Preprečevanje zapletov sladkorne bolezni tipa 1

Kaj je nekompenzirana sladkorna bolezen in zakaj je nevarna?

Diabetes mellitus – dokaj pogosta bolezen, ki se pojavi, če človekova trebušna slinavka ne deluje pravilno – ne proizvaja inzulina (tip 1) ali se občutljivost za inzulin zmanjša (tip 2).

Pravočasno odkrita sladkorna bolezen, kompetentno zdravljenje, spremljanje bolnikovega stanja in opravljanje testov ne omogoča, da se bolezen poslabša.

Vzroki dekompenzacije diabetesa:

  • Kršitev prehrane in prehrane.
  • Nepravilno ali nezadostno zdravljenje.
  • Uporaba prehranskih dopolnil namesto zdravil, še posebej brez nasveta endokrinologa.
  • Poskusi samozdravljenja.
  • Zavrnitev prehoda na zdravljenje z insulinom ali nepravilno odmerjanje insulina.
  • Nalezljive bolezni, živčna napetost, nosečnost in druga stanja, ki motijo ​​normalno delovanje telesa.

Zapleti sladkorne bolezni tipa 1: razvojna tveganja, zdravljenje in preprečevanje

Pri sladkorni bolezni tipa 1 se pojavijo motnje v endokrinskem sistemu. Za to stanje je značilno pomanjkanje inzulina, ki ga trebušna slinavka ne proizvaja v potrebni količini. Posledica tega je, da bolnikov krvni sladkor naraste, zato hitro shujša in je nenehno žejen.

Žal je bolezen neozdravljiva, zato mora človek pri diagnozi sladkorne bolezni vzeti posebna zdravila za življenje. Takšna zdravila znižujejo koncentracijo glukoze v krvi in ​​vam omogočajo, da ohranite dobro zdravstveno stanje.

Tudi če je raven glukoze nekoliko višja od običajne, ima še vedno uničujoč učinek na ožilje. In zaradi slabe oskrbe s krvjo glavni notranji organi ne bodo dobili snovi, ki jih potrebujejo za pravilno delovanje.

Toda s pravilnim zdravljenjem in upoštevanjem vseh zdravniških priporočil je pričakovana življenjska doba precej velika. Po statističnih podatkih je več kot trideset let.

Da preprečimo, da bi diabetes mellitus prešel v zapleteno obliko, ki zahteva stalen vnos insulina, se je treba naučiti, kako nadzorovati bolezen. K temu prispeva najnovejše zdravilo Insumed, ki pomaga znebiti diabetesa na celični ravni: zdravilo obnovi proizvodnjo inzulina (ki je pri sladkorni bolezni tipa 2 okvarjen) in uravnava sintezo tega hormona (kar je pomembno pri sladkorni bolezni tipa 1).

Diabetus Insumed - kapsule za normalizacijo krvnega sladkorja

Vse sestavine, ki sestavljajo pripravek, so izdelane na osnovi rastlinskih materialov z uporabo tehnike biosinteze in so povezane s človeškim telesom. Dobro absorbirajo celice in tkiva, saj gre za aminokisline, ki sestavljajo celične strukture. Sestavni deli kapsule Insumed normalizirajo proizvodnjo inzulina in uravnavajo krvni sladkor.

Podrobne informacije o tem zdravilu so na voljo v medicinskem časopisu Obzoroff.info. Če želite kupiti Insumed s popustom nato pojdite na uradna spletna stran proizvajalca.

Vzroki in dejavniki tveganja

Inzulinsko odvisna sladkorna bolezen se nanaša na avtoimunske bolezni, ki nenehno napredujejo. Njihova posebnost je, da beta celice, ki so odgovorne za proizvodnjo inzulina, postopoma uničijo zaščitne celice telesa.

Diagnoza in zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2

Diabetes mellitus je bolezen endokrinega sistema, ki se pojavi v kronični obliki.

Diabetes mellitus tipa 2 (od insulina ni odvisen) je patologija, za katero je značilna oslabljena proizvodnja ogljikovih hidratov v telesu. V normalnem stanju človeško telo proizvaja inzulin (hormon), ki predela glukozo v hranilne celice za telesna tkiva.

Pri diabetesu mellitusu, ki ni odvisen od insulina, se te celice sproščajo bolj aktivno, vendar inzulin ne razporeja pravilno energije. V zvezi s tem ga trebušna slinavka začne maščevati. Povečano izločanje izčrpa telesne celice, preostali sladkor se nabere v krvi, ki se razvije v glavni simptom diabetesa tipa 2 – hiperglikemijo.

