Care ar trebui să fie nivelul normal de glucoză din sânge

Ultima actualizare 7 august 2018 la 06:54

Unul dintre rolurile principale în procesele metabolice ale corpului uman este jucat de nivelul de glucoză din sânge, a cărui normă este pentru un adult cuprinsă între 3,5 – 5,5 mmol / l. Ce indicatori sunt diagnosticați cu diabet? Și cel mai important, care sunt principalele cauze ale creșterii sau scăderii excesive a nivelului de zahăr și cum poate fi prevenit acest lucru? Este întotdeauna vinovat că o persoană mănâncă prea mult dulce?

De ce depinde glucoza?

Glucoza este un derivat al carbohidraților (zahăr). În corpul uman, prin reacții biochimice complexe, este transformat ulterior în energie pură. Este imposibil să faci fără ea. Și pentru a începe întregul proces de descompunere a glucozei, organismul are nevoie de insulină produsă de pancreas. Acesta este un hormon proteic care reglează complet metabolismul carbohidraților.

Dar, în conformitate cu numeroase studii, nivelul mediu de zahăr din sânge la oameni în ultimii 100 de ani a crescut semnificativ. Acest lucru se datorează faptului că în dieta omului modern, predomină în mod semnificativ alimentele bogate în carbohidrați și chiar originea non-plantă. Și pancreasul pur și simplu nu poate produce pe deplin o cantitate atât de mare de insulină, cu care va fi posibilă normalizarea nivelului de glucoză din sânge la o valoare de referință de 5,5 mmol / L. Mai mult decât atât, o încărcătură constantă asupra acesteia poate provoca o serie de boli care în cele din urmă provoacă hipoxiglicemie și (respectiv, niveluri scăzute și ridicate de glucoză).

Apropo, chiar înainte de mijlocul secolului al XIX-lea, zahărul tradițional era foarte scump datorită tehnologiei complexe a producției sale. În plus, acest proces a fost automatizat, sfecla de zahăr a fost crescută masiv, din care costul zahărului a scăzut semnificativ. Și, odată cu aceasta, au început să o folosească mai activ în gătit. Acest lucru a jucat, de asemenea, un rol în care, începând cu secolul XX, numărul pacienților cu diabet a crescut de aproape 19 de ori. Conform statisticilor, pentru fiecare mie de oameni astăzi există 20 pacienți cu diabet, iar doi dintre ei sunt dependenți de insulină.

Deci, ce determină nivelul de zahăr din sânge? Se pot distinge mai mulți factori cheie:

  • cantitatea de carbohidrați prezenți în dieta zilnică;
  • performanță pancreatică;
  • prezența bolilor cronice ale tractului gastro-intestinal sau ale ficatului;
  • activitate fizică.

Și apropo, diabetul zaharat în aproape 80% din cazuri este moștenit. Prin urmare, factorul genetic afectează și nivelul de zahăr.

Glicemia normală. tabel

Standardele de zahăr atât pentru femei, cât și pentru bărbați sunt identice, dar indicațiile pentru vârstă diferă:

Insumed -   Când este diagnosticat diabetul
VârstăNivelul de glucoză (în mmol / l)
Până la 1 lună2,8 – 4,4
De la 1 lună la 13 ani3,2 – 5,5
De la 13 la 60 ani3,5 – 5,5
De la 60 la 90 ani4,6 – 6,4
De la 90 de ani și mai susPână la 6,7

Indicatorii din tabel sunt valori de referință, de aceea nu trebuie considerați normali pentru toți oamenii. În plus, în timpul zilei, nivelul zahărului poate scădea sub 3,5 și crește peste 5,5 mmol / L. Dar dacă în următoarele ore se normalizează, atunci aceasta nu este o abatere. În mod firesc, dacă o persoană mănâncă ceva dulce (ciocolată, de exemplu), atunci aceasta va duce și la o creștere a glicemiei (după aproximativ 1-2 ore). Chiar și creșteri pe termen scurt la 11,1 mmol / L sunt considerate normale.

