Visok krvni sladkor

Glukoza je vir energije. V telo vstopi s hrano in s krvjo se prenaša v tkivne celice. Njena raven je zelo pomemben pokazatelj. Odstopanje od norme v kateri koli smeri negativno vpliva na zdravje in je lahko nevarno. Povišan krvni sladkor se v medicini imenuje hiperglikemija. To stanje kaže, da glukoza iz kakršnega koli razloga ne more priti v celice iz krvi.

Krvni sladkor

Pri zdravi osebi je raven glukoze v dokaj ozkem okviru in lahko čez dan rahlo niha. Zjutraj je na prazen želodec vsebnost sladkorja minimalna, po zaužitju pa pride do naravnega zvišanja, ki bi moralo biti običajno nepomembno in kratkotrajno. Kri za analizo običajno damo zjutraj na prazen želodec.

Norme za različne kategorije ljudi so različne in sestavljajo:

  • za zdrave odrasle osebe obeh spolov od 3,9 do 5 mmol (dve uri po jedi vsebnost sladkorja ne sme biti višja od 5,5 mmol);
  • norma pri nosečnicah je od 3,3 do 5,5 mmol;
  • za otroka do enega leta – 2,8-4,4 mmol, za otroke, starejše od enega leta, so standardi enaki kot za odrasle;
  • za bolnike z diabetesom mellitusom so norme nekoliko višje kot za zdrave bolnike – od 5 do 7 mmol.

Venska kri se po sestavi razlikuje od kapilarne. Zato bo raven glukoze med vzorčenjem iz vene in prsta različna:

  • za kapilarno normo je v območju od 3,3 do 5,5 mmol;
  • za venske – od 4 do 6,8 mmol.

Zakaj se dvigne krvni sladkor?

Vzroki hiperglikemije so različni. Do tega lahko pride zaradi:

  • endokrine patologije;
  • bolezni jeter;
  • motnje trebušne slinavke;
  • debelost;
  • hude okužbe.

Poleg tega obstajajo razlogi za visok krvni sladkor, ki niso povezani z boleznijo. Sem spadajo:

  • prevlado hitrih ogljikovih hidratov v prehrani;
  • stresne situacije;
  • pogosta uporaba alkohola;
  • predmenstrualni sindrom.

Opozoriti je treba, da obstaja dedna nagnjenost k hiperglikemiji, to je, če so starši, eden ali oba, imeli sladkorno bolezen, se verjetnost, da bodo tudi otroci zboleli, poveča.

Insumed -   Kateri sladkor se po jedi šteje za normalno

Osnovna načela zdravljenja hiperglikemije

S povečano glukozo je potrebno zdravljenje, saj je takšno stanje lahko nevarno za zdravje in življenje. Normalizacija ravni sladkorja poteka celovito in vključuje številne ukrepe:

  1. Pravilna prehrana. Pri hiperglikemiji je velikega pomena.
  2. Nenehno spremljanje ravni glukoze doma z glukometrom. Meritve je treba izvajati večkrat na dan.
  3. Fizična aktivnost.
  4. Izguba teže in vzdrževanje.
  5. Stalno spremljanje krvnega tlaka. Krvni tlak ne sme biti večji od 130/80 mm RT. steber.
  6. Spremljajte holesterol v krvi. Običajno ne presega 4,5 mmol na liter.
  7. Jemanje zdravil za zniževanje glukoze Glede na raven hiperglikemije so to lahko zdravila, ki zmanjšujejo sladkor, pa tudi ljudska zdravila, vključno z zdravilnimi zelišči.

Če se želite uspešno boriti z visokim sladkorjem, morate vedeti, zakaj je glukoza v krvi povišana. Zdravljenje bo odvisno od vzrokov hiperglikemije, ravni glukoze, vrste sladkorne bolezni, če je stanje povezano z njo.

