O metodă eficientă pentru prevenirea diabetului

Rezumat. Și boli cardiovasculare

Diabetul zaharat, în principal de tipul 2, este una dintre cele mai frecvente boli endocrinologice la nivel mondial. În ultimii ani, au fost efectuate un număr semnificativ de studii menite să studieze această boală, etiologia și patogeneza acesteia, precum și metodele optime de tratament și prevenire. Se presupune că un model dietetic bazat pe prevalența utilizării componentelor plantelor este important în cadrul măsurilor preventive pentru diabetul de tip 2.

Printre cele mai atractive ipoteze care explică potențialele beneficii asociate preferinței pentru fructe și legume, utilizarea alimentelor bogate în polifenoli este una dintre cele mai promițătoare direcții de prevenire a diabetului de tip 2. De fapt, pe lângă binecunoscutele macro- și micronutrienți găsiți în fructe și legume, o cantitate mare de polifenoli este foarte caracteristică pentru unele băuturi, precum cafea, ceai și chiar băuturi alcoolice individuale, care în anumite cantități au arătat un efect pozitiv asupra sănătății umane.

Compușii polifenolici sunt molecule care sunt împărțite în patru clase principale pe baza structurii lor chimice: flavonoide, acizi fenolici, stilbeni și lignani, precum și alți polifenoli, incluzând diferite tipuri de compuși. În general, polifenolii includ mii de molecule diferite, clasificate și descrise, studii in vitro care își demonstrează constant efectele antioxidante și antiinflamatorii la nivel celular și țesut, dar în prezent rămân întrebări cu privire la eficacitatea lor pentru sănătatea umană, deoarece expunerea la polifenoli în situații de zi cu zi are loc la concentrații mai mici decât în ​​condiții de laborator.

Deși o relație de cauzalitate este stabilită cel mai bine prin studiile randomizate, studiile epidemiologice de observație pot fi, de asemenea, la fel de importante și prezintă un interes deosebit pentru evaluarea consumului de polifenol în condiții reale și asocierea lor potențială cu rezultatele în materie de sănătate. În ceea ce privește tulburările metabolice, diabetul de tip 2 este una dintre cele mai studiate boli evaluate în studii epidemiologice. O meta-analiză relativ recentă a arătat că consumul crescut de flavonoide, în special flavonolii, poate reduce riscul de diabet de tip 2.

Insumed -   Semne ale diabetului Mody și a modului de a-l trata la copii

Cu toate acestea, principalele date disponibile privind prevalența și incidența acestei patologii sunt axate în principal doar pe asocieri cu flavonoide. Doar recent s-au extins studiile la studiul altor grupări polifenolice, cum ar fi acizii fenolici și subgrupurile individuale, dar datele sunt în general insuficiente. Mai mult, deoarece consumul de polifenoli depinde în mare măsură de caracteristicile individuale ale dietelor, există un interes în colectarea informațiilor din diferite țări pentru a oferi dovezi mai convingătoare ale efectelor potențiale ale acestora.

În acest sens, oamenii de știință din Italia, Polonia și Marea Britanie au efectuat un studiu a cărui sarcină principală a fost să verifice relația dintre numărul de clase comune și individuale de polifenoli în modele dietetice și cazurile de diabet de tip 2 la polonezii adulți care participă la studiu. „Sănătate, alcool și factori psihosociali în Europa de Est” (HAPIEE). Rezultatele acestei lucrări au fost publicate pe 11 august 2017 în British Journal of Nutrition.

HAPIEE este un studiu de cohortă prospectiv multicentric care studiază rolul factorilor biologici, dietetici, de mediu și de viață în bolile cardiovasculare și în alte boli cronice. Studiul de față a fost realizat într-un subgrup al părții poloneze din HAPIEE (un eșantion aleatoriu de 10 de adulți cu vârste cuprinse între 728 și 45 de ani participanți în 69-2002). Se observă că populația studiată nu a avut tulburări glicemice sau diabet zaharat la începutul studiului (2005 subiecți). Participanții au completat un chestionar structurat și au fost supuși unui examen clinic în timpul culegerii datelor inițiale (stadiul I) și la vizita ulterioară (stadiul II). În scopul acestui studiu, în analiză au fost incluse doar persoane cu o vizită finală în 9420-2006. (2008 persoane, 5806% din cohorta originală). Perioada mediană de urmărire a fost de 54 ani (în intervalul 4–3,2 ani).

