Diabetes typu 2 (2)

Cukrovka 2. typu je ochorenie postihujúce takmer každú osobu staršiu ako 40 rokov. Najzraniteľnejšie sú ľudia s genetickou predispozíciou, ale dedičnosť sama osebe nestačí na rozvoj choroby. Hlavným rizikovým faktorom je obezita, ktorá vedie k sedavému životnému štýlu a prejedaniu.

Často diagnostikovaná choroba v mladom veku. Dôvodom je rovnaká nadváha a nedostatok fyzickej aktivity. To znamená, že najčastejšie nie je nik, kto by vám mohol viniť okrem seba. Medzi všetkými diabetikmi predstavuje druhý typ cukrovky asi 90%. Choroba je chronická, 100% liečba je nemožná, aj keď sú dodržané všetky odporúčania a zmeny životného štýlu. Ale nevzdávajte sa. Trochu sebakontrola, pár obmedzení jedla a váš život sa nebude veľmi líšiť od života zdravých ľudí! To znamená, že kontrola cukrovky je jedinou zárukou dlhého a plného života!

Aby sa zabránilo tomu, že sa diabetes mellitus dostane do komplexnej formy, ktorá si vyžaduje neustály príjem inzulínu, je potrebné sa naučiť, ako túto chorobu kontrolovať. K tomu prispieva najnovší liek Insumed, ktorý pomáha zbaviť sa cukrovky „na bunkovej úrovni“: liek obnovuje tvorbu inzulínu (ktorý je narušený pri cukrovke 2 typu) a reguluje syntézu tohto hormónu (čo je dôležité pre cukrovku 1 typu).

diabetes Insumed - kapsuly na normalizáciu hladiny cukru v krvi

Všetky zložky, ktoré tvoria prípravok, sa vyrábajú na základe rastlinných materiálov pomocou biosyntézy a súvisia s ľudským telom. Sú dobre absorbované bunkami a tkanivami, pretože sú to aminokyseliny, ktoré tvoria bunkové štruktúry. Komponenty kapsuly Insumed normalizovať produkciu inzulínu a regulovať hladinu cukru v krvi.

Podrobné informácie o tomto lieku sú dostupné v lekárskom časopise Obzoroff.info, Ak si chcete kúpiť Insumed so zľavou potom choďte na oficiálna webová stránka výrobcu.

Čo je to diabetes 2. typu

Toto je ochorenie, pri ktorom sa hladiny glukózy v krvi zvyšujú. Pretože sa často vyvíja na pozadí nadmernej telesnej hmotnosti, schopnosť tkanív „spracovať“ glukózu je znížená. Z tohto dôvodu je na jednej strane potrebné obmedziť jeho príjem do tela a na druhej strane prebytok „umelo využiť“.

Insumed -   Ľudové lieky na cukrovku

Aby sa zabránilo situácii, keď koncentrácia glukózy dosiahne kritickú úroveň, jej množstvo sa musí neustále monitorovať. Môžete to urobiť doma pomocou glukometra. Ukazovatele je potrebné zaznamenať. Najťažšia vec je pre starších ľudí, ktorí sa kvôli veku alebo nadmernej obezite nemôžu postarať o seba. V takom prípade sa odporúča identifikovať ich v špecializovaných zariadeniach (penzióny pre seniorov), kde sa o ich zdravie a voľný čas bude starať na profesionálnej úrovni.

Druhý typ cukrovky – príznaky, ktoré by mali varovať

Ako ukazuje lekárska prax, v počiatočných štádiách choroby nie sú prakticky žiadne príznaky alebo sú tak zanedbateľné, že sa im venuje len málo ľudí. Z dôvodu krvného testu z dôvodu „maličkosti“ sú mnohí z tých, ktorí v dôsledku štúdie majú chorobu, šokovaní. Niekedy ich hodnoty glykémie stúpnu. Aby sa minimalizovalo riziko takýchto „prekvapení“, lekári odporúčajú darovať krv na analýzu v nasledujúcich prípadoch:

nadváha

Extra libry neprinášajú nepohodlie? Fyzicky sa unavíte a psychicky sa necítite dobre? To nie je dôvod, prečo sa s nimi vyrovnať, pretože obezita je jedným z hlavných rizikových faktorov.

