Kako se zaščititi pred diabetesom

V sodobnem svetu ljudje tako pogosto trpijo za sladkorno boleznijo, da je ta bolezen postala ena najpogostejših na svetu. Samo lani je zaradi različnih oblik sladkorne bolezni umrlo 2019 milijona ljudi, po podatkih Mednarodne zveze za sladkorno bolezen (IDF), kar je 4,2% vseh smrti na svetu. Še več, zbolijo ne le med starejšimi, kot mnogi verjamejo, ampak tudi zelo mladi in celo otroci.

Skupno število sladkornih bolnikov na svetu, starih 20–79 let, v letu 2019 je bilo približno 463 milijonov ljudi, približno polovica (232 milijonov) pa pred pregledom sploh ni vedela za njihovo bolezen. Kar zadeva sladkorno bolezen tipa I, so tukaj statistiko skoraj v celoti zastopani otroci in mladostniki, po vsem svetu jih je več kot 1,1 milijona. O tem je sklicevanje na podatke IDF povedal dopisnik "MIR 24" profesor Ruske medicinske akademije za nenehno strokovno izobraževanje (RMANPO) Andrej Svistelnik.

Zakaj je sladkorna bolezen nevarna

"Diabetes mellitus je skupina presnovnih bolezni, ki se kaže s kroničnim zvišanjem ravni glukoze v krvi," pravi endokrinologinja iz Zveznega raziskovalnega in medicinskega centra FMBA v Rusiji Leyla Bekirova. "To lahko povzroči poškodbe srca, ožilja, ledvic, vidnih organov in živcev."

Po mnenju zdravnika je sladkorna bolezen na žalost kronična bolezen in je povsem nemogoče ozdraviti. Sodobna medicina ponuja učinkovite metode, s katerimi bo učinek sladkorne bolezni na kakovost življenja skoraj neviden. Seveda to zahteva osebo z boleznijo visoke ozaveščenosti in motivacije, morate jasno razumeti potrebo po spremembah življenjskega sloga, da zmanjšate tveganje za zaplete. Pregled in zdravljenje je treba izvajati stalno: če ga zavrnete, lahko pride do diabetične kome in vodi v smrt.

Zakaj se bolezen pojavi?

Razlogov za pojav sladkorne bolezni je lahko več. Prvi dejavnik tveganja je dednost: če so bili med krvnimi sorodniki ali so diabetiki, potem morate resnično skrbeti. To velja za sladkorno bolezen ter prvo in drugo vrsto.

Insumed -   Ognjiči za sladkorno bolezen

"Če oseba iz nekega razloga nima informacij o naslednjem sorodniku, potem lahko opravi genetsko testiranje," pravi Andrej Svistelnik. – Dejstvo je, da so številni geni, ki so odgovorni za nagnjenost k diabetesu tipa I, hkrati odgovorni za razvoj številnih drugih resnih zdravstvenih težav (vključno z nosečnostnimi težavami). Sladkorna bolezen tipa II je povezana z veliko skupino genov, v katerih mutacije ne povzročajo samo motene presnove glukoze v telesu, ampak vodijo tudi do zapletov. "

Na splošno je sladkorna bolezen bolezen, ki je precej okrašena z različnimi nalepkami (in mnoge, mimogrede, ustrezajo resničnosti). Imenuje se družbeno pogojena, bolezen civilizacije in podobno.
Torej, vzrok za razvoj sladkorne bolezni tipa I je lahko slaba ekologija. Pred kratkim so po Andrejevem Svistelniku izvajali študije, ki potrjujejo visoko pojavnost sladkorne bolezni tipa I na okoljsko onesnaženih območjih.

"Nepravilna prehrana, sedeč življenjski slog in posledično prekomerna teža so fraze, ki so že boleče," pravi specialist. "Kljub temu, če ima človekova prehrana polno sladke, moke in mastne hrane, je malo zelenjave, zelišč, nesladkanega sadja, stročnic in oreščkov, vodi sedeč način življenja, potem je ta oseba zagotovo ogrožena."

"Tisti, ki imajo prekomerno telesno težo, bi morali popolnoma razumeti, da njihov problem ni v estetski coni, temveč v coni velike nevarnosti za zdravje," pravi Andrej Svistelnik.

Pravzaprav zato, ker sladkorno bolezen pogosto imenujemo bolezen civilizacije, ker si naši predniki niso mogli privoščiti 8-12 ur na dan, ki skoraj ne redno redno premikajo ali prenajedajo.

Kako prepoznati in kaj storiti

Izkazalo se je, da obstajajo jasni znaki sladkorne bolezni. "Če imate pritožbe na srbenje kože, žejo (do 3 litre tekočine na dan), suha usta, pogosto uriniranje, slabo celjenje ran, se morate obrniti na endokrinologa," pravi Leila Bekirova. – Prav tako je vredno zvok alarma z ostrim naborom ali izgubo teže, s pojavom furunculoze ali kandidiaze splošne šibkosti. Vsi ti znaki so lahko simptomi sladkorne bolezni. "

Poleg tega naj bi bila skrb vzbujajoča tudi obremenjena dednost. "Zamuda pri obisku zdravnika je zelo nezaželena," pravi Andrej Svistelnik. "Ker se vzporedno z razvojem bolezni pojavi sprememba imunosti, kršitev biokemičnih procesov, kar posledično vodi v motnje normalnega delovanja različnih organov in tkiv, najprej selektivno in nato vseh."