În scopul unui studiu mai bun, autorii au analizat variabilele participanților, cum ar fi: vârsta; podea; nivel de educație, fumat și alcool; activitate fizică; lungimea și greutatea corpului; circumferința taliei tensiunea arterială indicele masei corporale. Se observă că principalele surse de polifenoli (în principal acid fenolic și flavonoizi) au fost cafeaua și respectiv ceaiul. Printre fructe și legume, alte surse importante de flavonoide sunt coacăzele negre, mere, căpșuni, fasole și portocale. Lignanii și stilbenele au fost obținute în principal din semințe și respectiv vin roșu. Alți polifenoli au fost găsiți în principal în bere, cereale și cafea. Printre principalele clase de polifenoli folosiți, au predominat flavonoidele, acizii fenolici și stilbenii.

Insumed -   Cum începe diabetul la femei după 40 de ani Primele simptome și semne

În timpul observației, au fost înregistrate 456 de cazuri de diabet zaharat de tip 2. S-a constatat că în analizele corectate complet, utilizarea mai multor polifenoli este asociată cu un risc mai mic de diabet de tip 2 în întreaga populație (atât bărbați, cât și femei). Mai mult decât atât, atunci când se iau în considerare subclase individuale de compuși printre acizii fenolici, acizii hidroxibenzoici și hidroxicinamici au arătat o relație inversă dependentă de doză cu riscul de diabet de tip 2. Cu toate acestea, analizele aprofundate bazate pe gen au arătat că un aport mai mare de acid hidroxibenzoic este asociat cu un risc redus de dezvoltare a diabetului zaharat tip 2 în principal la bărbați. Printre subclasele individuale de flavonoide, flavanoli, flavanoni, flavone și antocianine (consumul lor crescut) sunt asociate în mod independent cu un risc redus de a dezvolta diabet de tip 2 cu aceeași tendință de gen. Un studiu asupra altor subclase de polifenoli a dus la rezultate zero pentru întreaga cohortă.

Potrivit cercetătorilor, unele flavonoide perturbă mecanismele fiziopatologice ale dezvoltării diabetului de tip 2 prin îmbunătățirea funcției endoteliale, care se corelează direct cu dezvoltarea rezistenței la insulină. Alte subclase de compuși polifenolici afectează metabolismul glucozei prin inhibarea competitivă specifică a enzimei glucoză-6-fosfat translocază, care, la rândul său, inhibă gluconeogeneza și determină activitatea proteinei kinază activată de AMP – un senzor și un regulator al echilibrului energetic celular, care poate duce la blocând sinteza glucozei din ficat și sinteza acizilor grași.

În concluzie, cercetătorii au concluzionat că creșterea numărului de polifenoli diferiți în dietă poate reduce riscul de diabet de tip 2. Deși rezultatele acestui studiu nu pot fi generalizate la alte populații, acestea oferă dovezi suplimentare că poate exista o asociere potențială între utilizarea polifenolilor și a factorilor de risc cardiovascular. Acest studiu a furnizat informații suplimentare despre alte subclase de polifenoli, explicând potențial rezultatele de mai sus. O limitare a studiilor anterioare care studiază clase particulare de polifenoli poate să fi dus la o subestimare a efectelor acestora fără a ține cont de interacțiunile potențiale. Pentru a stabili efecte care pot fi asociate în mod specific cu fiecare clasă de polifenoli, sunt necesare alte studii experimentale de proiectare pentru a identifica alimente specifice, cele mai bogate din polifenol, care pot reduce în continuare riscul de apariție a bolilor cardiovasculare.

Insumed -   Remedii pentru diabet cu produse apicole

Atragem atenția asupra rezultatelor unui studiu conform căruia un somn scurt duce la dezvoltarea obezității.

  • Grosso G., Stepaniak U., Micek A. și colab. (2017) Aportul dietetic al polifenolului și riscul de diabet zaharat tip 2 la nivelul grupului polonez al studiului Sănătatea, alcoolul și factorii psihosociali din Europa de Est (HAPIEE). Br. J. Nutr., 118 (1): 60–68.

Pentru a preveni diabetul zaharat să intre într-o formă complexă care necesită un aport constant de insulină, este necesar să învățați cum să controlați boala. Cel mai recent medicament Insumed contribuie la acest lucru, care ajută la scăparea diabetului „la nivel celular”: medicamentul restabilește producția de insulină (care este afectată în diabetul de tip 2) și reglează sinteza acestui hormon (important pentru diabetul de tip 1).

zaharat Insumed - capsule pentru normalizarea glicemiei

Toate ingredientele care compun preparatul sunt făcute pe baza materialelor vegetale prin tehnica de biosinteză și sunt legate de corpul uman. Sunt bine absorbiți de celule și țesuturi, deoarece sunt aminoacizi care alcătuiesc structuri celulare. Componentele capsulei Insumed normalizați producția de insulină și reglați glicemia.

Informații detaliate despre acest medicament sunt disponibile în jurnalul medical Obzoroff.info. Dacă vrei să cumperi Insumed cu o reducere, apoi mergeți la site-ul oficial al producătorului.

Diabetus România