Diagnoza in zdravljenje sladkorne bolezni tipa XNUMX

V enoti intenzivne nege zdravijo akutne oblike zapletov, saj obstaja resna grožnja bolnikovemu življenju.

V stacionarnih pogojih bolnikom z zgodnjimi zapleti bolezni, ki jih spremlja nastanek acidoze, injicirajo fiziološko raztopino in hormon inzulin.

Vsa terapija kroničnih zapletov se izvaja v skladu s prizadetim notranjim organom. Nefropatija zahteva korekcijo kazalcev krvnega tlaka, popravlja se intrarenalna hemodinamika. Če se razvije ledvična odpoved, se bolniku injicira inzulin, ledvice se očistijo.

Zdravljenje zapletov obsega naslednja dejanja:

  • Diabetično stopalo je mogoče zdraviti z zdravili, pa tudi s kirurškim posegom. Prva možnost vključuje uporabo lokalnih antiseptikov, antibakterijsko zdravljenje, nošenje posebnih čevljev. V drugem primeru, ko se razvije gangrena, se mehansko znebijo neživih tkiv.
  • Za zmanjšanje koncentracije sladkorja v telesu priporočamo injekcije insulina ali predpišemo tablete za znižanje krvnega sladkorja.
  • Obvladovanje bolnikov s srčno-žilnimi patologijami se ne razlikuje od tradicionalnega splošno sprejetega konzervativnega zdravljenja.
  • Diabetična polinevropatija se zdravi simptomatsko, da se izboljša bolnikovo stanje. Predpisani so vitamini skupine B, imunomodulatorji.

Osnova preventivnih ukrepov je vzdrževanje krvnega sladkorja pri bolnikih na zahtevani ravni. Če želite to narediti, morate jemati zdravila, slediti dieti z malo ogljikovih hidratov in nadzorovati telesno težo.

Da se izognete zapletom bolezni, morate redno obiskati zdravnika, opraviti potrebne teste. Aspirin daje učinek redčenja, kar bo pomagalo preprečiti srčni infarkt, vaskularno trombozo, kap.

Posebna pozornost je namenjena spodnjim okončinam, da se v zgodnji fazi prepoznajo rane, razpoke in razjede. Če odkrijete tudi najmanjše napake na koži, priporočamo, da se nemudoma obrnete na zdravnika.

Insumed -   Latentna diabetes pri ženskah

Kaj menite o tem? Ali bodo preventivni ukrepi pomagali izključiti prihodnje zaplete?

Akutna oblika zapletov

Polinevropatija je najpogostejši zaplet sladkorne bolezni tipa 2. Njene manifestacije so povezane s poškodbo živčnih vlaken perifernega in avtonomnega živčnega sistema. Simptome določa mesto lezije.

Najpomembnejši dejavnik preprečevanja zapletov sladkorne bolezni je ohranjanje ciljne (posamezne) ravni sladkorja. Enkrat na tri mesece spremljajte glicirani hemoglobin. Ta indikator odraža povprečno vrednost glukoze v krvi za 3 mesece.

Enkrat letno je treba opraviti preventivne preglede pri oftalmologu.

Vsak šest mesecev je treba jemati vsakodnevni test urina za beljakovinske in ledvične komplekse.

Za preprečevanje razvoja žilnih motenj je potreben potek pripravkov alfa-lipoične kisline, antioksidantov in antikoagulantov v dnevni bolnišnici ali bolnišnici.

Za izključitev patologije ščitnice je potrebno posvetovanje z endokrinologom in študija ravni ščitničnih hormonov. Pri sladkorni bolezni tipa XNUMX se pogosto razvije avtoimunski tiroiditis, pri diabetesu, ki ni odvisen od insulina, pa pogosto odkrijemo hipotiroidizem. Zmanjšano delovanje ščitnice lahko sproži napade hipoglikemije.

Video v tem članku nadaljuje temo zapletov sladkorne bolezni.

Ne glede na vrsto sladkorne bolezni to bolezen spremlja povečanje glukoze v krvi. Pri pomanjkanju lastnega insulina ali ob zmanjšanju občutljivosti tkiv nanj se razvije trajna in huda hiperglikemija, ki jo odkrijemo med laboratorijskim testom krvi.

