Prevenirea diabetului

Se știe că prevenirea diabetului este mai rapidă și mai bine desfășurată de o persoană care înțelege cât de important este să nu apariți această boală. Cine este în pericol și cum este prevenit diabetul?

În ciuda faptului că cauzele fără echivoc ale acestei boli nu au fost încă identificate, există factori de risc speciali care constituie împreună o predispoziție generală la diabet. Oamenii care înțeleg că se află în acest grup nu numai că pot întârzia dezvoltarea bolii, ci și o pot preveni complet.

Factorii de risc ai diabetului de tip 1

Predispoziția genetică este cea mai frecventă cauză de diabet de orice tip. Jumătate din factorii genetici reprezintă dezvoltarea bolii de tip 1. În această situație, va fi logic să aveți grijă de propria sănătate și să efectuați o serie de studii de diagnostic.

Acest diagnostic se realizează la nivel genetic. Complexitatea unor astfel de acțiuni de identificare a factorilor de risc genetic în fiecare caz constă în absența unei gene comune care indică în mod clar posibila dezvoltare a bolii. Adică, diabetul poate fi prevenit prin diagnosticarea mai multor gene, dar nu există un singur marker genetic absolut pentru această boală de tip 1.

Nu întotdeauna o predispoziție ereditară pune în aplicare dezvoltarea diabetului de tip 1. Dintre toți factorii de risc, se deosebesc în special:

  • sarcină monozigotă multiplă (până la 50%);
  • boala a doi părinți (în 30% dintre copii sunt născuți cu o predispoziție genetică).

De remarcat este faptul că bărbații oferă generației lor o genetică mai stabilă decât femeile. Aceasta înseamnă că descendenții femeilor dezvoltă diabet în doar 1,1% din cazuri, iar bărbații în 6% sau mai mult. A doua regularitate a acestei boli este aceea cu cât oamenii devreme devin bolnavi, cu atât este mai mare riscul pentru rude.

Factorii externi ai dezvoltării bolii

Astăzi, prevenirea primară a diabetului este realizată de oameni care înțeleg ce factori externi pot declanșa dezvoltarea bolii. Aceste declanșatoare includ:

  1. Gumele, rubeola și alte virusuri. Un copil care are rubeolă sau orice altă infecție virală încă în utero riscă să dezvolte diabet de tip 1. Se crede că dezvoltarea bolii poate provoca vaccinarea împotriva acestor afecțiuni. Nu este așa. Nu un singur medicament pentru prevenirea infecțiilor virale în copilărie a dus la dezvoltarea diabetului.
  2. Utilizarea substanțelor toxice care sunt capabile de un efect distructiv asupra celulelor beta. Ar trebui să mănânci doar alimente sănătoase care nu conțin nitrați.
  3. Intrarea prea timpurie a alimentelor pentru copii, cum ar fi laptele de vacă și cerealele în alimentația pentru bebeluși. Mai recent, oamenii de știință au descoperit că atunci când aceste produse sunt introduse în alimentația pentru copii, bebelușii cu vârsta sub 3 luni riscă să apară această boală.
Insumed -   Ce este pâinea de albine Ce proprietăți are și ce va ajuta cu diabetul

Astfel de afecțiuni duc la hipoglicemie, hiperglicemie. Toate modificările glicemiei pot contribui la dezvoltarea tireotoxicozei în sânge. Oamenii de știință observă că această boală precedă adesea diabetul zaharat. Prin urmare, prevenirea complicațiilor tirotoxicozei este necesară, deoarece nevoia de insulină la acești pacienți este întotdeauna mult mai mare decât la cei sănătoși.

Prevenirea și tratamentul diabetului au un prognostic mai favorabil dacă o persoană nu este predispusă la nevroză. Toți endocrinologii oferă pacienților lor o recomandare cum ar fi „evitarea stresului constant”. Pe fondul nevrozei este o creștere accentuată a nivelului glicemiei.

Riscul apariției diabetului 2 și a tipurilor de gestație

Apariția diabetului de tip 2 este adesea remarcată în cazul unui factor ereditar și prezența bolii la rudele apropiate. Dacă părinții sunt bolnavi de această boală, riscul de a dezvolta o boală la copilul său poate fi de 40%.

