Diabetul de tip 2 (2)

Diabetul de tip 2 este o boală care afectează aproape fiecare persoană de peste 40 de ani. Cei mai vulnerabili sunt persoanele cu predispoziție genetică, însă ereditatea nu este suficientă pentru dezvoltarea bolii. Principalul factor de risc este obezitatea, care duce la un stil de viață sedentar și o supraalimentare.

Adesea diagnosticat cu boala la o vârstă fragedă. Motivele acestui lucru sunt aceleași supraponderale și lipsa de activitate fizică. Adică, cel mai adesea nu este nimeni care să dea vina decât pe tine însuți. Dintre toți diabeticii, cel de-al doilea tip de diabet reprezintă aproximativ 90%. Boala este cronică, vindecarea de 100% este imposibilă chiar dacă toate recomandările sunt respectate și stilul de viață se schimbă. Dar nu renunta. Puțin autocontrol, câteva restricții la mâncare și viața ta nu vor fi mult diferite de viața oamenilor sănătoși! Adică, controlul diabetului este singura garanție a unei vieți lungi și complete!

Pentru a preveni diabetul zaharat să intre într-o formă complexă care necesită un aport constant de insulină, este necesar să învățați cum să controlați boala. Cel mai recent medicament Insumed contribuie la acest lucru, care ajută la scăparea diabetului „la nivel celular”: medicamentul restabilește producția de insulină (care este afectată în diabetul de tip 2) și reglează sinteza acestui hormon (important pentru diabetul de tip 1).

zaharat Insumed - capsule pentru normalizarea glicemiei

Toate ingredientele care compun preparatul sunt făcute pe baza materialelor vegetale prin tehnica de biosinteză și sunt legate de corpul uman. Sunt bine absorbiți de celule și țesuturi, deoarece sunt aminoacizi care alcătuiesc structuri celulare. Componentele capsulei Insumed normalizați producția de insulină și reglați glicemia.

Informații detaliate despre acest medicament sunt disponibile în jurnalul medical Obzoroff.info. Dacă vrei să cumperi Insumed cu o reducere, apoi mergeți la site-ul oficial al producătorului.

Ce este diabetul de tip 2

Aceasta este o boală în care crește nivelul glicemiei. Deoarece se dezvoltă adesea pe fondul excesului de greutate corporală, capacitatea țesuturilor de a „prelucra” glucoza este redusă. Din această cauză, pe de o parte, este necesar să se limiteze aportul său în corp, iar pe de altă parte, să se „folosească” excesul în mod artificial.

Pentru a preveni situația în care concentrația de glucoză atinge un nivel critic, cantitatea acesteia trebuie monitorizată constant. Puteți face acest lucru acasă cu un glucometru. Indicatorii trebuie înregistrați. Cel mai dificil lucru este pentru persoanele în vârstă care, din cauza vârstei sau obezității excesive, nu pot avea grijă de ele. În acest caz, se recomandă identificarea lor în instituții specializate (pensiuni pentru persoanele în vârstă), unde sănătatea și timpul liber vor fi îngrijite la nivel profesional.

Insumed -   Beneficiile canabisului medical (de exemplu, 10 boli)

Al doilea tip de diabet – simptome care ar trebui să alerteze

După cum arată practica medicală, în stadiile incipiente ale bolii nu există practic niciun simptom sau sunt atât de nesemnificative încât puțini oameni îi acordă atenție. Trecând un test de sânge dintr-un motiv „trifling”, mulți dintre cei care au o boală ca urmare a studiului sunt șocați de acest lucru. Uneori, citirile glicemiei lor devin sălbatice. Pentru a reduce riscul unor astfel de „surprize”, medicii recomandă donarea de sânge pentru analiză în următoarele cazuri:

excesul de greutate

Kilogramele în plus nu aduc disconfort? Nu obosiți fizic și psihologic vă simțiți confortabil? Acesta nu este un motiv pentru a face față acestora, deoarece obezitatea este unul dintre principalii factori de risc.

Piele uscată, mucoase

Pierdând umiditatea, pielea devine prea uscată și subțire. Adesea începe să se decojire, culoarea ei se schimbă și ea (apare o nuanță pământească). Uneori se dezvoltă ulcere. Gura uscată este, de asemenea, simțită.