Če se ta pogoj nenadzorovano nadaljuje, se zelo verjetno razvijejo naslednji zapleti:

  • veliko tveganje za srčni infarkt in možgansko kap;
  • poškodbe žilne stene in manifestacije ateroskleroze;
  • patologija jeter in ledvic;
  • poškodbe vida, do popolne slepote;
  • nevrološke motnje;
  • spolna disfunkcija;
  • simptomi diabetičnega stopala do gangrene okončin.

Po diagnozi se mora bolnik potruditi, da prepreči razvoj zapletov. To bo zahtevalo največjo odgovornost in dosledno upoštevanje naslednjih pogojev:

  • Normalizacija prehrane. Dieta je glavni preventivni ukrep za nadzor nad krvnim sladkorjem. Prehrana s sladkorno boleznijo mora vsebovati najmanj sladkarij, lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, pekovskih izdelkov. Prav tako se boste morali popolnoma odpovedati alkoholnim pijačam. Prav tako je zelo pomembno, da ne prenajedajte in jejte majhne obroke 5-6 krat na dan.
  • Povečana motorična aktivnost. Telesna aktivnost pospešuje prekrvavitev in spodbuja hitro razgradnjo glukoze v telesu.
  • Strogo spoštovanje zdravil. Po diagnozi diabetes mellitus zdravnik predpiše določeno zdravilo. Ta shema lahko vključuje jemanje več zdravil, ki pomagajo aktivirati proizvodnjo insulina, povečati občutljivost tkiva na hormon in pospešiti razpad glukoze. Zelo pomembno je strogo upoštevati recept in jemati zdravila po shemi, ki jo je razvil zdravnik.
  • Nadzor glukoze v krvi. Doma je pomembno imeti napravo (glukometr) za hitro določanje ravni glukoze v krvi. Tako se boste izognili hiperglikemiji in sprejeli nujne ukrepe za zvišanje ravni sladkorja.
  • Higiena. Pomembna značilnost poteka sladkorne bolezni je upočasnitev procesa celjenja ran in poškodb. Pomembno je upoštevati higieno in natančnost, da preprečimo okužbo rane. To priporočilo je še posebej pomembno za stopala, saj je značilen zaplet sladkorne bolezni diabetično stopalo.

Natančnejši nasvet o preprečevanju zapletov sladkorne bolezni lahko dobite tako, da se obrnete na endokrinološki oddelek Medicinskega centra Diana.

Dogovorite se z ginekologom po telefonu 7 (812) 528-88-65, naročite klic nazaj ali izpolnite registracijski obrazec na strani!

Zapleti diabetesa mellitusa tipa 1 so akutni in se razvijejo zelo hitro. V večini primerov diabetik potrebuje pomoč zdravnika.

1. Ketoacidoza – s padcem ravni insulina odkrijemo ketonska telesa v krvi in ​​presežek glukoze. Če pomanjkanja insulina ne nadomestimo pravočasno, se lahko v kratkem času razvije ketoacidotska koma.

2. Hiperosmolarna koma. Razlog za njegov razvoj je povišanje krvnega sladkorja. Celice izgubijo vodo, pride do dehidracije, v odsotnosti terapije pa lahko nastopi smrt.

S sladkorno boleznijo tipa 2 lahko bolezen mine več let neopaženo. Pogosto bolezen odkrijejo povsem nepričakovano, medtem ko jemljemo teste iz drugega razloga ali samo v času odkrivanja zapletov.

Pod poznimi zapleti so mišljene tiste klinične manifestacije, ki se razvijejo nekaj let po nastanku bolezni. Takšni zapleti se žal prej ali slej pojavijo pri skoraj vseh bolnikih, ne glede na to, za katero vrsto sladkorne bolezni gre.

S sladkorno boleznijo tipa 2 večina ljudi izve za svojo bolezen šele po razvoju teh zapletov.

1. Angiopatija. Vaskularne spremembe vodijo do srčnih napadov, visokega krvnega tlaka, kapi in tromboze.

2. Retinopatija. Kršitev krvnega obtoka v očesni mrežnici lahko privede do njegove odtrganosti in popolne slepote.

3. Nefropatija. Postane vzrok hipertenzije in kronične odpovedi ledvic.

Insumed -   Simptomi, prehrana in zdravljenje sladkorne bolezni tipa XNUMX

4. Polinevropatija. Vnetne in degenerativne spremembe živčnih vlaken. To pomeni izgubo občutka in pojav bolečine za nedoločen čas.