Alte cauze probabile ale bolii includ:

  • vârstă înaintată;
  • nivel de glucoză deteriorat sau toleranță slabă la glucoză;
  • hipertensiune;
  • obezitate;
  • o cantitate mare de trigliceride în sânge;
  • lipsa lipoproteinelor;
  • diabet în timpul sarcinii;
  • nașterea unui copil cu o masă mare;
  • pasivitate fizică;
  • ovare polichistice;
  • boli ale sistemului cardiovascular.

Prevenirea diabetului de tip 2 are un prognostic favorabil dacă o persoană este mai activă din punct de vedere fizic și face ca regula să fie supusă unei serii de proceduri de diagnostic anual.

În timpul sarcinii, o femeie riscă să dezvolte diabet gestațional. Probabilitatea de a dezvolta această afecțiune este mare cu:

  • obezitate;
  • predispoziție genetică;
  • metabolism scăzut al carbohidraților;
  • conținutul de urină al glicemiei gravide.

Mai puțin frecvent, dezvoltarea unui tip de gestație a bolii este facilitată de:

  • vârsta peste 30 ani;
  • nastere sau nastere cu defecte severe in trecut;
  • nașterea unui copil mare;
  • avort spontan al fătului;
  • creștere rapidă în greutate sau polihidramnios în timpul sarcinii curente.

Măsuri preventive

În prezența unui număr semnificativ de factori ai dezvoltării posibile a bolii, oamenii se gândesc la cum să evite diabetul. Trebuie să spun că atât adulții, cât și copiii trebuie să monitorizeze activitatea fizică și alimentația. Dacă o persoană este tratată cu orice medicamente puternice care pot contribui la dezvoltarea diabetului, are nevoie de un medicament pentru a preveni boala. Metforminul sau orice alt medicament similar poate îmbunătăți toleranța la glucoză și poate reduce riscul de dezvoltare a bolii cu 32%.

Insumed -   Sistemul digestiv

Este imposibil să scapi complet de riscul patologiei, de aceea este mai bine să iei obiceiul de a pune în aplicare anumite măsuri preventive.

Deci, o persoană nu trebuie să mănânce numai rațional, ci și să mențină echilibrul corect de apă în organism. Când este deshidratat, bicarbonatul nu este neutralizat, deci insulina nu este atât de activă.

Apa este necesară pentru penetrarea glucozei în celulele corpului. În timpul deshidratării, o parte din apă este cheltuită pentru producerea de bicarbonat, ceea ce reduce și producția de insulină.

Cum să previi o boală pentru o persoană activă fizic? Refuzați consumul semnificativ de băuturi rafinate, băuturi carbogazoase, cafea, ceai și produse alcoolice. Dieta nu trebuie să constea din proteine ​​rapide și carbohidrați, alimente excesiv de grase, afumate și picante. În schimb, cel mai bine este să includeți în meniul zilnic verzi, nuci, roșii, citrice și fasole.

O persoană ar trebui să dedice cel puțin o jumătate de oră în fiecare zi activității fizice. Nu este necesar în acest moment să efectuați exerciții, este suficient să vă jucați activ cu copiii, să faceți o plimbare în parc, să mergeți la podeaua dvs. pe jos și nu cu liftul, să mergeți la muncă în public, mai degrabă decât cu transport personal.

De asemenea, ar trebui să evitați situațiile stresante și să aveți grijă de dvs. Este dovedit că cei care preferă să fumeze o țigară în caz de nevroză prezintă mai multe riscuri de a dezvolta diabet.

Pentru a preveni diabetul zaharat să intre într-o formă complexă care necesită un aport constant de insulină, este necesar să învățați cum să controlați boala. Cel mai recent medicament Insumed contribuie la acest lucru, care ajută la scăparea diabetului „la nivel celular”: medicamentul restabilește producția de insulină (care este afectată în diabetul de tip 2) și reglează sinteza acestui hormon (important pentru diabetul de tip 1).

zaharat Insumed - capsule pentru normalizarea glicemiei

Toate ingredientele care compun preparatul sunt făcute pe baza materialelor vegetale prin tehnica de biosinteză și sunt legate de corpul uman. Sunt bine absorbiți de celule și țesuturi, deoarece sunt aminoacizi care alcătuiesc structuri celulare. Componentele capsulei Insumed normalizați producția de insulină și reglați glicemia.

Informații detaliate despre acest medicament sunt disponibile în jurnalul medical Obzoroff.info. Dacă vrei să cumperi Insumed cu o reducere, apoi mergeți la site-ul oficial al producătorului.

Diabetus România