Hrana

Upoštevati je treba dieto z visokim krvnim sladkorjem. Osnovna načela prehrane so naslednja:

  1. Iz prehrane izključite ali znatno zmanjšajte količino ogljikohidratne hrane, zlasti hitro prebavljivo.
  2. Zmanjšajte kalorije, kar je še posebej pomembno za tiste, ki morajo zmanjšati težo.
  3. Jejte do šestkrat na dan v majhnih obrokih, po možnosti ob istem času.
  4. Izogibajte se prenajedanju.
  5. Dnevna prostornina tekočine je 2 litra.
  6. Zmanjšajte količino soli v prehrani.
  7. Zavrnite alkoholne pijače.
  8. Če je čas sprejema za eno uro ali več, morate piti sok, pojesti kos kruha ali kislega sadja.
  9. Držite se določenega odstotka beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob 15-25%, 45-50%, 30-35%.

Izdelke, ki jih telo hitro absorbira in vodijo do močnega zvišanja glukoze v krvi, je treba izključiti ali omejiti. Najprej vključujejo:

  • sladkor, marmelada, sladkarije, čokolada, sladoled, slaščice, kondenzirano mleko;
  • sadje in suho sadje z visoko vsebnostjo glukoze: grozdje, rozine, fige;
  • zdrob;
  • mastna in ocvrta živila;
  • maščobna smetana, kisla smetana, jogurt, majoneza;
  • gosje in račje meso;
  • klobase, klobase;
  • svinjska maščoba

Treba je dati prednost izdelkom, ki se počasi absorbirajo v črevesju. Sem spadajo:

  • zelenjava in zelenice: čebula, jajčevci, paradižnik, kumare, redkev, zelje, buča, solata, bučke, koper, peteršilj, zelena;
  • kisle jagode in sadje: češnje, jabolka, črni ribez, brusnice, gorski pepel, kosmulje, lingonberry, limona, ogrda in druge;
  • pekovski izdelki z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov: beljakovinski izdelki in izdelki s pšenično blagovno znamko, grobi črni kruh;
  • meso: piščanec, zajec, teletina;
  • bela riba brez kože;
  • stročnice: grah, soja, leča, fižol;
  • zelenjavne in ribje juhe;
  • rastlinsko olje;
  • mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, vendar brez maščob (torej ne nižji od 0,5%): skuta, sir, mleko, jogurt.
Insumed -   Fižol pri sladkorni bolezni tipa 2

Narodna zdravila za zmanjšanje sladkorja

Številni recepti za boj proti hiperglikemiji ponujajo tradicionalno medicino. Sredstva so pripravljena iz zdravilnih rastlin in zelišč, ki znižujejo raven glukoze.

Da preprečimo, da bi diabetes mellitus prešel v zapleteno obliko, ki zahteva stalen vnos insulina, se je treba naučiti, kako nadzorovati bolezen. K temu prispeva najnovejše zdravilo Insumed, ki pomaga znebiti diabetesa na celični ravni: zdravilo obnovi proizvodnjo inzulina (ki je pri sladkorni bolezni tipa 2 okvarjen) in uravnava sintezo tega hormona (kar je pomembno pri sladkorni bolezni tipa 1).

Diabetus Insumed - kapsule za normalizacijo krvnega sladkorja

Vse sestavine, ki sestavljajo pripravek, so izdelane na osnovi rastlinskih materialov z uporabo tehnike biosinteze in so povezane s človeškim telesom. Dobro absorbirajo celice in tkiva, saj gre za aminokisline, ki sestavljajo celične strukture. Sestavni deli kapsule Insumed normalizirajo proizvodnjo inzulina in uravnavajo krvni sladkor.

Podrobne informacije o tem zdravilu so na voljo v medicinskem časopisu Obzoroff.info. Če želite kupiti Insumed s popustom nato pojdite na uradna spletna stran proizvajalca.

Korenine radiča

Za zmanjšanje sladkorja se uporablja decokcija korenin rastline. Na žličko suhih sesekljanih korenin vzamemo kozarec vode in kuhamo približno 10 minut. Ko se ohladi, morate odcediti in jemati žlico 5-krat na dan.