5. Nastanek sindroma diabetičnega stopala. Zaradi dejstva, da sladkorna bolezen prizadene živčna vlakna in majhne žile okončin, stopala izgubijo občutljivost, krvni obtok pa je moten. Diabetik morda ne čuti poškodb, temperaturnih sprememb, nosi čevlje, ki ga pritiskajo itd.

Posledično nastanejo poškodbe, ki se dolgo ne zacelijo. Zaradi presnovnih motenj, slabe prekrvavitve se rane ne morejo hitro obnoviti, povečana "sladkost" krvi pa je najboljša hrana za mikroorganizme.

Pridružitev okužbi še bolj upočasni celjenje. Tkanine lahko popolnoma umrejo. Proces pride do tega, da si mora amputirati prste ali celoten ud.

Diabetiki morajo redno obiskovati endokrinologa in opravljati teste za spremljanje stanja ciljnih organov.

  1. Glukoza v krvi – dnevno.
  2. Optometrist – vsakih šest mesecev.
  3. Analiza urina – vsaj 4-krat na leto.
  4. EKG – za bolečine v srcu.
  5. Krvni tlak – priporočljivo je imeti krmilnik krvnega tlaka v domači omari in vsak dan meriti tlak. Še posebej, če so bili primeri njegovega povečanja.
  6. Če pride do kršitve občutljivosti v spodnjih okončinah, potem je treba vsake 3 mesece pregledati glede prisotnosti in resnosti nevropatije.

Večina endokrinologov meni, da je sladkorna bolezen poseben način življenja. Preprečevanje zapletov je v posebni prehrani, rednem vnosu insulina ali zdravil ter vsakodnevnem spremljanju ravni glukoze.

Samo strogo upoštevanje teh pravil bo pomagalo preprečiti razvoj zapletov. S sladkorno boleznijo, ki jo povzroča debelost, je dovolj, da shujšate, raven sladkorja pa se vrne v normalno stanje.

(Obiskovano 2 634 krat, 1 obisk danes)

  • Dešifriranje testov na spletu – urin, kri, splošni in biokemični.
  • Kaj pomenijo bakterije in vključki pri analizi urina?
  • Kako razumeti analize pri otroku?
  • Značilnosti MRI analize
  • Posebni testi, EKG in ultrazvok
  • Norme med nosečnostjo in vrednosti odstopanj ..

Dešifriranje analiz

Diabetes mellitus je ena od bolezni, ki s hitrim razvojem zapletov ogroža življenje. Bolezen ima ogromen seznam možnih posledic, ki prizadenejo različne organe in sisteme telesa.

Po potrditvi diagnoze je pacient dolžan razviti nove prehranjevalne in vedenjske navade – vsa prizadevanja usmeriti v preprečevanje zapletov.

Za zmanjšanje tveganja za zaplete sladkorne bolezni tipa 1 je treba strogo nadzorovati raven glukoze v krvi in ​​redno obiskati zdravnika na pregled.

Vendar pa imajo ljudje z diabetesom tipa 1 večje tveganje za razvoj drugih zdravstvenih težav. Vendar pa je veliko teh težav mogoče preprečiti ali uspešno zdraviti, če jih odkrijemo v zgodnji fazi.

Agresivno zdravljenje sladkorne bolezni je treba začeti čim prej, takoj po postavitvi diagnoze, kar znatno zmanjša tveganje za zaplete in podaljša zdravje.

Bolniki z intenzivno terapijo dosežejo raven glukoze, ki je blizu normalne, če vzamejo tri injekcije insulina na dan, pogosto pa spremljajo tudi raven glukoze v krvi. Intenzivno zdravljenje je usmerjeno v vzdrževanje glikiranega hemoglobina A1c (HbA1c), ki odraža povprečno raven glukoze v krvi za dva do tri mesece, kolikor je mogoče normalno.

1. Bolezni srca in ožilja in možganov

Znano je, da dve tretjini ljudi s sladkorno boleznijo umre zaradi koronarne bolezni srca ali druge bolezni krvnih žil. Pri njih je približno petkrat večja verjetnost za možgansko kap.

Bolniki s sladkorno boleznijo bi morali biti še posebej pozorni na preprečevanje srčno-žilnih in cerebrovaskularnih zapletov. Vključuje: opustitev kajenja, vzdrževanje normalnega krvnega tlaka in holesterola v krvi, prehrano z nizko vsebnostjo maščob, redno vadbo.

