tabela "Taxas de açúcar por idade com o estômago vazio e depois de comer"
Idade | Valores de referência, mmol / l | |
Com o estômago vazio | Após o carregamento | |
De 1 dia a 1 mês | 2,7-4,5 | antes 5,5 |
De 1 mês a 15 anos | 3,3-5,6 | |
De 15 a 50 anos | 4,1-5,9 | antes 7,8 |
De 50 a 60 anos | 4,3-6,1 | |
De 60 a 90 anos | 4,7-6,45 | |
Depois de 90 anos | 4,3-6,7 | antes 7,9 |
O excesso de peso afeta a concentração de açúcar. Em mulheres com sobrepeso, os níveis de glicose estão sempre um pouco acima do normal. Esta não é uma anormalidade patológica.
Glicose normal em homens
Os valores de referência no açúcar no sangue raramente diferem por sexo.
Basicamente, o nível normal de glicose em jejum em homens e mulheres é idêntico:
- em uma criança mensal – de 2,7 a 4,5 mol / l;
- em meninos menores de 14 anos – de 3,3 a 5,6 mmol / l;
- em homens adultos, de 3,5 a 5,5 mmol / l;
- após 60 anos – até 6,45 mmol / l.
A taxa de glicose no sangue em homens
O teor de açúcar em mulheres grávidas
Durante a gravidez, a suscetibilidade dos tecidos à insulina é especialmente alta. Isto é devido à dupla necessidade do corpo por energia. Na maioria das vezes, ocorre um aumento na quantidade de glicose no final do 2º e no início do 3º trimestre. A norma de açúcar nesse período é de 3,4 a 6,7 mmol / l.
Glicemia normal no sangue em mulheres grávidas
No caso de um desvio crítico dos valores de referência, é prescrito à mulher grávida um teste tolerante (carga de glicose). Primeiro, a mulher passa o material biológico com o estômago vazio, depois bebe 100 ml da substância concentrada e repassa o estudo. Normalmente, o resultado após o carregamento não deve exceder 7,8 mmol / L. A quantidade de açúcar no sangue a partir dos 8 anos é considerada patológica – evidência do desenvolvimento inicial do diabetes.
Razões para desvios dos valores normais
Uma diminuição ou aumento do açúcar no sangue sempre indica um mau funcionamento negativo no funcionamento normal do corpo. Tanto as causas internas (doenças) quanto os irritantes externos podem provocar alterações nos níveis de glicose.
Por que o açúcar é elevado
A concentração de açúcar no sangue pode aumentar significativamente se uma pessoa sofre de doenças graves:
- diabetes;
- distúrbios na glândula tireóide;
- inflamação do pâncreas em curso agudo ou crônico;
- patologias agudas do coração (infarto do miocárdio) e vasos sanguíneos (hemorragia cerebral);
- inflamação crônica dos rins ou fígado;
- processos oncológicos no pâncreas.
Fatores externos que afetam negativamente os processos metabólicos do corpo também são capazes de aumentar a glicose no sangue:
- maus hábitos (tabagismo, álcool);
- situações estressantes, explosões emocionais ou excesso de esforço;
- excesso de trabalho físico;
- nutrição inadequada, que pode provocar excesso de peso corporal até a obesidade.
No contexto de doenças específicas ou irritantes externos, um aumento de açúcar é uma consequência (exceto para diabetes mellitus), e não a causa inicial. Para restaurar o desempenho normal, você precisa lidar com a fonte do problema.
Causas de baixa glicose
Baixas quantidades de açúcar no plasma podem ser causadas por patologias oncológicas dos órgãos internos:
- pâncreas;
- fígado;
- glândulas supra-renais;
- o estômago.
Uma baixa concentração de glicose ocorre quando há produção insuficiente de hormônios da tireóide (hipotireoidismo). O metabolismo diminui, fazendo com que os níveis de açúcar caiam.
A glicose pode diminuir devido ao hipotireoidismo
Entre as causas externas que são capazes de diminuir a glicose estão:
- dietas com pouco carboidrato;
- exaustão moral como resultado do estresse, falta de sono;
- atividade física prolongada;
- intoxicação por drogas, arsênico ou álcool.
Independentemente dos fatores de ocorrência, uma diminuição na concentração de açúcar no sangue afeta adversamente o estado de saúde, uma vez que o corpo não possui energia suficiente para o funcionamento normal.
Por que os desvios da norma são perigosos?
Em uma pessoa saudável, a norma de açúcar não deve exceder 5,5 a 60 anos e 6,45 mmol / l a partir de 61 anos. Se a transcrição de um exame de sangue mostra desvios da norma e as designações aumentam e diminuem, vale a pena prestar atenção nisso. Caso contrário, desvios ignorados podem levar à deterioração.
Tabela "Qual é o perigo de desvios da norma?"
Tipo de desvio | Cópia |
Açúcar baixo | Insuficiência Cerebral |
Com hipoglicemia prolongada – morte de células cerebrais | |
Distúrbios no trabalho do coração e vasos sanguíneos – ritmo rápido, aumento da pressão | |
Sudorese excessiva, calafrios, fraqueza severa, sonolência | |
Náusea, vômito | |
Em casos graves – coma | |
Alta concentração de glicose | Violação de processos metabólicos em órgãos |
Alterações patológicas no coração e vasos sanguíneos – aterosclerose, insuficiência cardíaca, ataque cardíaco ou derrame | |
Lesões nos pequenos vasos (capilares) dos olhos – visão prejudicada | |
Função renal comprometida | |
Anormalidades patológicas no sistema nervoso, pois sua condutividade normal sofre |
O que fazer para a prevenção
O estado do sangue e do corpo como um todo é afetado pelo estilo de vida de uma pessoa. Se você seguir medidas preventivas simples, poderá impedir o desenvolvimento de hipoglicemia ou hiperglicemia.
- Siga a dieta. Exclua produtos nocivos (farinha, alimentos doces, alimentos gordurosos e ricos em carboidratos). Dê preferência a alimentos facilmente digeríveis e saudáveis:
- cereais (trigo sarraceno, cevada, aveia);
- legumes e legumes (abobrinha, aipo, pepino, abóbora, feijão);
- frutas (mirtilos, maçãs, damascos).
- Estilo de vida ativo. Fácil correr, nadar, caminhar ao ar livre. O principal não é esgotar o corpo com exercícios, mas fazer tudo com moderação.
- Recusa de maus hábitos. Elimine completamente o fumo e, se possível, consuma álcool, energia.
Comer cereais é uma boa maneira de recuperar sua glicose ao normal.
A glicose desempenha um papel importante na produção da energia necessária para o funcionamento normal de todos os sistemas do corpo. Seu excesso ou deficiência provoca o desenvolvimento de doenças perigosas e pode levar a sérias conseqüências. É importante monitorar constantemente o nível de açúcar no sangue e, se forem detectadas anormalidades, inicie imediatamente o tratamento prescrito pelo médico.