Suchá pokožka, sliznice

Pokožka stráca vlhkosť a stáva sa príliš suchou a riedenou. Často začína odlupovať, mení sa aj jeho farba (objaví sa zemitý odtieň). Vredy sa niekedy vyvíjajú. Cítite tiež sucho v ústach.

Smäd, časté močenie

Pripisujete neustálu túžbu piť, aby sa zohrievali alebo nadmerne konzumovali slané jedlá? Nenechajte sa nedbalí! Smäd je výrazný príznak cukrovky XNUMX. typu. Nadmerný príjem tekutín do tela je sprevádzaný častým močením, a to je druhý znak.

Stáva sa tak koža, ako aj vaginálna (u žien). Prirodzenú prítomnosť svrbenia nepripisujte skutočnosti, že ste niečo zjedli alebo napili. A ešte viac, nevyrieši problém s použitím terapeutických antialergických liekov. V tomto prípade sa zvyšuje riziko vzniku samotnej choroby a rôznych komplikácií. Rovnako ako v predchádzajúcich dvoch prípadoch navštívte laboratórium a vykonajte krvné testy.

Najlepšie je nečakať na príznaky, ktoré sú pre vás nezvyčajné. Je lepšie podstúpiť laboratórne testy najmenej raz ročne. Toto odhalí väčšinu existujúcich chorôb v počiatočnej fáze a mnohé z nich sa zbaví na celý

Skupina rizík

Každý z vás je ohrozený, ak:

  1. V tom čase bol diagnostikovaný jeden alebo obaja rodičia. Najzraniteľnejšie sú ľudia s rodičmi, ktorí trpia alebo trpia cukrovkou.
  2. Obezita. Ste zvyknutí prejedať sa a z celej škály jedál a výrobkov si vyberiete najviac kalórie a tuky? Pri nasledujúcom krvnom teste sa dá zistiť cukrovka.
  3. Pohybujte sa trochu. Sedavý spôsob života, sedavá práca sú hlavnými príčinami mnohých chorôb vrátane cukrovky 20. typu. Aby ste sa stali aktívnejšími, stačí používať dopravu menej ráno a večer (keď idete do práce az práce) a 30-XNUMX minút fyzických cvičení doma.
Insumed -   Moderné prístupy k liečbe cukrovky 2. typu u mužov

Hlavné komplikácie, ktoré sprevádzajú cukrovku 2. typu

Začatím choroby alebo skôr nekontaktovaním zdravotníckeho zariadenia hneď, ako sa objaví aspoň jeden z príznakov, riskujete, že dostanete „kyticu“ chorôb. Najčastejšie komplikácie nediagnostikovaného ochorenia sú nasledujúce:

  1. Renálne zlyhanie. Funkcia obličiek klesá pod prijateľnú úroveň. V konečnom štádiu pacient potrebuje pravidelnú hemodialýzu. Niekedy je nemožné urobiť bez transplantácie obličky.
  2. Poškodenie ciev (srdce, mozog). Lúmen ciev sa zužuje. Riziko mozgovej príhody s diabetom sa strojnásobí. K smrti diabetu typu XNUMX často dochádza práve v dôsledku mozgových príhod a infarktov.
  3. Porážka videnia. Katastroficky klesá. Riziko vzniku katarakty sa zvyšuje, k čomu môže dôjsť v mladom veku. V mnohých prípadoch dôjde k úplnej slepote.
  4. Poškodenie ciev dolných končatín. Je sprevádzaná slabosťou dolných končatín, silnou chronickou bolesťou. Citlivosť dolných končatín je výrazne znížená. Riziko ochrnutia sa zvyšuje.

Výživa pri cukrovke XNUMX. typu – čo musíte odmietnuť

Hneď ako bude diagnostikovaná cukrovka 2. typu, skontrolujte výživu a eliminujte alebo minimalizujte spotrebu:

  1. Cestoviny a cestoviny. Nepokúšajte sa oklamať, a to aj do jedál z cestovín z tvrdej pšenice. Áno, majú menej uhľohydrátov ako bežné cestoviny, ale toto množstvo je tiež škodlivé.
  2. Kríže (väčšina, ale nie všetky), pekárske výrobky. Dôvod, prečo musia byť obmedzené, je stále rovnaký – nadbytok uhľohydrátov.
  3. Sladkosti. Liečba cukrovky typu XNUMX neprináša výsledky, ak strava obsahuje cukor, sladkosti, muffiny, koláče a pečivo, konzervované koncentrované šťavy obsahujúce veľké množstvo cukru, sladkej sódy a ďalšie výrobky obsahujúce cukor.

