Pravidlá starostlivosti o nohu pri cukrovke

Diabetes mellitus je komplexné a závažné ochorenie, ktoré sa ťažko lieči a často je sprevádzané rôznymi komplikáciami. Najskôr sú touto chorobou postihnuté dolné končatiny, pretože pod vplyvom zvýšenej hladiny glukózy v krvi sú nervové zakončenia poškodené a narušuje sa ich obeh. Preto je starostlivosť o chodidlo pri cukrovke veľmi dôležitá a musí sa vyskytovať podľa určitých pravidiel.

Prečo sa starať o svoje nohy pri cukrovke?

Diabetes mellitus je vážna patológia, ktorej vývoj ovplyvňuje celé telo ako celok. Ako je však uvedené vyššie, toto ochorenie postihuje predovšetkým veľké nervové vlákna a krvné cievy, ktoré sa nachádzajú v dolných končatinách. V dôsledku toho sa začína rozvíjať diabetická polyneuropatia, ktorá sa vyznačuje znížením citlivosti kože.

Najskôr sa u pacienta môže vyskytnúť periodické brnenie v nohách a znížená citlivosť. Potom prestane cítiť dotyk a bolesť a potom jeho schopnosť rozlišovať medzi teplotou zmizne. To zasa vedie k tomu, že pacient si ani nevšimne, že si udrel na nohu alebo si ju orezal. A akékoľvek zranenia pri cukrovke sú nebezpečné, pretože môžu viesť k rozvoju gangrény, ktorej liečba sa vykonáva iba chirurgicky, čiastočnou alebo úplnou amputáciou končatiny.

Gangréna je vážna komplikácia cukrovky. A vzniká to tým, že pri cukrovke je metabolizmus narušený a spomaľujú sa regeneračné procesy, proti ktorým sa rany, ktoré vznikajú na tele, hoja veľmi dlho. A ak sa infekcia dostane do otvorenej rany (chodidlá sú voči infekciám najzraniteľnejšie, pretože ich môžete „dostať“ len chôdzou naboso po zemi), začne sa hnisať a na jej mieste sa objavujú trofické vredy, ktoré ovplyvňujú nielen mäkké tkanivá dolných končatín, ale aj svalové vlákna.

Vredy sa postupne rozširujú cez všetky končatiny a vyvolávajú vznik abscesu a sepsy. Pri diabetes mellitus 2. typu sú takéto komplikácie zriedkavé. Nezabudnite však, že T2DM môže ľahko prejsť na T1DM. A aby sa predišlo výskytu takýchto komplikácií, je potrebné sa o svoje nohy starať ihneď po stanovení diagnózy.

Je dôležité vedieť, aké sú presne príznaky diabetickej neuropatie, aby sa v prípade jej výskytu mohla okamžite vyhľadať pomoc lekára. A táto choroba sa prejavuje takto:

  • dolné končatiny sa pravidelne znecitlivujú a neustále mrznú;
  • v pokoji v nohách je pocit pálenia, bolesť a nepohodlie;
  • veľkosť nôh klesá a chodidlo je zdeformované;
  • rany sa nehoja.

Miera rozvoja tejto patológie závisí od veku pacienta a priebehu choroby. Predpokladá sa však, že jedným z hlavných spúšťacích faktorov tohto ochorenia je príliš vysoká hladina cukru v krvi. Preto je veľmi dôležité, aby diabetici neustále monitorovali cukor a prísne dodržiavali všetky odporúčania lekára.

Insumed -   Hladina cukru v krvi je normálna u mužov a žien, u detí a u tehotných žien, čo je veková tabuľka

Je veľmi ťažké zbaviť sa plesní, najmä diabetikov, pretože pre nich je kontraindikovaná široká škála liekov. A aby sa zabránilo jeho rozvoju, je tiež potrebné dodržiavať pravidlá starostlivosti o nohy.

Základné pravidlá starostlivosti o nohy

Aby sa predišlo vzniku komplikácií spôsobených diabetes mellitus, pacienti musia nielen neustále monitorovať hladinu cukru v krvi, ale pravidelne sa starajú aj o chodidlá. Každým dňom sa diabetikom odporúča vyšetriť chodidlá a medzizubné priestory, či neobsahujú praskliny a rany. V prípade, že pre diabetika je ťažké samostatne vyšetriť končatiny z dôvodu obmedzenej pohyblivosti, môže sa na denné vyšetrenie použiť podlahové zrkadlo.