Setea, urinare frecventă

Atribuieți dorința constantă de a bea la căldură sau la exces în alimentația sărată? Nu fi nepăsător! Setea este un simptom pronunțat al diabetului de tip XNUMX. Aportul excesiv de lichide în organism este însoțit de urinare frecventă, iar acesta este al doilea semn.

Se întâmplă atât pe piele, cât și pe cale vaginală (la femei). Nu atribuiți prezența mâncărimii faptului că ai mâncat sau ai băut ceva. Și cu atât mai mult, nu rezolvați problema folosind medicamente antialergice terapeutice. În acest caz, riscul de a dezvolta atât boala în sine, cât și diverse complicații crește. Ca și în cele două cazuri anterioare, vizitați laboratorul și faceți un test de sânge.

Cel mai bine este să nu aștepți simptome care sunt neobișnuite pentru tine. Este mai bine să se supună testelor de laborator cel puțin o dată pe an. Acest lucru va dezvălui majoritatea bolilor existente în stadiul inițial și va scăpa de multe dintre ele pentru întreg

Grup de risc

Fiecare dintre voi este în pericol dacă:

  1. Unul sau ambii părinți au fost diagnosticați cu diabet la acea vreme. Cei mai vulnerabili sunt persoanele cu ambii părinți care suferă sau suferă de diabet.
  2. Obezitatea. Ești obișnuit să alimentezi excesiv și din întreaga varietate de preparate și produse pe care le alegi cu cele mai multe calorii și grase? La următorul test de sânge, diabetul poate fi detectat.
  3. Miscati-va putin. Un stil de viață sedentar, munca sedentară sunt principalele cauze ale multor boli, inclusiv diabetul de tip 20. Pentru a deveni mai activ, este suficient să folosești transportul mai puțin dimineața și seara (când mergi la serviciu și de la serviciu) și 30-XNUMX de minute de exerciții fizice acasă.
Insumed -   Care este glicemia normală la gravide

Principalele complicații care însoțesc diabetul de tip 2

Începând cu o boală, sau mai degrabă, fără a contacta un centru medical imediat ce apare cel puțin unul dintre simptome, riscați să obțineți un „buchet” de boli. Cele mai frecvente complicații ale unei boli nediagnosticate sunt următoarele:

  1. Insuficiență renală. Funcția rinichilor scade sub nivelurile acceptabile. În stadiul final, pacientul are nevoie de hemodializă regulată. Uneori este imposibil să faci fără un transplant de rinichi.
  2. Leziuni vasculare (inimă, creier). Lumina vaselor se îngustează. Riscul de accident vascular cerebral cu diabet este triplat. Adesea, moartea diabetului de tip XNUMX apare tocmai din cauza accidentelor vasculare cerebrale și atacurilor de cord.
  3. Înfrângerea vederii. Acesta scade cu un ritm catastrofal. Riscul de a dezvolta cataractă crește, acest lucru se poate întâmpla la o vârstă fragedă. În multe cazuri, apare orbirea completă.
  4. Deteriorarea vaselor extremităților inferioare. Este însoțită de slăbiciune la nivelul extremităților inferioare, dureri cronice severe. Sensibilitatea extremităților inferioare este semnificativ redusă. Riscul de paralizie crește.

Nutriție pentru diabetul de tip XNUMX – ceea ce trebuie să refuzați

Examinați nutriția imediat ce diabetul de tip 2 a fost diagnosticat și elimina sau reduce consumul:

  1. Paste și paste. Nu încercați să vă păcăliți, inclusiv în dietă, pastele din grâu dur. Da, au mai puțini carbohidrați decât pastele obișnuite, dar această cantitate este, de asemenea, dăunătoare.
  2. Crupă (majoritatea, dar nu toate), produse de panificație. Motivul pentru care trebuie limitate este în continuare același – un exces de carbohidrați.
  3. Dulciuri. Tratamentul diabetului de tip XNUMX nu va funcționa dacă dieta include zahăr, dulciuri, brioșe, prăjituri și produse de patiserie, sucuri concentrate conserve care conțin o cantitate mare de zahăr, sodă dulce și alte alimente care conțin zahăr.