Môže sa zdať, že výživa pre cukrovku druhého typu je čerstvá, ale existuje veľa výrobkov a hotových jedál, ktoré sú chutné a bezpečné pre vaše zdravie.

Zistite životné náklady

Aké potraviny a jedlá s cukrovkou XNUMX. typu sú najbezpečnejšie a najvýhodnejšie

Pojem „strava“ pri cukrovke typu XNUMX nie je úplne správny. Nie je potrebné počítať kalórie a jesť mikroskopické dávky. Výživa musí byť správna, vyvážená. V ideálnom prípade by to malo byť sledované celý život, a nie vtedy, keď bola choroba diagnostikovaná. Je potrebné monitorovať tak počet kalórií vstupujúcich do tela, ako aj množstvo uhľohydrátov, pretože práve oni prispievajú k zvýšeniu glukózy v krvi.

  1. Zelenina a zelenina. Ich počet môže byť neobmedzený. Ak ich chcete niečo okoreniť, vyberte rastlinný olej. Jeho množstvo by malo byť minimálne. Majonéza a kyslá smotana sa neodporúčajú.
  2. Mäso, hydina, ryby. Lekári predovšetkým odporúčajú vykonať test na cholesterol. Ak sú ukazovatele normálne, potom je to možné ako kuracie mäso, králik a teľacie mäso a mierne tučné bravčové mäso. To isté platí pre ryby. Je lepšie jesť mäso súčasne so zeleninou a nie s obilninami.
Insumed -   Ľudové lieky na liečbu cukrovky

Napriek výhodám ovocia a bobúľ je pre diabetikov lepšie ich odmietnuť. To isté možno povedať o mede.

Prevencia cukrovky typu 2 – najúčinnejšie kroky

Zdravý životný štýl

Prevencia fyzického cvičenia môže zabrániť riziku vzniku choroby. Riziko obezity sa znižuje, to znamená, že je jedným z hlavných rizikových faktorov u mladých aj starých.

Mier mysle

Ovládajte svoj emocionálny stav, snažte sa vyhnúť obavám. Život pod neustálym stresom môže spôsobiť cukrovku XNUMX. typu, aj keď je vaša postava perfektná a jete zdravú výživu.

správna výživa

Nezneužívajte mastné potraviny. Odporúča sa minimalizovať potraviny s vysokým obsahom uhľohydrátov, najmä tie, ktoré majú ľahko stráviteľné jedlá. Na základe výživy, odborníci na výživu odporúčajú zahrnúť potraviny s ťažko stráviteľnými sacharidmi, veľa vlákniny.

Pravidelné lekárske vyšetrenie

Lekári nikdy neunavujú opakovanie tohto zdravia často záleží na tom, ako opatrne s ním zaobchádzate. Ak ste v nebezpečenstve, urobte testy bez pripomenutia raz za šesť mesiacov. Aj keď sa cítite 100% zdravý, urobte test raz ročne a pol.

Čo robiť, ak sa u starších príbuzných vyskytuje cukrovka 2. typu

Nezačínajte panikáriť. Váš stav určite zistia vaši starší rodičia, čo negatívne ovplyvní ich zdravie. Je lepšie konzultovať s odborníkmi – budú hovoriť o starostlivosti, strave pre ochorenie bez prítomnosti pacienta. Pokúste sa vytvoriť všetky podmienky pre pokojný a bezpečný život pacienta v rodine. Žiadny stres – sú kontraindikované pre diabetikov, pretože spôsobujú hormonálne zmeny a spôsobujú zvýšenie hladiny cukru v krvi.

Zoči-voči cukrovke typu XNUMX u starších rodičov sú mnohí nútení zmeniť svoj život a starať sa o pacientov. Menej často zamestnáva zdravotného asistenta. Keďže je choroba veľmi špecifická, zložitá a nebezpečná, nemožno tieto možnosti nazvať správnymi. Liečbu a starostlivosť by mali vykonávať odborníci. Zaručuje to predĺženie života pacienta a zlepšenie jeho kvality.

Ak viete, že pacient nie je schopný postarať sa o seba, pravidelne zmerajte hladinu glukózy v krvi, správne jesť atď., Zvážte zverenie svojho života a zdravia odborníkom zo špecializovanej inštitúcie – penziónu pre starších ľudí!

Diabetus Slovensko