Nekateri virusi so lahko tudi eden od dejavnikov, ki vodijo do razvoja sladkorne bolezni. Govorimo o celotni skupini virusov, vključno z virusi mumpsa, rdečkami, citomegalovirusom, herpesom tipa 4 in nekaterimi drugimi.

Še več, po mnenju strokovnjaka so virusi hlapni: danes so razmeroma varni, jutri pa začnejo pokazati agresivne lastnosti. Koronavirus je na primer spremenil svoje lastnosti med kratkotrajnim opazovanjem le-tega kot del epidemiološkega nadzora. Torej za tiste, ki so imeli nesrečo, da bi enega od teh virusov osebno spoznali, je priporočljiv tudi pregled pri endokrinologu.

Insumed -   Kakšna je norma krvnega sladkorja pri otrocih in mladostnikih

Kaj storiti z dedno nagnjenostjo

Diabetes mellitus ne spada med bolezni, ki so v genskem tveganju usodne, torej prisotnost celo velikega tveganja ne bo nujno povzročila njegovega nastanka.

„Razvoj bolezni je mogoče preprečiti z omejevanjem vnosa lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, upoštevanjem režima pitja (vsaj 1,5 litra vode na dan), uživanjem hrane, bogate z vlakninami, in rednim telesnim telovadbam: tudi lahka telesna aktivnost ne bo potrebna. Spreminjanje načina življenja, oblikovanje navade zdravega vedenja skoraj zagotavlja uspeh pri preprečevanju razvoja sladkorne bolezni, «pravi Leila Bekirova.

Nasprotno, prekomerna teža, pomanjkanje zadostne telesne aktivnosti, motnje hranjenja bodo po Andrejevem Svistelniku neizogibno vodile k razvoju bolezni. "Mimogrede, ljudje pogosto sploh ne razumejo, da jedo narobe: njihovi dedki in starši so jedli tako, tako da je vse v redu," pravi specialist. "Zato bi bilo za tiste, ki so v nevarnosti, dobro, da se posvetujejo s profesionalnim nutricionistom, ki ne govori le o splošnih načelih organizacije zdrave prehrane, ampak vam pomaga tudi pri izbiri pravilne prehrane ob upoštevanju vseh individualnih značilnosti telesa."

Sladkorno bolezen je resnično mogoče preprečiti. Težava po besedah ​​Andreja Svistelnika je, da večinoma zdravnike priporočamo celo za petnajst odstotkov, pri priporočilih za preprečevanje pa so stvari še slabše.

A vse je povsem preprosto: izbrati pravo, bolje je – individualno prehrano in ji sledite, zagotoviti ustrezno telesno aktivnost, nadzorovati težo, se izogibati stresu in uživati ​​v življenju. Ta priporočila so še posebej pomembna, ko gre za otroke, saj se navade, tudi slabe, oblikujejo v zgodnjem otroštvu. Toda starši so povsem sposobni, da ne zavedajo visokega tveganja za nastanek bolezni v zelo majhni dobi, ampak tudi vzgajajo otroku pravilno prehranjevalno vedenje in ga navadijo na aktivni življenjski slog.

"Vendar danes že imamo kakovostne in učinkovite metode zdravljenja bolezni. Mislim pa, da je o možnostih za korenito rešitev problema sladkorne bolezni prezgodaj govoriti, "pravi Andrej Svistelnik. – Seveda je mogoče rešiti to vprašanje, vendar ne čakajte na izum čarobne tabletke. "Na ravni celotne populacije in vsakega posameznika bo človek neizogibno moral spremeniti svoje navade in vedenje, tako da zdravje preneha biti redkost."

Da preprečimo, da bi diabetes mellitus prešel v zapleteno obliko, ki zahteva stalen vnos insulina, se je treba naučiti, kako nadzorovati bolezen. K temu prispeva najnovejše zdravilo Insumed, ki pomaga znebiti diabetesa na celični ravni: zdravilo obnovi proizvodnjo inzulina (ki je pri sladkorni bolezni tipa 2 okvarjen) in uravnava sintezo tega hormona (kar je pomembno pri sladkorni bolezni tipa 1).

Diabetus Insumed - kapsule za normalizacijo krvnega sladkorja

Vse sestavine, ki sestavljajo pripravek, so izdelane na osnovi rastlinskih materialov z uporabo tehnike biosinteze in so povezane s človeškim telesom. Dobro absorbirajo celice in tkiva, saj gre za aminokisline, ki sestavljajo celične strukture. Sestavni deli kapsule Insumed normalizirajo proizvodnjo inzulina in uravnavajo krvni sladkor.

Podrobne informacije o tem zdravilu so na voljo v medicinskem časopisu Obzoroff.info. Če želite kupiti Insumed s popustom nato pojdite na uradna spletna stran proizvajalca.

Diabetus Slovenija