Okrem dennej prehliadky chodidiel je potrebné dodržiavať aj ďalšie pravidlá, ktoré zahŕňajú upozornenie diabetikov:

  • V žiadnom prípade by ste nemali chodiť naboso ani doma, ani v bazéne ani na pláži. Všade, kde potrebujete chodiť v uzavretej obuvi (ak ste doma, potom v papuče). Zabráni sa tak náhodnému zraneniu chodidiel.
  • V prípade, že diabetik neustále mrzne na nohách, mal by nosiť teplé ponožky. Ale pri výbere, mali by ste určite venovať pozornosť ďasien. Nemalo by byť príliš tesné a zvierať končatiny, pretože to vedie k ešte väčšiemu narušeniu krvného obehu v nich. Ak si takéto ponožky nemôžete vyzdvihnúť, môžete sa z tejto situácie ľahko dostať jednoduchým vytvorením niekoľkých zvislých rezov na elastickej časti každej ponožky. Zároveň nezabudnite, že v žiadnom prípade nemôžete na zahrievanie nôh použiť vyhrievacie podložky. Pretože citlivosť končatín je znížená, môžete nepatrne popáliť.
  • Umyte si nohy každý deň teplou vodou (nie viac ako 35 stupňov). V takom prípade musíte použiť antibakteriálne mydlo. Po zákroku by sa končatiny mali utrieť suchou utierkou, pričom medzi prstami by sa mala venovať osobitná pozornosť pokožke.
  • Denné nohy musia byť ošetrené krémmi, ktoré zahŕňajú močovinu. Poskytuje hĺbkovú hydratáciu pokožky a prispieva k zlepšeniu regeneračných procesov. Pri aplikácii krému dbajte na to, aby nespadol do medzizubných priestorov. V prípade, že sa krém stále dostane na pokožku medzi prstami, musí sa odstrániť suchou handrou.
  • Ak zistíte nadmerné potenie dolných končatín, po umytí chodidiel by mali byť nohy ošetrené mastencom alebo detským práškom.
  • Nastrihajte si nechty nožnicami alebo kliešte. Použitie ostrých predmetov môže spôsobiť mikrotraumy, ktoré potom vyvolávajú vývoj závažných komplikácií. Na spracovanie nechtov je najlepšie použiť sklenené pilníky na nechty. V tomto prípade by sa mala venovať osobitná pozornosť rohom, zaokrúhliť ich. Zabráni sa tým vrastaniu nechtov do pokožky a jej poraneniu.
  • Pešia turistika sa vyžaduje každý deň. Pomáhajú zlepšovať krvný obeh v končatinách a poskytujú prevenciu tromboflebitidy.
  • Hrubá koža na pätách, kukurici a kukurici sa musí odstrániť pemzou. Na ich odstránenie nemožno použiť britvy alebo iné ostré predmety. Ak pemza nie je k dispozícii, môžete ju nahradiť kozmetickým výrobkom, ale nie kovovým. Pred vykonaním procedúr nemôžete pokožku napariť a na odstránenie rohov tiež použite špeciálne krémy a roztoky. Pretože citlivosť končatín je znížená, existuje vysoké riziko chemického popálenia.
  • Ak vám samoliečba so spismi a pemzou neumožňuje zbaviť sa drsnej pokožky, kukurice a kukurice, kontaktujte kliniku Diabetic Foot na klinike, kde dostanete lekársku pedikúru.
Insumed -   Prvé príznaky cukrovky

Je potrebné pochopiť, že s lekárom je potrebné konzultovať nielen hematómy a hnisavé procesy, ale aj počas ich vzdelávania:

  • rany;
  • vredy;
  • popáleniny;
  • návaly kože;
  • sfarbenie kože;
  • výskyt opuchov.

Mali by ste sa poradiť s lekárom, aj keď si všimnete menšie poškodenie chodidiel. Samotní diabetici však musia byť schopní samostatne poskytovať prvú pomoc, aby sa predišlo komplikáciám. A čo to obsahuje, zistíte to.

Poskytovanie prvej pomoci

Každý diabetik doma by mal mať lekárničku, v ktorej by mali byť lieky potrebné na ošetrenie kože v prípade poškodenia. Ide o:

  • sterilné obrúsky;
  • roztoky na dezinfekciu rán, napríklad 3% peroxid vodíka, chlórhexidín, mirastín atď .;
  • obväzy, náplasti.

Tieto prostriedky sa musia uchovávať nielen doma, ale aj so sebou na cesty. Ak sa pri vyšetrení chodidiel zistia rany alebo malé praskliny, musí sa koža ošetriť. Prvým krokom je použitie dezinfekčného roztoku. Mali by navlhčiť sterilnú handričku a utrieť ju pokožkou. Ďalej je potrebné použiť sterilný obväz, ibaže nemôžete zviazať obväz, pretože môže stlačiť dolné končatiny, čo prispieva k narušeniu krvného obehu. V tomto prípade by sa mali náplasti použiť na ich opravu.

Podrobnejšie informácie o poskytovaní predliečebnej starostlivosti pri prijímaní byliniek na nohy prediskutuje lekár s pacientmi. Aj keď diabetik vie, ako a čo spracovať končatiny, aby sa predišlo komplikáciám, po zranení by ste určite mali navštíviť špecialistu.

Nezabudnite, že ak si všimnete akékoľvek poškodenie chodidla, nezabudnite znížiť zaťaženie nôh. Chodte menej a relaxujte viac. Nenoste pevnú a nepohodlnú obuv, pretože to len zhorší situáciu.