Poate părea că nutriția pentru diabetul al doilea tip este proaspătă, dar există o mulțime de produse și preparate preparate care sunt atât gustoase și sigure pentru sănătatea ta.

Află costul vieții

Ce alimente și feluri de mâncare cu diabet zaharat tip XNUMX sunt cele mai sigure și benefice

Conceptul de „dietă” în diabetul de tip XNUMX nu este complet corect. Nu este necesar să numărați calorii și să mâncați porții microscopice. Nutriția trebuie să fie corectă, echilibrată. În mod ideal, acest lucru ar trebui să fie urmărit toată viața, și nu atunci când boala a fost diagnosticată. Este necesar să monitorizăm atât numărul de calorii care intră în organism, cât și cantitatea de carbohidrați, deoarece acestea sunt acestea care contribuie la creșterea glicemiei în sânge.

Insumed -   Diabetul merită kefir

  1. Legume și verzi. Numărul acestora poate fi nelimitat. Dacă doriți să le asezonați cu ceva, atunci alegeți ulei vegetal. Suma sa ar trebui să fie minimă. Maioneza si smantana nu sunt recomandate.
  2. Carne, păsări de curte, pește. Preliminar, medicii recomandă efectuarea unui test de colesterol. Dacă indicatorii sunt normali, atunci este posibil ca carne dietetică de pui, iepure și vițel și carne de porc moderat de grăsime. Același lucru este valabil și pentru pește. Este mai bine să mănânci carne în același timp cu legume, și nu cu cereale.

În ciuda beneficiilor fructelor și fructelor de pădure, este mai bine ca diabeticii să le refuze. Același lucru se poate spune despre miere.

Prevenirea diabetului de tip 2 – cele mai eficiente etape

Stil de viață sănătos

Prevenirea exercitiilor fizice poate preveni riscul aparitiei bolii. Riscul de obezitate este redus, și anume, este unul dintre principalii factori de risc atât la tineri cât și la bătrâni.

Pacea sufletească

Controlează-ți starea emoțională, încearcă să eviți griji. Trăind sub stres constant poate provoca diabet de tip XNUMX, chiar dacă figura ta este perfectă și mănânci o dietă sănătoasă.

Nutriția corectă

Nu abuzați de alimentele grase. Este recomandabil să minimizați alimentele bogate în carbohidrați, în special pe cele cu alimente ușor digerabile. La baza dietei, nutriționiștii recomandă să includă alimente cu carbohidrați greu de digerat, multă fibră.

Examen medical regulat

Medicii nu se obosesc niciodată să repete că sănătatea depinde deseori de cât de atent îl tratezi. Dacă aveți un risc, atunci faceți teste fără memento-uri o dată la șase luni. Chiar dacă vă simțiți 100% sănătos, faceți testul o dată pe an și jumătate.

Ce trebuie să faceți dacă diabetul de tip 2 se găsește la rudele în vârstă

Nu începeți să vă panicați. Starea ta va fi cu siguranță observată de părinții tăi în vârstă, ceea ce le va afecta negativ sănătatea. Este mai bine să vă consultați cu specialiști – vor vorbi despre îngrijire, dieta pentru boala, fără prezența pacientului. Încercați să creați toate condițiile pentru o viață calmă și sigură a pacientului în familie. Fără stres – sunt contraindicați pentru diabetici, deoarece implică modificări hormonale și determină o creștere a glicemiei.

În fața diabetului de tip XNUMX la părinții vârstnici, mulți sunt nevoiți să-și schimbe viața pentru a avea grijă de pacienți. Mai rar angajați o asistentă. Deoarece boala este foarte specifică, complexă și periculoasă, aceste opțiuni nu pot fi numite corecte. Tratamentul și îngrijirea ar trebui să fie făcute de profesioniști. Aceasta garantează extinderea vieții pacientului și îmbunătățirea calității acestuia.

Dacă înțelegeți că pacientul nu este capabil să aibă grijă de sine, să măsoare regulat nivelul de glucoză din sânge, să mănânce corect, gândiți-vă să-i încredințați viața și sănătatea specialiștilor dintr-o instituție specializată – o pensiune pentru persoanele în vârstă!

Diabetus România