2. Očesne bolezni

Ljudje s sladkorno boleznijo so visoko ogroženi za razvoj težav z vidom. Najpogostejši zaplet je diabetična retinopatija, ki jo povzročijo poškodbe krvnih žil, ki napajajo živce v mrežnici.

Retinopatija je glavni vzrok slepote pri sladkorni bolezni. Zdravi se z lasersko operacijo, vendar uspešno šele v zgodnji fazi.

Vsi bolniki s sladkorno boleznijo tipa 1 morajo biti enkrat letno pregledani pri oftalmologu.

Ljudje s sladkorno boleznijo imajo povečano tveganje za razvoj katarakte (motnost očesne leče) in glavkoma (povečan pritisk intraokularne tekočine, ki poškoduje optični živec). Vsakoletni pregled oči razkrije te bolezni. Katarakta se odpravi kirurško, glavkom pa se zdravi s posebnimi zdravili.

3. Živčni sistem

Ta vrsta zapletov, imenovana tudi "akutna", neposredno ogroža človekovo življenje. Za njih je značilen hiter razvoj, ki traja od nekaj ur do tedna.

Zanemarjanje medicinske oskrbe ali nepravočasno zagotavljanje le-te v večini primerov vodi v smrt.

Med akutnimi zapleti ločimo kome, ki jih povzroči bolezen. Pod komo je mišljeno stanje bolnika, pri katerem se upočasnijo vsi človekovi vitalni procesi.

V tem stanju se aktivnost procesov zmanjša, refleksi popolnoma izginejo, delo srca, njegov ritem so moteni in možne so težave pri samostojnem dihanju.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 je bil prej pogost zaplet diabetična ketoacidoza, ki je posledica dejstva, da se v človeškem telesu kopičijo produkti razgradnje maščob (ketonska telesa).

Insumed -   Nadomestno zdravljenje diabetesa tipa I in II

Razlog za to patologijo je neupoštevanje prehrane, ki jo priporoča obiskovani zdravnik, ali pa je v tem, da je zdravljenje nepravilno predpisano.

Ketonska telesa lahko izzovejo nevrotoksični učinek, zaradi česar človek izgubi zavest. In v hudih primerih pride do diabetične kome. Značilen simptom je specifičen vonj iz ustne votline.

Pozni ali kronični zapleti sladkorne bolezni tipa 2 temeljijo na poškodbah krvnih žil. Glede na kršitev funkcionalnosti določenega organa ali sistema obstaja več zapletov sladkorne bolezni.

Tiroiditis je vnetni proces, ki se pojavi v trebušni slinavki. Je akutna, subakutna, kronična in avtoimunska. Glavni simptomi so občutki pritiska v vratu, težave pri požiranju hrane in sprememba tembre glasu.

Nefropatija je posledica motenega delovanja ledvic. Na podlagi takšne patologije se v bolnikovem urinu odkrijejo beljakovine, otekanje spodnjih okončin raste, sočasne patologije, kot je arterijska hipertenzija, se razvijejo.

Diabetična retinopatija se nanaša na očesno patologijo. Po statističnih podatkih se diagnosticira pri skoraj polovici bolnikov, ki trpijo za sladkorno boleznijo tipa XNUMX. Bolezen se razvije zaradi dejstva, da so majhne krvne žile mrežnice uničene. Najprej se zmanjša ostrina vida, ob prezrtju situacije pa popolna slepota.

Diabetes mellitus velja za eno od zapletenih bolezni. Poleg tega skrb ne povzroča sama bolezen, ampak zapleti diabetesa mellitusa. Razvoj zapletov se slej ko prej konča z invalidnostjo, dolgo in težko obdobje, ki vodi v invalidnost, in najbolj neprijetno zmanjšanje življenja.

Vzroki zapletov

Glavni razlog za vse zaplete sladkorne bolezni je zvišanje ravni sladkorja v telesu. Nenadzorovana hiperglikemija, razvoj presnovnih motenj v telesu povzroči poslabšanje patologije. Poleg tega je visoka raven inzulina v krvi škodljiv dejavnik za tanko plast krvnih žil.

S stalno povišano raven sladkorja v krvi so telesne celice nagnjene k močni sladkorni nevihti, kar ima za posledico akutne zaplete sladkorne bolezni.

