Prevenção e tratamento de cãibras nas pernas em diabetes

Para impedir que o diabetes mellitus entre em uma forma complexa que requer ingestão constante de insulina, é necessário aprender a controlar a doença. A droga mais recente contribui para isso Insumed, que ajuda a se livrar do diabetes “no nível celular”: o medicamento restaura a produção de insulina (que é prejudicada no diabetes tipo 2) e regula a síntese desse hormônio (que é importante para o diabetes tipo 1).

Diabetus Insumed - cápsulas para normalizar o açúcar no sangue

Todos os ingredientes que compõem o medicamento são baseados em materiais vegetais, usando a técnica de biossíntese, e estão relacionados ao corpo humano. Eles são bem absorvidos pelas células e tecidos, pois são aminoácidos que compõem as estruturas celulares. Componentes da cápsula Insumed normalizar a produção de insulina e regular o açúcar no sangue.

Informações detalhadas sobre este medicamento estão disponíveis na revista médica Obzoroff.info. Se você quer comprar Insumed com desconto, vá para site oficial do fabricante.

O diabetes mellitus leva a distúrbios graves no trabalho de todo o organismo, incluindo danos aos nervos periféricos. Essa condição é acompanhada de cãibras, formigamento e dor nos membros, que são mais frequentemente sentidos à noite.

Às vezes, ocorre dor aguda nas pernas, após o que os músculos permanecem hipersensíveis por um longo tempo.

As cólicas na diabetes duram de alguns segundos a 10 a 12 minutos.

Com a hiperglicemia (descubra o que é), os processos metabólicos são significativamente interrompidos, as células do corpo deixam de ser normalmente supridas com nutrientes.
Isto é devido à acidose (acidificação do corpo), quando os tecidos e órgãos não têm magnésio, cálcio e potássio. Mais informações sobre cetoacidose estão escritas neste artigo.

A deficiência desses metais se manifesta da seguinte forma:

  • Cãibras nas pernas em diabetes.
  • Dor no coração, inchaço.
  • Osteoporose
  • A pele fica seca nas pernas, comichão, descamação.
  • Dormência aparece nas pernas.

O culpado da baixa absorção de nutrientes é seu antagonista – o alumínio, cuja intoxicação em casos graves leva ao diabetes mellitus.

Utensílios de alumínio baratos (panelas, colheres, garfos, panelas, pratos, canecas) estão presentes na cozinha de muitas pessoas. Doses inadmissíveis de metal macio entram facilmente nos alimentos. Isso acontece ao limpar superfícies de alumínio com lascas de ferro, por exemplo, ao lavar louça e ao aquecer produtos com sabor ácido.

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Veja você mesmo: deslize o dedo pela superfície de alumínio, cortada com lascas de metal. Traços pretos permanecerão nele. Este é um óxido de metal nocivo, perigoso para a sua saúde!

O que fazer com cãibras nas pernas?

Se você tem diabetes e tem cãibras, deve:

  1. Respire fundo.
  2. Dedos dos pés com uma mão, puxe-os em sua direção.
  3. Massageie suavemente os músculos da panturrilha.

Se você sentir uma sensação de formigamento nos músculos das pernas, sente-se na cama, abaixe as pernas e, o mais cuidadosamente possível, fique no chão frio. É melhor manter os pés juntos, e o corpo deve estar em uma posição reta.

tratamento

Muitos diabéticos desenvolvem aterosclerose ao longo do tempo. Os vasos sanguíneos se contraem e não conseguem fornecer sangue adequadamente aos membros. Por causa disso, cãibras nas pernas ocorrem no diabetes.

Exercícios de fisioterapia (veja aqui) são o principal tratamento para convulsões. No diabetes, é recomendável realizar os seguintes exercícios:

  • Deite de costas. Pernas retas levantam-se. Faça movimentos circulares lentos com os pés em direções diferentes.
  • Dobre os dedos dos pés e dobre-os.
  • Levante-se na ponta dos pés. Abaixe lentamente os calcanhares no chão.
  • Execute rolos do dedo do pé até o calcanhar.

Após o carregamento, é aconselhável andar descalço (esticando os dedos dos pés) no chão fresco. Meias de compressão ou joelheiras melhoram a circulação sanguínea nas pernas.

No diabetes, os pacientes devem comprar sapatos confortáveis, de preferência ortopédicos, e evitar um forte estresse nas pernas.

Prevenção

O tratamento da diabetes é a base para a prevenção de cãibras e cãibras nos músculos das pernas. É necessário monitorar os níveis de açúcar no sangue, aderir a uma dieta e seguir todas as recomendações do endocrinologista.

A auto-massagem dos pés ajudará a reduzir a dor nas pernas com cãibras, mas com diabetes, você precisará usar a técnica de amassar, mas não esfregar.

Para prevenir úlceras tróficas, execute medidas de higiene:

  • Corte as unhas retas, não arredondar os cantos.
  • As unhas espessadas são preferencialmente lixadas, não cortadas.
  • Para que não haja rachaduras, a pele das pernas deve ser lubrificada com hidratantes o mais rápido possível.
  • É aconselhável limpar os calcanhares da pele áspera, a fim de evitar o aparecimento de calos.
  • Recentemente apareceu meias pedicure japoneses SOSU. Seu uso ajuda a tratar os calos nos pés.
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Todos os diabéticos são aconselhados a ler estas instruções para o tratamento e prevenção de doenças do pé e do pé na diabetes.

  • Subir pés.
  • Deixe o excesso de creme oleoso na pele.
  • Use produtos químicos de polimento e peeling.
  • Para usinar a pele.

Antes de usar qualquer remédio, mesmo inofensivo, não deixe de pedir a permissão do endocrinologista.

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