Čo je prísne zakázané robiť s cukrovkou?

Diabetici si musia uvedomiť, že starostlivosť o nohy má svoje vlastné „nie“, čo je vždy dôležité zvážiť. Tieto zahŕňajú:

  • použitie roztokov obsahujúcich alkohol na ošetrenie rán a prasklín, pretože vysušujú pokožku a prispievajú k rozvoju komplikácií;
  • vystavte nohy silnej hypotermii (odporúča sa nosenie ponožiek aj v lete);
  • nosiť darované ponožky, ako aj pančucháče a nohavice s pevnými elastickými pásikmi;
  • naparovacie nohy;
  • nosiť nepohodlnú a utláčateľnú obuv (pri cukrovke sa odporúča nosiť ortopedickú obuv, ktorá sa vyrába individuálne);
  • používať ostré predmety, napríklad čepeľ alebo nožnice na odstránenie drsnej pokožky, kukurice a kukurice;
  • nezávisle odstráňte zarastené nechty;
  • nosiť rovnaké papuče po celý deň;
  • nosiť topánky na holej nohe;
  • používať magnetické vložky;
  • noste ťažké topánky ako čižmy alebo čižmy dlhšie ako 3 hodiny v rade;
  • Používajte mastné krémy, pretože podporujú hromadenie baktérií na povrchu chodidiel.
Insumed -   Ako jesť zeler pri cukrovke

Pamätajte, že akékoľvek nesprávne konanie v starostlivosti o chodidlá môže spôsobiť komplikácie vo forme sepsy, abscesu alebo gangrény. Preto je v tejto veci dôležité vziať do úvahy všetky nuansy. Ak sa nemôžete starať o svoje nohy kvôli obmedzenej pohyblivosti alebo slabému zraku, mali by ste požiadať svojich príbuzných o pomoc alebo navštíviť kanceláriu diabetickej nohy niekoľkokrát týždenne, kde vám bude poskytnutá náležitá a správna starostlivosť o nohy.

Prevencia komplikácií

Aby sa predišlo komplikáciám pri cukrovke, je potrebné pravidelne vykonávať preventívne opatrenia, ktoré zabránia negatívnym následkom tohto ochorenia.

Prevencia zahŕňa:

  • Dodržiavanie osobnej hygieny.
  • Zbaviť sa zlých návykov. Pitie alkoholu a fajčenie sú provokačnými faktormi pri vývoji cukrovky, čo vedie k jej zhoršeniu, pretože negatívne ovplyvňuje krvný obeh.
  • Na starostlivosť o pokožku nôh môžete použiť iba krémy a gély, ktoré Vám predpísal lekár.
  • Aby sa predišlo plesňovým chorobám, môžete kúpeľ použiť s odvarom harmančeka alebo nechtíka. Nezabudnite však, že pri ich výrobe by voda nemala presahovať 35 stupňov a nie je možné brať ich dlhšie ako 10 minút.
  • Nepoužívajte alternatívny liek na liečbu cukrovky a vredov tela. Môžu nielen poskytnúť pozitívne výsledky, ale môžu tiež zhoršiť priebeh choroby.
  • Pravidelne masírujte dolné končatiny, čím sa zlepší krvný obeh v nich.
  • Robte terapeutické cvičenia každý deň (o tom sa môžete dozvedieť viac od svojho lekára).
  • Sledujte svoju stravu a kontrolujte hladinu cukru v krvi.

Všetky tieto opatrenia vám pomôžu predchádzať vzniku komplikácií a poskytujú spoľahlivú kontrolu vývoja diabetu.

Aby sa zabránilo tomu, že sa diabetes mellitus dostane do komplexnej formy, ktorá si vyžaduje neustály príjem inzulínu, je potrebné sa naučiť, ako túto chorobu kontrolovať. K tomu prispieva najnovší liek Insumed, ktorý pomáha zbaviť sa cukrovky „na bunkovej úrovni“: liek obnovuje tvorbu inzulínu (ktorý je narušený pri cukrovke 2 typu) a reguluje syntézu tohto hormónu (čo je dôležité pre cukrovku 1 typu).

diabetes Insumed - kapsuly na normalizáciu hladiny cukru v krvi

Všetky zložky, ktoré tvoria prípravok, sa vyrábajú na základe rastlinných materiálov pomocou biosyntézy a súvisia s ľudským telom. Sú dobre absorbované bunkami a tkanivami, pretože sú to aminokyseliny, ktoré tvoria bunkové štruktúry. Komponenty kapsuly Insumed normalizovať produkciu inzulínu a regulovať hladinu cukru v krvi.

Podrobné informácie o tomto lieku sú dostupné v lekárskom časopise Obzoroff.info, Ak si chcete kúpiť Insumed so zľavou potom choďte na oficiálna webová stránka výrobcu.
Diabetus Slovensko