Zdravljenje in preprečevanje zapletov

Po razjasnitvi vzrokov za razvoj patologije lahko nadaljujemo z vprašanjem, kako preprečiti diabetes, tako da vplivamo na njegove etiološke dejavnike. Celoten kompleks preventivnih ukrepov je sestavljen iz naslednjih postavk.

Preprečevanje diabetesa tipa 1:

  • preprečevanje in pravočasno zdravljenje virusnih bolezni;
  • normalizacija življenjskega sloga;
  • zavrnitev pitja alkohola in tobaka;
  • popravek prehrane;
  • redno spremljanje krvnega sladkorja med zdravniškim pregledom.

Preprečevanje diabetesa tipa 2:

  • zmanjšanje količine ogljikovih hidratov v prehrani;
  • ustrezna raven telesne aktivnosti;
  • nadzor telesne teže;
  • redna diagnoza glikemičnih številk med zdravniškim pregledom.

Tudi nosečnice zbolijo za sladkorno boleznijo. Gre za ločeno obliko – gestacijsko. Ta vrsta bolezni ima razvojni mehanizem, podoben patologiji tipa 2. Celice ženske na ozadju rojevanja otroka izgubijo občutljivost na delovanje hormona trebušne slinavke.

Pomembno! Po rojstvu otroka bolezen mine sama od sebe, vendar je celotno obdobje nosečnosti ženska na inzulinski terapiji, da se izogne ​​razvoju zapletov.

Hrana

Preprečevanje sladkorne bolezni pri moških, ženskah in otrocih vključuje fazo popravka posameznega jedilnika. Nekaj ​​osnovnih pravil vam bo pomagalo, da se zaščitite pred diabetesom in svojimi najdražjimi.

Prednost za polnozrnata

Klinične študije so pokazale, da polnozrnati izdelki zmanjšujejo tveganje za nastanek patologije, medtem ko jih izdelki iz ogljikovih hidratov, nasprotno, večkrat povečajo. Polnozrnati izdelki vsebujejo grobe prehranske vlaknine – enake ogljikove hidrate, vendar spadajo v kategorijo "kompleksnih".

Kompleksni saharidi se dolgotrajno prebavijo v črevesnem traktu in počasi povišajo krvni sladkor po jedi. Prav tako imajo ti izdelki nizke glikemične indekse, kar je pomembno upoštevati pri ustvarjanju jedilnika.

Polnozrnata žita vsebujejo ogromno vitaminov, mineralov, fitokemikalij, ki so pomembna, če se izvaja sekundarno preprečevanje sladkorne bolezni. Govorimo o ljudeh, ki že imajo bolezen, vendar poskušajo preprečiti njeno napredovanje in razvoj zapletov.

Pomembno! Izogibajte se uporabi izdelkov na osnovi pšenične moke najvišjega in prvega razreda, moke iz belih sort riža.

Zavrnitev sladkih pijač

Zavračanje sladkih pijač bo pomagalo preprečiti diabetes. Imajo visok glikemični indeks. Poleg tega so klinične študije pokazale, da je takšen napitek takšen:

  • telesna teža se poveča;
  • poslabšane kronične patologije;
  • raven trigliceridov in "slabega" holesterola se poveča;
  • občutljivost celic in tkiv na delovanje inzulina se zmanjša.

Vključitev "dobrih" maščob v prehrano

Ko gre za "dobre" maščobe, mislimo na njihovo večkrat nenasičeno skupino. Te snovi zmanjšujejo holesterol v krvi, pomagajo preprečiti razvoj bolezni srčno-žilnega sistema. Dobre maščobe najdemo v:

  • ribe;
  • matice;
  • stročnice;
  • kalčki ovsa in pšenice;
  • rastlinska olja.

Izključite se iz nekaterih izdelkov

Da ne bi zboleli za sladkorno boleznijo, bi moral biti v kuhinji ljudi, ki so nagnjeni k patološkemu stanju, zabeležka s seznamom dovoljenih izdelkov in tistimi, ki jih je treba omejiti. Osnova prehrane je:

  • zelenjavne juhe;
  • sorte mesa, rib z nizko vsebnostjo maščob;
  • jajca;
  • fermentirani mlečni izdelki;
  • kaše;
  • zelenjava in sadje.

Zavrnitev ali omejitev uživanja bo pomagala preprečiti diabetes:

  • mastno meso in ribe;
  • konzervirana hrana;
  • prekajeni in vloženi izdelki;
  • Klobase;
  • Slaščice;
  • muffini.
Diabetus Slovenija