Zelišč radiča

Njihova zelišča so pripravljena z decokcijo, za pripravo katere morate vzeti 10 gramov suhih surovin in dva kozarca vrele vode. Travo zalijemo z vodo in vztrajamo, dokler se ne ohladi. Nato filtrirajte in vzemite trikrat na dan v pol kozarca.

Ptičja češnja

Velja za eno najučinkovitejših sredstev za zmanjšanje sladkorja. Kot zdravilo se pripravi decokcija jagodičja. V kozarcu vode vzemite žlico sadja, postavite na štedilnik, potem ko zavre, hranite na ognju še tri minute, nato odstranite in vztrajajte dve uri. Pripravljeno juho filtriramo in pijemo trikrat na dan, tri kozarce pred obrokom. Potek zdravljenja traja mesec dni, po tem si vzamejo nekajmesečni odmor in ponovijo.

Zdravilni čaji

Za njihovo pripravo se uporabljajo zelišča, kot sta detelja in šentjanževka, pa tudi barva lipe, listov borovnice, divjih jagod in ribeza. Čaj lahko dodate glog in boke vrtnice.

Insumed -   Razjede na nožnih prstih pri sladkorni bolezni

Zbiranje drog 1

Zbirka za zniževanje sladkorja vključuje borovničeve liste, koruzne stigme, liste murve, stročji fižol, ki jih vzamemo v enakih količinah. V zmes vlijemo 200 ml žličke vode in vremo približno 5 minut, nato odstavimo s štedilnika, pustimo eno uro, odcedimo in pijemo po tem, da pojemo tretjino kozarca trikrat na dan.

Zbiranje drog 2

Za pripravo infuzije boste potrebovali dva dela brezovih brstov, koren licorice, metine liste, tri dele zelišča matičnice in rozine borovnic, štiri dele trave radiča, pet delov korenine repinca in travo centavja. Vzemite dve žlici mešanice in prelijte z vrelo vodo (pol litra). Tri ure vztrajajte v termosu. Pijte trikrat na dan po tretjino kozarca pred obroki (pol ure). Za zdravljenje 2-3 mesece, nato pa uporabite drugačno pristojbino.

Aspenovo lubje

Posušeno zdrobljeno lubje (dve žlici) aspen prelijemo s kozarcem vrele vode in postavimo na štedilnik. Ko zavre, na nizkem ognju kuhajte približno 20 minut. Čez dan pijte juho v majhnih požirkih. Namesto skorje aspena lahko vzamete korenine grozdja.

Morske bučke in rdeči ribez brsti

Za pripravo infuzije morate vzeti kozarec tistih in drugih ledvic, jih preliti z vrelo vodo (2 kozarca) in pustiti dve uri za infuzijo. Nato stisnite in odcedite. Vzemite pol kozarca trikrat na dan pred obroki (30 minut).

Dobro zmanjšuje ovseno glukozo. Če želite to narediti, uporabite decoction. Ovse (pol kozarca) je treba vliti z vrelo vodo (tri kozarce) in kuhati z vodno kopeljo četrt ure, nato vztrajati eno uro. Pijte pol kozarca trikrat na dan pred obroki mesec dni. Iz zelenih stebel rastline lahko iztisnete sok in ga vzamete s hiperglikemijo, preden pojeste pol kozarca trikrat na dan. Potek zdravljenja traja tri tedne.

Zaključek

Hiperglikemije ni mogoče prezreti. Ta pogoj zahteva obvezno popravljanje in stalno spremljanje ravni glukoze. S povišanim krvnim sladkorjem se razvijejo številne kronične bolezni, zato je zelo pomembno, da se držite norme, da preprečite resne zaplete. Glavna načela zmanjšanja glukoze in vzdrževanje normalne ravni so pravilna prehrana, izguba teže, zmerna telesna aktivnost.

Diabetus Slovenija