Datele de mai sus sunt relevante atunci când se efectuează analiza sângelui capilar dimineața pe stomacul gol. Chiar dacă o persoană are un nivel crescut sau scăzut, acest lucru nu indică încă prezența hipoglicemiei sau hiperglicemiei. În astfel de cazuri, testele repetate sunt prescrise. Și dacă se observă un nivel excesiv de mare sau scăzut pe o perioadă lungă de timp, atunci aceasta indică deja o încălcare a metabolismului carbohidraților. În viitor, pacientul este trimis pentru consultare la un medic endocrinolog.

Se crede că un nivel constant de glucoză în intervalul 5,6 – 6,1 mmol / L este deja un semn de prediabet. Un nivel peste 6,1 este deja diabetul. Însă, pentru a face un diagnostic final, se realizează așa-numitul test pentru hemoglobină glicată. Mai mult, se efectuează în diferite condiții (înainte de a mânca, după consumul de glucoză). Rezultatul trebuie să fie următorul:

Opțiune de analizăNivelul glicemiei capilare (în mmol / L)Glicemie venoasă (în mmol / L)
Înainte de mese (pe stomacul gol)3,5 – 5,53,5 – 6,1
După administrarea de glucoză (după 2 ore)Până la 7,8Până la 7,8

Datele de mai sus sunt relevante pentru o persoană sănătoasă. Dacă nivelul de glucoză din sângele capilar și venos este mai mare de 7,8 mmol / L după aportul de zahăr, atunci acesta va fi fie o stare pre-diabet, fie diabet.

De asemenea, în analize, se calculează coeficienții hipoglicemici și hiperglicemici. Primul este raportul de zahăr din sânge la 2 ore după aportul de glucoză (în comparație cu postul), al doilea este același raport de zahăr, dar la o oră după consumul de glucoză. Dacă indicele hipoglicemic este de 1,3 sau mai mic, iar indexul hiperglicemic este 1,7 sau mai mic, atunci aceasta este norma. Acești coeficienți vă permit să determinați cât de rapid se sparge glicemia.

De asemenea, trebuie menționat că la femei, și anume în perioada de gestație (asociată cu sarcina și alăptarea), nivelul de zahăr va fi puțin mai mare decât de obicei. Acest lucru se datorează fiziologiei corpului lor și modificărilor metabolismului, când majoritatea substanțelor nutritive sunt cheltuite pentru asigurarea creșterii normale a fătului sau pentru producerea de lapte matern. Există chiar așa ceva ca diabetul de gestație. Mai detaliat despre acest lucru, medicul ginecolog le spune femeilor, în care sunt înregistrate cu privire la faptul sarcinii.

Hemoglobină glicată și cum este determinată?

Din 2010, în practica medicală, a fost adoptat un concept precum „hemoglobina glicată”. De fapt, arată procentul de hemoglobină legat de glucoză cu cantitatea totală. Această clasificare a fost acceptată de Asociația Americană pentru Diabet și, ulterior, recomandată de Organizația Mondială a Sănătății. Acesta este desemnat în analize drept „nivelul de hemoglobină HbA1C”.

Care este norma hemoglobinei glicate? Conform instrucțiunilor medicilor:

  • până la 5,7% – un indicator normal;
  • 5,7 – 6% – risc ridicat de diabet;
  • 6,1 – 6,4% – prediabet;
  • mai mult de 6,5% – diabet

Pentru a preveni diabetul zaharat să intre într-o formă complexă care necesită un aport constant de insulină, este necesar să învățați cum să controlați boala. Cel mai recent medicament Insumed contribuie la acest lucru, care ajută la scăparea diabetului „la nivel celular”: medicamentul restabilește producția de insulină (care este afectată în diabetul de tip 2) și reglează sinteza acestui hormon (important pentru diabetul de tip 1).

zaharat Insumed - capsule pentru normalizarea glicemiei

Toate ingredientele care compun preparatul sunt făcute pe baza materialelor vegetale prin tehnica de biosinteză și sunt legate de corpul uman. Sunt bine absorbiți de celule și țesuturi, deoarece sunt aminoacizi care alcătuiesc structuri celulare. Componentele capsulei Insumed normalizați producția de insulină și reglați glicemia.

Informații detaliate despre acest medicament sunt disponibile în jurnalul medical Obzoroff.info. Dacă vrei să cumperi Insumed cu o reducere, apoi mergeți la site-ul oficial al producătorului.

Diabetus România