Norma krvnega sladkorja pri ženskah in moških

Navajeni smo reči "krvni sladkor", bolj pravilno bi bilo "raven glukoze v krvi." Pankreasa proizvaja posebne hormone, inzulin in glikogen, ki so odgovorni za vzdrževanje normalne ravni glukoze. Ob kakršnih koli okvarah v sistemu telesu primanjkuje energije, pojavijo se utrujenost in šibkost. Takšni procesi so nevarni predvsem zaradi dejstva, da se med nepravilnim delovanjem trebušne slinavke obremenitev ledvic poveča, kar zahteva povečano vsebnost tekočine v telesu. Potem žile trpijo, saj zadebeljena kri fizično ne more priti v majhne kapilare, zato se te nepovratne reakcije že dogajajo v vseh organih in sistemih.

Kar velja za normo za glukozo v krvi

Standardi za ženske in moške se ne razlikujejo, raven sladkorja se s starostjo le nekoliko poveča. Kri za analizo je treba darovati zjutraj, na prazen želodec. Idealna vrzel med zadnjim obrokom in analizo pri 10-14 urah. Dan prej ni priporočljivo jesti mastne in ocvrte hrane, piti alkoholne pijače in biti nervozen.

Če so izpolnjeni vsi pogoji, mora biti raven glukoze v krvi, odvzete iz prsta (kapilare), 3,3-5,5 mmol / L. če je bilo odvzem krvi od vene, se norma poveča za 12% in znaša 5-6,1 mmol / l. V različnih obdobjih dneva kazalniki ne bodo enaki, zato svetujemo, da analizo vzamete zjutraj.

Najpogosteje je treba spremljati raven krvnega sladkorja, da lahko pravočasno diagnosticiramo sladkorno bolezen – zahrbtno bolezen, ki lahko dolgo časa mine brez simptoma ali je podobna običajnim sezonskim težavam. To še posebej velja za tiste, ki imajo sorodnike s sladkorno boleznijo, starejše in debele ljudi, ki vodijo sedeč način življenja.

Vzroki za visok krvni sladkor

Raven glukoze se ne more povečati samo od nič, če se človek drži pravilne prehrane in aktivnega življenjskega sloga, potem povečanje sladkorja kaže na prisotnost bolezni.

Glavni razlogi za zvišanje krvnega sladkorja so:

  • Prekomerna poraba hrane, zlasti lahko prebavljivih ogljikovih hidratov;
  • Kajenje in pitje;
  • Stres in živčni stres;
  • Diabetes mellitus;
  • Bolezni endokrinega sistema: tirotoksikoza, Cushingova bolezen itd .;
  • Bolezni trebušne slinavke, jeter in ledvic;
  • Jemanje nekaterih steroidnih zdravil, kontracepcijskih sredstev ali diuretikov;
  • Predmenstrualni sindrom pri ženskah.
Insumed -   Krvni sladkor pri moških je norma glede na starost

Če je analiza pokazala povečano vsebnost sladkorja, bolnik popije sladkorno raztopino in analizo ponovi dve uri. Včasih lahko navaden obrok pred darovanjem krvi (oseba je veliko časa preživela v zdravstveni ustanovi in ​​pojedla jabolko) lahko povzroči zvišanje sladkorja.

Znaki povečanja glukoze v krvi

Zvišane ravni sladkorja vodijo do hiperglikemije, kar lahko prepoznamo po naslednjih simptomih:

  • Stalni občutek žeje;
  • Občutek suhih ust;
  • Pogosto uriniranje, pogosto boleče;
  • Aritmija;
  • Utrujenost
  • Izguba teže v prisotnosti odličnega apetita;
  • Srbeča koža;
  • Nezdravilne rane;
  • Poslabšanje vida;
  • Hrupno, neenakomerno dihanje.

Seveda je pojav več teh razlogov priložnost za nujen obisk zdravnika in takojšen test sladkorja.

Hipoglikemija je znižanje krvnega sladkorja pod 3,5 mmol / L.

Pomembno je poznati simptome hipoglikemije in jih pravočasno določiti:

  • glavobol;
  • občutek lakote;
  • šibkost in občutek šibkosti;
  • omotica;
  • srčne palpitacije;
  • potenje;
  • tresenje v telesu;
  • slabo razpoloženje;
  • tearfulness;
  • razdražljivost;
  • zmanjšan razpon pozornosti.

Kako znižati krvni sladkor

Uravnotežena prehrana bo pripomogla k zmanjšanju krvnega sladkorja, ki ni dosegel kritične ravni. Dieta temelji na izključitvi živil, ki vsebujejo "hitre" ogljikove hidrate, ki takoj dajo občutek polnosti, vendar se prehitro absorbirajo.

Ti izdelki vključujejo:

Za normalizacijo presnovnih procesov in nadaljnje vzdrževanje ravni krvnega sladkorja v normalnih mejah je priporočljivo dati prednost takšnim izdelkom, kot so:

Običajna priporočila so sprehodi na svežem zraku, delna prehrana in izvedljiva telesna aktivnost. Vzdrževanje normalne ravni sladkorja je v moči vsakogar, ki ne želi zdravstvenih težav v starosti.

Da preprečimo, da bi diabetes mellitus prešel v zapleteno obliko, ki zahteva stalen vnos insulina, se je treba naučiti, kako nadzorovati bolezen. K temu prispeva najnovejše zdravilo Insumed, ki pomaga znebiti diabetesa na celični ravni: zdravilo obnovi proizvodnjo inzulina (ki je pri sladkorni bolezni tipa 2 okvarjen) in uravnava sintezo tega hormona (kar je pomembno pri sladkorni bolezni tipa 1).

Diabetus Insumed - kapsule za normalizacijo krvnega sladkorja

Vse sestavine, ki sestavljajo pripravek, so izdelane na osnovi rastlinskih materialov z uporabo tehnike biosinteze in so povezane s človeškim telesom. Dobro absorbirajo celice in tkiva, saj gre za aminokisline, ki sestavljajo celične strukture. Sestavni deli kapsule Insumed normalizirajo proizvodnjo inzulina in uravnavajo krvni sladkor.

Podrobne informacije o tem zdravilu so na voljo v medicinskem časopisu Obzoroff.info. Če želite kupiti Insumed s popustom nato pojdite na uradna spletna stran proizvajalca.

Diabetus Slovenija