Aká by mala byť normálna hladina glukózy v krvi

Posledná aktualizácia 7. augusta 2018 o 06:54

Jednou z hlavných úloh v metabolických procesoch ľudského tela je hladina glukózy v krvi, ktorej norma pre dospelého je v rozmedzí 3,5 – 5,5 mmol / l. Aké indikátory sú diagnostikované pri cukrovke? A čo je najdôležitejšie, aké sú hlavné príčiny nadmerného zvýšenia alebo zníženia hladiny cukru a ako tomu možno zabrániť? Je vždy vinné, že človek jej je príliš sladký?

Na čom závisí glukóza?

Glukóza je derivát uhľohydrátov (cukor). V ľudskom tele sa komplexnými biochemickými reakciami postupne premieňa na čistú energiu. Bez nej nie je možné sa obísť. A na začatie celého procesu rozkladu glukózy potrebuje telo inzulín produkovaný pankreasom. Jedná sa o proteínový hormón, ktorý úplne reguluje metabolizmus uhľohydrátov.

Podľa mnohých štúdií sa však priemerná hladina cukru v krvi u ľudí za posledných 100 rokov výrazne zvýšila. Je to spôsobené skutočnosťou, že v strave moderného človeka prevažne prevláda potrava bohatá na uhľohydráty a dokonca aj rastlinný pôvod. A pankreas jednoducho nemôže úplne produkovať také veľké množstvo inzulínu, s ktorým bude možné normalizovať hladinu glukózy v krvi na referenčnú hodnotu 5,5 mmol / L. Okrem toho jej neustále zaťaženie môže vyvolať množstvo chorôb, ktoré nakoniec spôsobujú hypo- a hyperglykémiu (resp. Znížená a zvýšená hladina glukózy).

Mimochodom, ešte pred polovicou 19. storočia bol tradičný cukor veľmi nákladný kvôli zložitej technológii jeho výroby. Ďalej bol tento proces automatizovaný, cukrová repa sa masívne pestovala, z čoho výrazne klesli náklady na cukor. A spolu s tým ho začali aktívne používať pri varení. To tiež zohralo úlohu v tom, že od 20. storočia sa počet pacientov s cukrovkou zvýšil takmer 200-krát. Podľa štatistík je dnes na každých tisíc ľudí 6 pacientov s cukrovkou, z ktorých dvaja sú závislí od inzulínu.

Čo teda určuje hladinu cukru v krvi? Rozlišujeme niekoľko kľúčových faktorov:

  • množstvo uhľohydrátov prítomných v dennej strave;
  • pankreatický výkon;
  • prítomnosť chronických ochorení gastrointestinálneho traktu alebo pečene;
  • fyzická aktivita.

A mimochodom, diabetes je takmer v 80% prípadov zdedený. Genetický faktor preto ovplyvňuje aj hladinu cukru.

Normálna hladina glukózy v krvi. stôl

Cukorné normy pre ženy aj mužov sú rovnaké, ale údaje o veku sa líšia:

Insumed -   Perorálny antidiabetický semaglutidový kardiovaskulárny prínos
VekHladina glukózy (v mmol / l)
Do 1 mesiaca2,8 – 4,4
Od 1 mesiaca do 13 rokov3,2 – 5,5
Od 13 do 60 rokov3,5 – 5,5
Od 60 do 90 rokov4,6 – 6,4
Od 90 rokov a viacAž 6,7

Ukazovatele v tabuľke sú referenčné hodnoty, a preto by sa nemali považovať za normálne pre všetkých ľudí. Počas dňa môžu hladiny cukru klesnúť pod 3,5 a zvýšiť nad 5,5 mmol / L. Ak sa však v najbližších niekoľkých hodinách normalizuje, nejde o odchýlku. Prirodzene, ak človek zje niečo sladké (napríklad čokoláda), potom to tiež povedie k zvýšeniu hladiny glukózy v krvi (asi po 1-2 hodinách). Dokonca aj krátkodobé zvýšenie na 11,1 mmol / l sa považuje za normálne.

Vyššie uvedené údaje sú relevantné, keď sa ráno vykonáva kapilárna analýza krvi na lačný žalúdok. Aj keď má osoba zvýšenú alebo zníženú hladinu, stále to neznamená prítomnosť hypo- alebo hyperglykémie. V takýchto prípadoch sú predpísané opakované testy. A ak je pozorovaná príliš vysoká alebo nízka hladina po dlhú dobu, potom to už znamená porušenie metabolizmu uhľohydrátov. V budúcnosti bude pacient odovzdaný na konzultáciu endokrinológovi.

Predpokladá sa, že konštantná hladina glukózy v rozmedzí 5,6 – 6,1 mmol / l je už známkou prediabetov. Hladina nad 6,1 je už cukrovka. Aby sa však urobila konečná diagnóza, vykonáva sa aj tzv. Test na glykovaný hemoglobín. Okrem toho sa vykonáva v rôznych podmienkach (pred jedlom, po konzumácii glukózy). Výsledkom by malo byť toto:

Možnosť analýzyHladina kapilárnej glukózy v krvi (v mmol / l)Glykémia v krvi (v mmol / l)
Pred jedlom (na lačný žalúdok)3,5 – 5,53,5 – 6,1
Po užití glukózy (po 2 hodinách)Až 7,8Až 7,8

Vyššie uvedené údaje sú relevantné pre zdravého človeka. Ak je hladina glukózy v kapilárnej a žilovej krvi po príjme cukru vyššia ako 7,8 mmol / l, bude to buď stav pred cukrovkou alebo cukrovka.

Pri analýzach sa vypočítavajú aj hypoglykemické a hyperglykemické koeficienty. Prvý je pomer cukru v krvi 2 hodiny po príjme glukózy (v porovnaní s hladom), druhý je rovnaký pomer cukru, ale hodinu po spotrebe glukózy. Ak je hypoglykemický index 1,3 alebo nižší a hyperglykemický index je 1,7 alebo nižší, potom je to norma. Tieto koeficienty vám umožňujú určiť, ako rýchlo sa rozkladá hladina cukru v krvi.

Malo by sa tiež spomenúť, že u žien, najmä počas tehotenstva (v súvislosti s graviditou a laktáciou), bude hladina cukru o niečo vyššia ako obvykle. Je to kvôli fyziológii ich tela a zmenám v metabolizme, keď sa väčšina živín vynakladá na zabezpečenie normálneho rastu plodu alebo na produkciu materského mlieka. Existuje dokonca aj niečo ako gestačný diabetes. Podrobnejšie o tom gynekológa informuje ženy, v ktorých sú registrované, o tehotenstve.

Glykovaný hemoglobín a ako sa určuje?

V lekárskej praxi sa od roku 2010 používa koncepcia „glykovaného hemoglobínu“. V skutočnosti ukazuje percento hemoglobínu viazaného na glukózu s celkovým množstvom. Túto klasifikáciu prijala Americká asociácia pre cukrovku a následne ju odporučila Svetová zdravotnícka organizácia. V analýzach je označený ako „hladina hemoglobínu HbA1C“.

Aká je norma glykovaného hemoglobínu? Podľa pokynov lekárov:

  • až 5,7% – normálny ukazovateľ;
  • 5,7 – 6% – vysoké riziko cukrovky;
  • 6,1 – 6,4% – prediabetes;
  • viac ako 6,5% – cukrovka

Aby sa zabránilo tomu, že sa diabetes mellitus dostane do komplexnej formy, ktorá si vyžaduje neustály príjem inzulínu, je potrebné sa naučiť, ako túto chorobu kontrolovať. K tomu prispieva najnovší liek Insumed, ktorý pomáha zbaviť sa cukrovky „na bunkovej úrovni“: liek obnovuje tvorbu inzulínu (ktorý je narušený pri cukrovke 2 typu) a reguluje syntézu tohto hormónu (čo je dôležité pre cukrovku 1 typu).

diabetes Insumed - kapsuly na normalizáciu hladiny cukru v krvi

Všetky zložky, ktoré tvoria prípravok, sa vyrábajú na základe rastlinných materiálov pomocou biosyntézy a súvisia s ľudským telom. Sú dobre absorbované bunkami a tkanivami, pretože sú to aminokyseliny, ktoré tvoria bunkové štruktúry. Komponenty kapsuly Insumed normalizovať produkciu inzulínu a regulovať hladinu cukru v krvi.

Podrobné informácie o tomto lieku sú dostupné v lekárskom časopise Obzoroff.info, Ak si chcete kúpiť Insumed so zľavou potom choďte na oficiálna webová stránka výrobcu.
Diabetus Slovensko